🕋🕋 MD🕋🕋
ShareChat
click to see wallet page
@mohamed00786
mohamed00786
🕋🕋 MD🕋🕋
@mohamed00786
🕋 இறைவன் மிகத் தூய்மையானவன் 🕋👆 😭miss you Dad😭
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - உடல் சூட்டை குறைக்க 15 வீட்டுசூடவத்தங்கள் வைத்து  வெந்தயத்தை இரவு ஊற காலை அந்த நீரை குடிக்கவும் தினமும் இளநீர் குடித்தால் உடல் குளிர்ச்சி பெறும்  மோரில் சீரகப் பொடி கலந்து குடிக்கவும் நன்னாரி சர்பத் உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிடவும் தர்பூசணி பழம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் பதினா இலை சேர்த்த நீர் குடிக்கவும் எலுமிச்சை சாறு உடலை புத்துனர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் வெங்காயத்தை ணவில் சேர்த்தால் உடல் குளிர்ச்சி கிடைக்கும் பாதாம் பிசின் ஊற வைத்து பால் அல்லது சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கவும் அருகம்புல் ஜுஸ் குடித்தால் உடல் சூடு குறையும் கற்றாழை ஜுஸ் அளவாக குடித்தால் 12 உடல் வெப்பம் தணியும் சய்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து  பானங்களில் சேர்த்து குடிக்கவம் தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம் 5 காரமான மற்றும் எண்ணெய் அதிகமான குறைத்து பழங்கள் அதிகம் சாப்பிடவும்  வகளை உடல் சூட்டை குறைக்க 15 வீட்டுசூடவத்தங்கள் வைத்து  வெந்தயத்தை இரவு ஊற காலை அந்த நீரை குடிக்கவும் தினமும் இளநீர் குடித்தால் உடல் குளிர்ச்சி பெறும்  மோரில் சீரகப் பொடி கலந்து குடிக்கவும் நன்னாரி சர்பத் உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிடவும் தர்பூசணி பழம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் பதினா இலை சேர்த்த நீர் குடிக்கவும் எலுமிச்சை சாறு உடலை புத்துனர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் வெங்காயத்தை ணவில் சேர்த்தால் உடல் குளிர்ச்சி கிடைக்கும் பாதாம் பிசின் ஊற வைத்து பால் அல்லது சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கவும் அருகம்புல் ஜுஸ் குடித்தால் உடல் சூடு குறையும் கற்றாழை ஜுஸ் அளவாக குடித்தால் 12 உடல் வெப்பம் தணியும் சய்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து  பானங்களில் சேர்த்து குடிக்கவம் தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம் 5 காரமான மற்றும் எண்ணெய் அதிகமான குறைத்து பழங்கள் அதிகம் சாப்பிடவும்  வகளை - ShareChat
#🔴 நாளை தேர்தல் முடிவு… வெல்லப் போவது யார்?
🔴 நாளை தேர்தல் முடிவு… வெல்லப் போவது யார்? - தமிழ்நாடு சட்டமன்ற தேர்தல் 2026 காயிவ' நிலவரப்படி மாவட்ட வாரியான வாக்கு சதவீதம்  விஜய் M. K ஸ்லின் ஏடுப்படி K பலன்வாமி சிசன் (808)  நாம் தமிழர்) குமிழக வெற்றிக் கழகம்)  அதிமுக) வாக்கு வாக்கு வாக்கு மாவட்டம் மாவட்டம் மாவட்டம் சதவீதம் சதவீதம் சதவீதம் தருமபுரி திருப்பூர் 83.03% 89.77% 88.20% சென்னை விருதுநகர் 6ز கோவை 91.78% 87.57% 84.35% திருச்சி கன்னியாகுமரி 75.35% 80.07% 86.92% [8l6r] திருச்சி திருச்சி 84.94% 84.96% கற்லல 85.83% அரியலூர் திமலை கற்லல 85.16% 82.93% 85.03% துிருவாரூர்?) தவ்ரை திருச்ச 83.50% 88.20% திமலை 84.94% துிருவாரூர்?) விருகர G(tlmlll' 89.33% 89.76% விருதுநகர் 87.57% பான்லை ரோனம் 85.20% 82.95% விருதுநகர் திணர் 87.57% கான்ாவ 89.70% 83.78% விருதுநகர் - 75.35% விருதுநகர் 87.57% 80.35% மதுரை முக்கிய குறிப்புகள்: அதிக வாக்கு பதிவு  கருர் (91.78%) F குறைந்த வாக்கு பதிவு கன்னியாகுமரி (75.35%) தமிழ்நாடு சட்டமன்ற தேர்தல் 2026 காயிவ' நிலவரப்படி மாவட்ட வாரியான வாக்கு சதவீதம்  விஜய் M. K ஸ்லின் ஏடுப்படி K பலன்வாமி சிசன் (808)  நாம் தமிழர்) குமிழக வெற்றிக் கழகம்)  அதிமுக) வாக்கு வாக்கு வாக்கு மாவட்டம் மாவட்டம் மாவட்டம் சதவீதம் சதவீதம் சதவீதம் தருமபுரி திருப்பூர் 83.03% 89.77% 88.20% சென்னை விருதுநகர் 6ز கோவை 91.78% 87.57% 84.35% திருச்சி கன்னியாகுமரி 75.35% 80.07% 86.92% [8l6r] திருச்சி திருச்சி 84.94% 84.96% கற்லல 85.83% அரியலூர் திமலை கற்லல 85.16% 82.93% 85.03% துிருவாரூர்?) தவ்ரை திருச்ச 83.50% 88.20% திமலை 84.94% துிருவாரூர்?) விருகர G(tlmlll' 89.33% 89.76% விருதுநகர் 87.57% பான்லை ரோனம் 85.20% 82.95% விருதுநகர் திணர் 87.57% கான்ாவ 89.70% 83.78% விருதுநகர் - 75.35% விருதுநகர் 87.57% 80.35% மதுரை முக்கிய குறிப்புகள்: அதிக வாக்கு பதிவு  கருர் (91.78%) F குறைந்த வாக்கு பதிவு கன்னியாகுமரி (75.35%) - ShareChat
#☪️இஸ்லாமிய ஸ்டேட்டஸ் #இஸ்லாம்
☪️இஸ்லாமிய ஸ்டேட்டஸ் - ShareChat
00:38
#⚡ஷேர்சாட் அப்டேட்
⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் - L NEWS UPDATE & galatta மகளால் மாட்டிய தந்தை மீரட்டில், மனைவியை தீர்த்துக்கட்டி விட்டு, அழுது நாடகமாடிய தந்தையை, மகளின் துணிச்சலான வாக்குமூலத்தால் போலீசார் கைது செய்த சம்பவத்தால் பரபரப்பு 02.05.2026 SATURDAY WWW GALATTA.COM L NEWS UPDATE & galatta மகளால் மாட்டிய தந்தை மீரட்டில், மனைவியை தீர்த்துக்கட்டி விட்டு, அழுது நாடகமாடிய தந்தையை, மகளின் துணிச்சலான வாக்குமூலத்தால் போலீசார் கைது செய்த சம்பவத்தால் பரபரப்பு 02.05.2026 SATURDAY WWW GALATTA.COM - ShareChat
#⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட்
⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் - g பாதுகாப்பு விதிகள் மீறப்பட்டதா?   படகு மூழ்கத் தொடங்கிய பிறகோ பயணிகள் பாதுகாப்பு உபகரணங்களைத் தேடி எடுத்தனர். 29 பேருக்கு மட்டுமே TICKET வழங்கப்பட்ட நிலையில் படகில் புட-க்கும் மேற்பட்டோர் பயணம் IMD ஆரஞ்சு அலர்ட் விடுத்திருந்தும், இயக்கப்பட்டதே விபத்துக்குக படகு முக்கியக் காரணம் LIFE JACKETS முறையான வழங்கப்படாதது உட்பட அத்தியாவசிய விதிகள் அனைத்தும் மீறப்பட்டுள்ளதாக அதிர்ச்சித் தகவல் AICENERATEDIMAGE 02:05:2026 WWW GALATTAC0M SATURDAY g பாதுகாப்பு விதிகள் மீறப்பட்டதா?   படகு மூழ்கத் தொடங்கிய பிறகோ பயணிகள் பாதுகாப்பு உபகரணங்களைத் தேடி எடுத்தனர். 29 பேருக்கு மட்டுமே TICKET வழங்கப்பட்ட நிலையில் படகில் புட-க்கும் மேற்பட்டோர் பயணம் IMD ஆரஞ்சு அலர்ட் விடுத்திருந்தும், இயக்கப்பட்டதே விபத்துக்குக படகு முக்கியக் காரணம் LIFE JACKETS முறையான வழங்கப்படாதது உட்பட அத்தியாவசிய விதிகள் அனைத்தும் மீறப்பட்டுள்ளதாக அதிர்ச்சித் தகவல் AICENERATEDIMAGE 02:05:2026 WWW GALATTAC0M SATURDAY - ShareChat
#🤵 தனுஷ் #🧑எனக்கு பிடித்த நடிகர் #😇வாழ்க்கையின் எதார்த்தங்கள் #🤙Saturday Swag😎
🤵 தனுஷ் - ShareChat
00:37
#👩‍⚕️கல்லீரல் ஆரோக்கிய குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
👩‍⚕️கல்லீரல் ஆரோக்கிய குறிப்புகள் - Veera TIps கல்லீரல் வீக்கம்? இந்த 14 பழக்கங்கள் பின்பற்றினா உடம்பே ரீஸ்டார்ட்! உடம்புக்கு மிக முக்கியமான கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டா பல பிரச்சனைகள் வரும் அதனால இப்போதே கவனம் வாரத்தில் 3 முறை பப்பாளிப்பழம் சாப்பிடுங்க  1 ஜீரணத்துக்கும் கல்லீரலுக்கும் நல்லது  வாரம் ஒரு முறை கரும்புச்சாறு குடிங்க  உடம்பை 2 குளிர்விக்குது. பசலைக்கீரை முருங்கைக்கீரை முருங்கைப்பூ 3 அடிக்கடி சேர்த்துக்கோங்க. கீழாநெல்லி சமைத்து சாப்பிட்டா  கரிசலாங்கண்ணி + 4 கல்லீரல் சுத்தமாகும் தினமும் 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிங்க  நச்சு 5 வெளியேறும் காலையில் எலுமிச்சை நீர் லிவர் டிடாக்ஸ் குடிங்க  6 ஆகும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் தினமும் ஒரு கப் Green Tea  D6u6u . 7 பாதாம் வால்நட், அவகாடோ மாதிரி கொழுப்பு நல்ல 8. உணவுகள் சேர்க்கவும் ஜங்க் எண்ணெய், பொரியல் குறைச்சுக்கோங்க 9 லிவர்க்கு பெரிய லோடு. தினமும் 30 நிமிடம் உடற்பயிற்சி பண்ணுங்க. 10 LLeL, சேர்த்தா லிவர் கிளீன் காரட் 11 ஆகும் பூண்டு சாப்பிடுங்க நச்சு நீக்கும் 12 மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்  கல்லீரல் சேதத்தைத் 13. தடுக்கும் உடல் தன்னைத்தானே போதுமான அவசியம் தூக்கம் 14. சரிசெய்யும் Veera Tips Veera TIps கல்லீரல் வீக்கம்? இந்த 14 பழக்கங்கள் பின்பற்றினா உடம்பே ரீஸ்டார்ட்! உடம்புக்கு மிக முக்கியமான கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டா பல பிரச்சனைகள் வரும் அதனால இப்போதே கவனம் வாரத்தில் 3 முறை பப்பாளிப்பழம் சாப்பிடுங்க  1 ஜீரணத்துக்கும் கல்லீரலுக்கும் நல்லது  வாரம் ஒரு முறை கரும்புச்சாறு குடிங்க  உடம்பை 2 குளிர்விக்குது. பசலைக்கீரை முருங்கைக்கீரை முருங்கைப்பூ 3 அடிக்கடி சேர்த்துக்கோங்க. கீழாநெல்லி சமைத்து சாப்பிட்டா  கரிசலாங்கண்ணி + 4 கல்லீரல் சுத்தமாகும் தினமும் 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிங்க  நச்சு 5 வெளியேறும் காலையில் எலுமிச்சை நீர் லிவர் டிடாக்ஸ் குடிங்க  6 ஆகும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் தினமும் ஒரு கப் Green Tea  D6u6u . 7 பாதாம் வால்நட், அவகாடோ மாதிரி கொழுப்பு நல்ல 8. உணவுகள் சேர்க்கவும் ஜங்க் எண்ணெய், பொரியல் குறைச்சுக்கோங்க 9 லிவர்க்கு பெரிய லோடு. தினமும் 30 நிமிடம் உடற்பயிற்சி பண்ணுங்க. 10 LLeL, சேர்த்தா லிவர் கிளீன் காரட் 11 ஆகும் பூண்டு சாப்பிடுங்க நச்சு நீக்கும் 12 மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்  கல்லீரல் சேதத்தைத் 13. தடுக்கும் உடல் தன்னைத்தானே போதுமான அவசியம் தூக்கம் 14. சரிசெய்யும் Veera Tips - ShareChat
#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் - குறைக்க ೭L6 6160L மேஜிக் பானங்கள் Vanaja] காலை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும் Cook எலுமிச்சை நீர் Oaoja Cook டிடாக்ஸ் செய்து, ` 2L60)6) மெட்டபாலிசத்தை தூண்டும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் 2 Cook பசியைக் கட்டுப்படுத்தி, Nongja கொழுப்பு குறைக்க உதவும் கிரீன் டீ 3 Cooe Nanaia கொழுப்பு எரிப்பை அதிகரித்து,  மெட்டபாலிசம் மேம்படுத்தும்  சீரக நீர் 4 Cook Oano ஜீரணத்தை மேம்படுத்தி,  வயிறு உப்புசத்தை குறைக்கும்  இஞ்சி நீர் 5 Cook @ondin வெப்பத்தை உயர்த்தி, 2__60  கலோரி எரிக்க உ -தவும் இலவங்கப்பட்டை நீர் qannja Cot 6 ரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தி, னிப்பு  ஆசையை குறைக்கும் வெந்நீர் தேன் Cook Amnd இயற்கை ஃபாட் பர்னர், உதவும்  எடை குறைக்க உடற்பயிற்சி = சிறந்த பலன் சரியான உணவு (Vooaja | தினமும் மாற்றி மாற்றி குடியுங்கள்! குறைக்க ೭L6 6160L மேஜிக் பானங்கள் Vanaja] காலை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும் Cook எலுமிச்சை நீர் Oaoja Cook டிடாக்ஸ் செய்து, ` 2L60)6) மெட்டபாலிசத்தை தூண்டும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் 2 Cook பசியைக் கட்டுப்படுத்தி, Nongja கொழுப்பு குறைக்க உதவும் கிரீன் டீ 3 Cooe Nanaia கொழுப்பு எரிப்பை அதிகரித்து,  மெட்டபாலிசம் மேம்படுத்தும்  சீரக நீர் 4 Cook Oano ஜீரணத்தை மேம்படுத்தி,  வயிறு உப்புசத்தை குறைக்கும்  இஞ்சி நீர் 5 Cook @ondin வெப்பத்தை உயர்த்தி, 2__60  கலோரி எரிக்க உ -தவும் இலவங்கப்பட்டை நீர் qannja Cot 6 ரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தி, னிப்பு  ஆசையை குறைக்கும் வெந்நீர் தேன் Cook Amnd இயற்கை ஃபாட் பர்னர், உதவும்  எடை குறைக்க உடற்பயிற்சி = சிறந்த பலன் சரியான உணவு (Vooaja | தினமும் மாற்றி மாற்றி குடியுங்கள்! - ShareChat