🌹Rajesh❤️Smitha🌹
ShareChat
click to see wallet page
@rajsmith
rajsmith
🌹Rajesh❤️Smitha🌹
@rajsmith
🇮🇳ಐ ಲವ್😘ಶೇರ್ ಚಾಟ್🇮🇳 💛ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಫ್ಯಾನ್❤️
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - Wayznews  HEALTH: ತಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ತಡೆಗಟ್ಲು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಸ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ & ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿರಿ. ತಲೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ನಿಶ್ಯಬ್ಧವಿರುವ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ * ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿರಿ * ತರಕಾರಿಗಳು, ತಾಜಾ (0 ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ # ಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ & ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿರಿ: Wayznews  HEALTH: ತಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ತಡೆಗಟ್ಲು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಸ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ & ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿರಿ. ತಲೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ನಿಶ್ಯಬ್ಧವಿರುವ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ * ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿರಿ * ತರಕಾರಿಗಳು, ತಾಜಾ (0 ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ # ಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ & ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿರಿ: - ShareChat
#🌙 ಕನಸಿನ ಜೋಕಾಲಿ 🌟 #🌃ಗುಡ್ ನೈಟ್ ಸ್ಟೇಟಸ್
🌙 ಕನಸಿನ ಜೋಕಾಲಿ 🌟 - ಒಬ್ಬರ ಬಾಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೂ ಬೆತಕು ಆಗದೆ ಪರ್ವಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಬಾಳನ್ನು ಕತ್ತಲು ಮೂತ ಮಾಡಬೇಡಿ डै Good Night Sweet Dream 3 Wayznews ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸುದ್ದಿಗಳ ಆ್ಯಪ್ . ಡೌನ್ಲೊಡ್ ಭಾರತದ #1 #IndiaReadsWay2News ಒಬ್ಬರ ಬಾಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೂ ಬೆತಕು ಆಗದೆ ಪರ್ವಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಬಾಳನ್ನು ಕತ್ತಲು ಮೂತ ಮಾಡಬೇಡಿ डै Good Night Sweet Dream 3 Wayznews ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸುದ್ದಿಗಳ ಆ್ಯಪ್ . ಡೌನ್ಲೊಡ್ ಭಾರತದ #1 #IndiaReadsWay2News - ShareChat
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - wayznews ಪ್ರಯೋಜನಗಳು! ರಾಗಿ ಗಂಜಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು 337&3,3. ೮ ೦ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ట ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿ . ತೂಕ ಒತ್ತಡ;, ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾೋ ರಕ್ತದ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. లా ಹೃದ್ರೋಗ ತಡೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದವರು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗೆ ಮಜ್ಜಿ ಮತ್ತು గి 0 ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. wayznews ಪ್ರಯೋಜನಗಳು! ರಾಗಿ ಗಂಜಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು 337&3,3. ೮ ೦ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ట ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿ . ತೂಕ ಒತ್ತಡ;, ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾೋ ರಕ್ತದ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. లా ಹೃದ್ರೋಗ ತಡೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದವರು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗೆ ಮಜ್ಜಿ ಮತ್ತು గి 0 ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. - ShareChat
#💛ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯಗಳು💰
💛ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯಗಳು💰 - cARshaga একটga 2026 ag2n٤5 పబ్బ' ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಯಾವಾಗ ಆರಂಭ? ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಹಬ್ಬವು ಹೊಸ-ಶುಭ ವಸ್ತುಗಳ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ದಾನ , ಧರ್ಮದಂತ పుణ్య ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೂಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪಂಚಾಂಗದ ಪ್ರಕಾರ , ವೈಶಾಖ ಮಾಸದ ಶುಕ್ಲ ಪಕ್ಷದ ತೃತೀಯ ತಿಥಿಯು ಇಂದು (ಭಾನುವಾರ ಏ.19 ) ಬೆಳಗ್ಗೆ 10:49ಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ , ನಾಳೆ (ಏ.20) ಬೆಳಗ್ಗೆ 07.27ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯದ ಆಚರಣೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಇಂದು (ಭಾನುವಾರ) ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸೂರ್ಯೋದಯದ ತಿಥಿ ಪರಿಗಣಿಸುವವರು ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಏ. 20ಕ್ಕೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. cARshaga একটga 2026 ag2n٤5 పబ్బ' ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಯಾವಾಗ ಆರಂಭ? ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಹಬ್ಬವು ಹೊಸ-ಶುಭ ವಸ್ತುಗಳ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ದಾನ , ಧರ್ಮದಂತ పుణ్య ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೂಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪಂಚಾಂಗದ ಪ್ರಕಾರ , ವೈಶಾಖ ಮಾಸದ ಶುಕ್ಲ ಪಕ್ಷದ ತೃತೀಯ ತಿಥಿಯು ಇಂದು (ಭಾನುವಾರ ಏ.19 ) ಬೆಳಗ್ಗೆ 10:49ಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ , ನಾಳೆ (ಏ.20) ಬೆಳಗ್ಗೆ 07.27ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯದ ಆಚರಣೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಇಂದು (ಭಾನುವಾರ) ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸೂರ್ಯೋದಯದ ತಿಥಿ ಪರಿಗಣಿಸುವವರು ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಏ. 20ಕ್ಕೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. - ShareChat
#⚖️ ಡಾ.ಬಿ ಆರ್ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್
⚖️ ಡಾ.ಬಿ ಆರ್ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ - మపళియరిగి రిర్గణ నిరది, అఎరు 0 ಸಮಾಜವನೃು   ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ 99   అంబిడదరా 00. 89. ७०० colors ಕನೃಡ మపళియరిగి రిర్గణ నిరది, అఎరు 0 ಸಮಾಜವನೃು   ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ 99   అంబిడదరా 00. 89. ७०० colors ಕನೃಡ - ShareChat
#😎ಡಿ ಬಾಸ್ #🌟ಪವರ್ ಸ್ಟಾರ್ ಅಪ್ಪು 💐 #🧡ಕರ್ನಾಟಕ ರತ್ನ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ 🧡 #🌟ಅಪ್ಪು ನೆನಪುಗಳು❤
😎ಡಿ ಬಾಸ್ - ShareChat
00:26
#🌄 ಮೂಡುತಿದೆ ಮುಂಜಾವು 🥰 #🌅Good Morning🍵 #🎬 Good Morning ಸ್ಟೇಟಸ್
🌄 ಮೂಡುತಿದೆ ಮುಂಜಾವು 🥰 - UayZneus మొంజుని మాటు' ಚಿಕ್ಕದೊಂದು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯೂ ತನ್ನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ # 0 ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದೇ ದೊಡ್ಡದು. ಯಾವುದೂ ಚಿಕ್ಕದೆಂಬ ಅಲಕ್ಷ್ಯಸಲ್ಲ . # ನಾವೆಂದಿಗೂ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾ # ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ 600&000. మడువేవరాగిరేబిు >ಶುಭೋದಯ UayZneus మొంజుని మాటు' ಚಿಕ್ಕದೊಂದು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯೂ ತನ್ನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ # 0 ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದೇ ದೊಡ್ಡದು. ಯಾವುದೂ ಚಿಕ್ಕದೆಂಬ ಅಲಕ್ಷ್ಯಸಲ್ಲ . # ನಾವೆಂದಿಗೂ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾ # ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ 600&000. మడువేవరాగిరేబిు >ಶುಭೋದಯ - ShareChat