🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
ShareChat
click to see wallet page
@mvsreddyedits
mvsreddyedits
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
@mvsreddyedits
🕉️ⓄⓂ ⓃⒶⓂⒶⒽ ⓈⒽⒾⓋⒶⓎⒶ🕉️ I ᒪOᐯE ᑎᗩTᑌᖇE
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ShareChat
00:10
#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🥗బలం & పోషక ఆహరం - అరికెలు ఫైబర్సమృద్ధిగా ఉంటుంది తక్కువ   గ్లైసెమిక్ . ಸುೌವಿs ఆరోగ్యకరమైన కలిగిన ధాన్యం రక్త చక్కెర స్థాయి స్థిరంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది భావన ನಿಂಡಿನ పొట్ట ఎక్కువసేపు ఉంటుంది గ్లూటెన్ లేకుండా ఉండే ధాన్యం సహజ అరికెలు ఫైబర్సమృద్ధిగా ఉంటుంది తక్కువ   గ్లైసెమిక్ . ಸುೌವಿs ఆరోగ్యకరమైన కలిగిన ధాన్యం రక్త చక్కెర స్థాయి స్థిరంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది భావన ನಿಂಡಿನ పొట్ట ఎక్కువసేపు ఉంటుంది గ్లూటెన్ లేకుండా ఉండే ధాన్యం సహజ - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - NTR పెసేల వల్ల మరిన్ని TRRUST  B5one తగ్గడానికి: పెసల్లో పీచు పదార్థం (Fiber) ఎక్కువగా ఉంటుంది: ஐல తగ్గాలనుకునే వారికి అద్దుతమైన ఆహారంగా . ఇది ఆకలిని నియంత్రించి, బరువు ಏನಿವೆನ್ತುಂದಿ. ఆరోగ్యానికి: ఇవి శరీరంలోని చెడు కొలెస్త్టాల్ను తగ్గించి; రక్తపోటును . 03 అదుపులో ఉంచుతాయి:. జీర్ణక్రియ: పెసలు సులభంగా అరుగుతాయి: గ్యాస్ లేదా కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు . జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తాయి  రాకుందా యాంటీ ఆక్సిదెంట్స్: యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ శరీరంలోని ఫ్రీరాడికల్స్ తొలగించి; శరీర కణాలు పాదవకుందా కాపాదే ఒక రక్షణ కవచం లాంటివి ஒலச் పెసలను నానబెట్టి మొలకల రూపంలో తీసుకుంటే; లిందులోని ல పోషక విలువలు రెట్టింపు అవుతాయి NTR పెసేల వల్ల మరిన్ని TRRUST  B5one తగ్గడానికి: పెసల్లో పీచు పదార్థం (Fiber) ఎక్కువగా ఉంటుంది: ஐல తగ్గాలనుకునే వారికి అద్దుతమైన ఆహారంగా . ఇది ఆకలిని నియంత్రించి, బరువు ಏನಿವೆನ್ತುಂದಿ. ఆరోగ్యానికి: ఇవి శరీరంలోని చెడు కొలెస్త్టాల్ను తగ్గించి; రక్తపోటును . 03 అదుపులో ఉంచుతాయి:. జీర్ణక్రియ: పెసలు సులభంగా అరుగుతాయి: గ్యాస్ లేదా కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు . జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తాయి  రాకుందా యాంటీ ఆక్సిదెంట్స్: యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ శరీరంలోని ఫ్రీరాడికల్స్ తొలగించి; శరీర కణాలు పాదవకుందా కాపాదే ఒక రక్షణ కవచం లాంటివి ஒலச் పెసలను నానబెట్టి మొలకల రూపంలో తీసుకుంటే; లిందులోని ல పోషక విలువలు రెట్టింపు అవుతాయి - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - పుదీనా దోమలు పుదీనా వాసనను ఇష్టపడవు: ఈ మింట్ మొక్కలు ఉందటం వల్ల దోమలను దూరంగా తరిమికొట్టవచ్దు: పుదీనా ఆకులను చూర్ణం చేసి: వాటిని మీ చర్యంపై రుద్దితే . ದಿೌಮಲು ಮಿತು ದಾಂಂಗಾ ಒಂಟಾಯ. పుదీనా దోమలు పుదీనా వాసనను ఇష్టపడవు: ఈ మింట్ మొక్కలు ఉందటం వల్ల దోమలను దూరంగా తరిమికొట్టవచ్దు: పుదీనా ఆకులను చూర్ణం చేసి: వాటిని మీ చర్యంపై రుద్దితే . ದಿೌಮಲು ಮಿತು ದಾಂಂಗಾ ಒಂಟಾಯ. - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - మెమరీ పవర్ పెరగాలంటే ತಿನತಾಡನಿನಿ తినాల్సినవి గుమ్మడి గింజలు 805 @6 ಆರಂಜ సోదా కోడి గుడ్డు వైట్ బ్రెద్ ವಾನಿಸ್ಡ ಥಿಜ డార్క్ చాక్లెట్ షుగరీ ఫుద్స్  பS Sooe మెమరీ పవర్ పెరగాలంటే ತಿನತಾಡನಿನಿ తినాల్సినవి గుమ్మడి గింజలు 805 @6 ಆರಂಜ సోదా కోడి గుడ్డు వైట్ బ్రెద్ ವಾನಿಸ್ಡ ಥಿಜ డార్క్ చాక్లెట్ షుగరీ ఫుద్స్  பS Sooe - ShareChat
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ShareChat
00:06
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - ಏಲ್ಲಿಲು ತಿಂಟ 6ತ್ತ0 బెల్లం + పెరుగుతుంది పసుపు తింటే జ్వరం . ಬಲ್ಲಂ + erpevoa దగ్గు నువ్వులు తింటే . ಬಲ್ಲಂ + erpevoa ಜಲ್ಬು +@oebev 806| ಬಲ್ಲಂ పెరుగుతుంది బెల్లం + ಧನಿಯಾಲು ತಿಂಬ ನೆಲನಲ సమస్యలు ఉన్నవారికి మంచిది  ஜo తింటే మలబద్ధకం ఉండదు . +0$ ಏಲ್ಲಿಲು ತಿಂಟ 6ತ್ತ0 బెల్లం + పెరుగుతుంది పసుపు తింటే జ్వరం . ಬಲ್ಲಂ + erpevoa దగ్గు నువ్వులు తింటే . ಬಲ್ಲಂ + erpevoa ಜಲ್ಬು +@oebev 806| ಬಲ್ಲಂ పెరుగుతుంది బెల్లం + ಧನಿಯಾಲು ತಿಂಬ ನೆಲನಲ సమస్యలు ఉన్నవారికి మంచిది  ஜo తింటే మలబద్ధకం ఉండదు . +0$ - ShareChat
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - ShareChat
01:20
#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ - ShareChat
00:13
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ఆరోగ్య ಐಲಾಂಲು ప్రతిరోజు పడగడుపునే గోరువెచ్దని నీరు తాగితే చాలా` అనారోగ్యాలు దరిచేరవు: ఇప్పటికే అనారోగ్యంతో చేసుకోవచ్దని అంటున్నారు: బాధపడుతుంటే వాటిని అదుపు అవేమిటో చూద్దాం: ప్రతిరోజు గోరువెచ్దని నీరు పడగడుపునే తాగితే డయాబెటిస్  30 నుండి 60 రోజులలో అదుపులోకి వస్తుంది: అలాగే బీపీ; కొలెస్ట్రాల్; మైగ్రెన్; వీన్స్; క్లాట్స్; అస్తమా; బ్లడ్ క్యాన్సర్లు లాంటి వ్యాధులను అరికట్టవచ్దు: ఆరోగ్య ಐಲಾಂಲು ప్రతిరోజు పడగడుపునే గోరువెచ్దని నీరు తాగితే చాలా` అనారోగ్యాలు దరిచేరవు: ఇప్పటికే అనారోగ్యంతో చేసుకోవచ్దని అంటున్నారు: బాధపడుతుంటే వాటిని అదుపు అవేమిటో చూద్దాం: ప్రతిరోజు గోరువెచ్దని నీరు పడగడుపునే తాగితే డయాబెటిస్  30 నుండి 60 రోజులలో అదుపులోకి వస్తుంది: అలాగే బీపీ; కొలెస్ట్రాల్; మైగ్రెన్; వీన్స్; క్లాట్స్; అస్తమా; బ్లడ్ క్యాన్సర్లు లాంటి వ్యాధులను అరికట్టవచ్దు: - ShareChat