பனங்கருப்பட்டி பயன்கள் சொல்லும் கருப்பட்டி😍 UDANGUDI IYAAS பனங்கருப்பட்டி 🌴| Palm Jaggery✨ 📍order Now 📞 9962629910 . . . பனங்கருப்பட்டி (Palm Jaggery) பயன்கள் 👇🌴 இயற்கை சத்து நிறைந்தது – இரும்பு, கால்சியம், மக்னீசியம், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைய இருக்குது. ரத்தசோகை குறைக்க உதவும் 🩸 – இரும்புச் சத்து அதிகமா இருப்பதால ஹீமோகுளோபின் உயர உதவும். உடல் சூட்டை குறைக்கும் ❄️ – உடம்பை குளிர்ச்சியாக வச்சிருக்கும், especially கோடைக்காலத்துக்கு நல்லது. செரிமானம் மேம்படும் 🍽️ – நார்ச்சத்து இருப்பதால மலச்சிக்கல் குறையும். எனர்ஜி தரும் ⚡ – உடனடி சக்தி தரும் இயற்கை இனிப்பு. எலும்புகள் வலுவாகும் 🦴 – கால்சியம் இருப்பதால எலும்பு, பல் ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் 🛡️ – உடலை வலுப்படுத்த உதவும். கெமிக்கல் இல்லாத இயற்கை இனிப்பு 🍯 – வெள்ளை சர்க்கரைக்கு நல்ல மாற்று. 🟤 பனங்கருப்பட்டி பயன்படுத்தும் முறைகள் 1️⃣ காலை வெறும் வயிற்றில் சின்ன துண்டு பனங்கருப்பட்டி + வெந்நீர் ☕ 👉 செரிமானம் நல்லா இருக்கும் 2️⃣ காபி / டீக்கு ☕ வெள்ளை சர்க்கரைக்கு பதிலா 👉 இயற்கை இனிப்பு + ஆரோக்கியம் 3️⃣ பால் சேர்த்து 🥛 இரவு நேரம் பால் ல பனங்கருப்பட்டி கலந்து குடிச்சா 👉 நல்ல தூக்கம் + உடல் பலம் 4️⃣ குழந்தைகளுக்கு 👶 பால் / கஞ்சி / சத்து மாவுல சேர்க்கலாம் 👉 வளர்ச்சி & சக்தி 5️⃣ இனிப்பு வகைகள் 🍬 பாயசம், கேக், லட்டு, உளுந்து களி 👉 சுவை + சத்து 6️⃣ உடல் சூடு குறைக்க ❄️ எலுமிச்சை சாறு + தண்ணீர் + பனங்கருப்பட்டி 👉 உடம்பு குளிர்ச்சி 7️⃣ சளி / இருமல் நேரம் 🤧 சுக்குத்தூள் + மிளகு + பனங்கருப்பட்டி 👉 தொண்டை சுகம் #Palmjaggery #healthyfood #karupatti #udangudi #udangudikarupatti | #🛍 Shop

Sukku karuppatti ✨ Happy Customer Review 😍 📍Order now 📞9962629910 #🛍 Shop Sukku Karuppatti (சுக்கு + கருப்பட்டி) என்பது பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படும் ஆரோக்கியமான கலவை. சுக்கு = உலர்ந்த இஞ்சி கருப்பட்டி = பனை வெல்லம் (Palm Jaggery) இது உடலுக்கு பல நன்மைகள் தரும். முக்கியமான பயன்கள்👇 1️⃣ ஜீரணத்திற்கு நல்லது சுக்கு வயிற்றில் உள்ள அஜீரணம், வாயு, bloating போன்ற பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவும். உணவு செரிமானம் நன்றாக நடக்கும். 2️⃣ சளி மற்றும் இருமல் குறைக்கும் சுக்கு உடலை சூடாக வைத்துக்கொண்டு சளி, இருமல், குளிர் போன்றவற்றை குறைக்க உதவும். 3️⃣ நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் கருப்பட்டி உடலுக்கு இரும்புச் சத்து (Iron) கொடுத்து ரத்தத்தை பலப்படுத்தும். இதனால் immunity கூடும். 4️⃣ உடல் சோர்வு குறையும் உடல் சோர்வு, பலவீனம் இருந்தால் சுக்கு கருப்பட்டி காபி குடித்தால் உடனே energy கிடைக்கும். 5️⃣ பெண்களுக்கு பயன் மாதவிடாய் காலத்தில் வரும் வயிற்று வலி குறைக்க உதவும். 6️⃣ ரத்த சோகை (Anaemia) குறைக்கும் கருப்பட்டியில் iron அதிகம் இருப்பதால் ரத்த சோகை பிரச்சனை குறைய உதவும். 7️⃣ உடல் சூடு மற்றும் குளிர் சமநிலை சுக்கு உடலை சூடாக்கி metabolism நல்லபடியாக இயங்க உதவும். ✅ பொதுவாக எப்படி சாப்பிடலாம்? சுக்கு கருப்பட்டி காபி சுக்கு கருப்பட்டி கஷாயம் காலையில் வெந்நீரில் கலந்து

Happy Customer Review 🌸😊 Order Now 📞9962629910 #customerfeedback #udangudiiyaas #healthyfood #trendingreels #palm #customerreview #malt #palmsproutspowder #🛍 Shop

பாட்டியும் பனங்கிழங்கு மாவும்🌴✨ 📍 order Now 📞 9962629910 Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop

பனை கிழங்கும் பாட்டியும் 😍🌴 📍 Order Now WhatsApp 📞9962629910 . . Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop

பனை கிழங்கும் பாட்டியும் 😍🌴 📍 Order Now WhatsApp 📞9962629910 . . Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop

பாட்டியும் பனை கிழங்கும்🌴😍. . . . order Now Call or DM:📞 9962629910 . . Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop

பனை கிழங்கு மாவு😍🌴 . . . order Now Call or DM:📞 9962629910 . . Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop

பாட்டியும் பனை கிழங்கும்🌴😍. . . . order Now Call or DM:📞 9962629910 . . Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop

Palm Sprout powder பனை கிழங்கு மாவு 📍order Now 📞 9962629910 . . . Fssai no: 22421331000252 ISO CERTIFICATE 9001:2015 CUSTOMER SATISFACTION IS OUR PROFIT பனை கிழங்கு மாவு என்றால் என்ன? பனை மரத்தின் கிழங்கிலிருந்து எடுத்து, சுத்தமாக கழுவி, உலர்த்தி, அரைத்து தயாரிக்கப்படுவது தான் பனை கிழங்கு மாவு. இது நம்ம பாரம்பரிய நாட்டு ஆரோக்கிய மாவு. 🥣 எப்படி தயாரிக்கிறாங்க? (சுருக்கமாக) பனை கிழங்கை தோல் சீவி நன்றாக கழுவி துண்டுகளா நறுக்கி நிழலில் / வெயிலில் முழுக்க உலர்த்தி மெஷினில் அரைத்து சுத்தமான மாவா சலித்து எடுக்குறாங்க 🍽️ பயன்படுத்தும் விதங்கள் கஞ்சி (பனை கிழங்கு கஞ்சி) களி இடியாப்ப மாவுடன் கலந்து குழந்தைகள் உணவு (மிதமான அளவில்) வயசானவர்களுக்கு சத்தான உணவு 💪 பனை கிழங்கு மாவின் நன்மைகள் உடல் சூட்டை குறைக்கும் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கும் மலச்சிக்கல் குறைக்கும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் இயற்கையான நார்ச்சத்து அதிகம் ரசாயனம், செயற்கை கலவை இல்லாது 🌾 பாரம்பரிய மதிப்பு நம்ம முன்னோர்கள் கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிக்க பயன்படுத்திய முக்கிய உணவு இது. #palm #palmsproutspowder #udangudiiyaas #trendingreels #🛍 Shop