🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
ShareChat
click to see wallet page
@mvsreddyedits
mvsreddyedits
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
@mvsreddyedits
87,227
ఫాలోవర్స్
4
ఫాలోయింగ్
8,447
పోస్ట్
🕉️ⓄⓂ ⓃⒶⓂⒶⒽ ⓈⒽⒾⓋⒶⓎⒶ🕉️ I ᒪOᐯE ᑎᗩTᑌᖇE
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
788 వీక్షించారు
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - 3ez కూర్చుని భోజన్ం చేయడం: నేలపై కూర్టుని భోజనం చేయడం వల్ల పద్యాసనం భంగిమ వస్తుంది: దీంతో జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరిగి జీర్ణాశయ . సమస్యలు దూరమవుతాయట:. సంబంధ కారమైన ఆహారం ముందు, స్వీట్లు తరువాత తినడం: భోజనం చేసినప్పుడు ముందుగా కారంగా ఉండే ఆహారం తినడం వల్ల జీర్ణాశయంలో జీర్ణక్రియకు అవసరమైన ఆమ్లాలు బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయట: దీంతో జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరుగుతుందట: అయితే భోజనం . ಜಿಞಂವೆಯನಿಯದಲ . సరిగ్గా. మొదట్లోనే స్వీట్లు తింటే లది మనం తిన్న ఆహారాన్ని. 3ez కూర్చుని భోజన్ం చేయడం: నేలపై కూర్టుని భోజనం చేయడం వల్ల పద్యాసనం భంగిమ వస్తుంది: దీంతో జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరిగి జీర్ణాశయ . సమస్యలు దూరమవుతాయట:. సంబంధ కారమైన ఆహారం ముందు, స్వీట్లు తరువాత తినడం: భోజనం చేసినప్పుడు ముందుగా కారంగా ఉండే ఆహారం తినడం వల్ల జీర్ణాశయంలో జీర్ణక్రియకు అవసరమైన ఆమ్లాలు బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయట: దీంతో జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరుగుతుందట: అయితే భోజనం . ಜಿಞಂವೆಯನಿಯದಲ . సరిగ్గా. మొదట్లోనే స్వీట్లు తింటే లది మనం తిన్న ఆహారాన్ని. - ShareChat
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
801 వీక్షించారు
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ఎండాకాలంలో జాగ్రత్తలు 68 / నిమ్మం రసం తాగండి . రోజూ కొబ్బరి . పండ్ల రసాలు; రాగిజావా; మజ్జిగా తీసుకోండి టీ, కాఫీలు తాగడం తగగించండి లీటర్లకు తగ్గకుండా నీరు తాగండి రోజుకు 3-4 ముఖానికి మాయిశ్దరైజర్ వాడండి రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేయండి ఎక్కువగా కాటన్ దుస్తులు ధరించండి. 5)653 దూడంగా ఉండండి మసాలా ఆహారం కంటే లిక్విద్సొ ఎక్కువ తీసుకోండి. ఎండాకాలంలో జాగ్రత్తలు 68 / నిమ్మం రసం తాగండి . రోజూ కొబ్బరి . పండ్ల రసాలు; రాగిజావా; మజ్జిగా తీసుకోండి టీ, కాఫీలు తాగడం తగగించండి లీటర్లకు తగ్గకుండా నీరు తాగండి రోజుకు 3-4 ముఖానికి మాయిశ్దరైజర్ వాడండి రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేయండి ఎక్కువగా కాటన్ దుస్తులు ధరించండి. 5)653 దూడంగా ఉండండి మసాలా ఆహారం కంటే లిక్విద్సొ ఎక్కువ తీసుకోండి. - ShareChat
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
7.2K వీక్షించారు
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ShareChat
00:05
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
1.2K వీక్షించారు
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - వాల్ సిట్ - రోజుకు 2 నిమిషాలు చాలు! పొట్ట తగ్గుతుంది: బెల్లీ ఫ్యాట్ను కరిగించడంలో తోడ్పడుతుంది కాళ్ల బలం: కాళ్లు, మోకాళ్లు మరియు నడుము దృఢంగా మారుతాయి సరైన భంగిమ: మీ బాడీ పోశ్చర్ (Posture) మెరుగుపడుతుంది మినా: శారీరక శక్తి మరియు ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి రిలాక్సేషన్: ఒత్తిడి తగ్గి మూడ్ ఉల్లాసంగా ఉంటుంది వాల్ సిట్ - రోజుకు 2 నిమిషాలు చాలు! పొట్ట తగ్గుతుంది: బెల్లీ ఫ్యాట్ను కరిగించడంలో తోడ్పడుతుంది కాళ్ల బలం: కాళ్లు, మోకాళ్లు మరియు నడుము దృఢంగా మారుతాయి సరైన భంగిమ: మీ బాడీ పోశ్చర్ (Posture) మెరుగుపడుతుంది మినా: శారీరక శక్తి మరియు ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి రిలాక్సేషన్: ఒత్తిడి తగ్గి మూడ్ ఉల్లాసంగా ఉంటుంది - ShareChat
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
752 వీక్షించారు
#😇My Status #▶️ తెలుగు వాట్సాప్ స్టేటస్ #✌️నేటి నా స్టేటస్
😇My Status - శనిదేవుడు చెబుతున్నాడు .. ఒక విషయం గట్టిగా గుర్తుపెట్టుకోండి ఈరోజు నుండి 'లేదు" "నేను ఏమీచేయలేను" డబ్బు ಇತಸ್ತ "ನೌದಗ್ಗರೆ' దగ్గర సమయం లేదు" అని చెప్పకండి: ఎందుకంటే "నా పరిస్థితిలి: . మీరు అలా అనగానే uniuerse మిమ్మల్ని అదే [ నిలబెడుతుంది: మరి చేయాల్సింది ఏమిటంటే; ప్రతి ఉదయం ఒక . గ్లాసు a నీటిని తీసుకుని ఇలా చెప్పండి _ 89প239 అన్నీ డబ్బు ఉంది; సమయం ఉండ . దగ్గర. ఉన్నాయి . "ನಾ అన్నీ చేయగలను నా దగ్గర కారు ఉంది ఐశ్వర్యం. 5 a ఉంది: అప్పుడు చూడండి మీ జీవితం ఎలా మారుతుంది; అనీ 4 నెమ్మదిగా మీవైపు వచ్చేస్తాయి : 4 శనిదేవుడు చెబుతున్నాడు .. ఒక విషయం గట్టిగా గుర్తుపెట్టుకోండి ఈరోజు నుండి 'లేదు" "నేను ఏమీచేయలేను" డబ్బు ಇತಸ್ತ "ನೌದಗ್ಗರೆ' దగ్గర సమయం లేదు" అని చెప్పకండి: ఎందుకంటే "నా పరిస్థితిలి: . మీరు అలా అనగానే uniuerse మిమ్మల్ని అదే [ నిలబెడుతుంది: మరి చేయాల్సింది ఏమిటంటే; ప్రతి ఉదయం ఒక . గ్లాసు a నీటిని తీసుకుని ఇలా చెప్పండి _ 89প239 అన్నీ డబ్బు ఉంది; సమయం ఉండ . దగ్గర. ఉన్నాయి . "ನಾ అన్నీ చేయగలను నా దగ్గర కారు ఉంది ఐశ్వర్యం. 5 a ఉంది: అప్పుడు చూడండి మీ జీవితం ఎలా మారుతుంది; అనీ 4 నెమ్మదిగా మీవైపు వచ్చేస్తాయి : 4 - ShareChat
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
902 వీక్షించారు
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ShareChat
00:05
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
821 వీక్షించారు
#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🥗బలం & పోషక ఆహరం - పాలకూర - కంటికి మంచిది తోటకూర . ఎముకలకు మంచిది ಖುದಿನಾ . రక్తాన్ని పెంచుతుంది గోంగూర . కొవ్వును తగ్గిస్తుంది . ಣಕ್ತಿಮಿd - కిడ్నీకి మంచిది 7 కరివేపాకు. జుట్టుకు మంచిది ఇమ్యూనిటీని పెంచుతుంది చుక్కకూర = బరువు తగ్గిస్తుంది. ಬಬ್ಬಲಿ5ಾರ ` షుగర్ను నియంత్రిస్తుంది మెంతికూర ప్రోటీన్ అధికం మునగాకు. F ఉల్లికాడలు . గుండెకు మంచిది ಮಿರು ಏಲಿರಿಜ್ Sನುs ' ఆరోగ్యం కఈ ఆహారం ఆకుకూరలు తింటే ఆరోగ్యానికిఎంతోమంచిది తీసుకోండి పాలకూర - కంటికి మంచిది తోటకూర . ఎముకలకు మంచిది ಖುದಿನಾ . రక్తాన్ని పెంచుతుంది గోంగూర . కొవ్వును తగ్గిస్తుంది . ಣಕ್ತಿಮಿd - కిడ్నీకి మంచిది 7 కరివేపాకు. జుట్టుకు మంచిది ఇమ్యూనిటీని పెంచుతుంది చుక్కకూర = బరువు తగ్గిస్తుంది. ಬಬ್ಬಲಿ5ಾರ ` షుగర్ను నియంత్రిస్తుంది మెంతికూర ప్రోటీన్ అధికం మునగాకు. F ఉల్లికాడలు . గుండెకు మంచిది ಮಿರು ಏಲಿರಿಜ್ Sನುs ' ఆరోగ్యం కఈ ఆహారం ఆకుకూరలు తింటే ఆరోగ్యానికిఎంతోమంచిది తీసుకోండి - ShareChat
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
8.4K వీక్షించారు
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - ShareChat
00:10
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
895 వీక్షించారు
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - 8&;=6 లోపలి భాగాన్ని రోజూ 23 నిమిషాలు 9ச {పల్ల రుద్దండి . Sலo వళ్లపై ನನದಿಗಾ ச సహజింగా మెరుస్తూ; పసుపుదనం తగ్గి దంతూల ಆಮಂಗಾ పరుకుపోయిన పళ్లపై మలినాలు తొలగిపోతాయి 8&;=6 లోపలి భాగాన్ని రోజూ 23 నిమిషాలు 9ச {పల్ల రుద్దండి . Sலo వళ్లపై ನನದಿಗಾ ச సహజింగా మెరుస్తూ; పసుపుదనం తగ్గి దంతూల ಆಮಂಗಾ పరుకుపోయిన పళ్లపై మలినాలు తొలగిపోతాయి - ShareChat
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🅼🆅🆂.🆁🅴🅳🅳🆈
881 వీక్షించారు
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ShareChat