Ch S V Ramarao
ShareChat
click to see wallet page
@ramadihi
ramadihi
Ch S V Ramarao
@ramadihi
27,596
फॉलोअर्स
4
फॉलोइंग
33,217
पोस्ट
షేర్ చాట్ యాప్ అదుర్స్ 👌👌
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
1.8K ने देखा
•
#🆕Current అప్‌డేట్స్📢 #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🆕Current అప్‌డేట్స్📢 - Wayznews మీరు వెజిటేరియన్సా? వీటితో ప్రొటీన్ దెఫీషియన్సీకి చెక్ 3 ಟೆಬುಲ ನುಾನ ಜನಏನೌರ ಗಿಂಜಲ (Hemp' పొటీన్లు 10గా; Seeds)es బాడీకి అందుతాయి యాసిడ్స్ ఒమేగా-3 ವಿಲಿಲ್ 9 85*೮ అమైనో యాసిడ్స్; మెగ్నీషియం ఉంటాయి: 28గా ఫ్యాటీ గుమ్మడికాయ గింజల(Pumpkin Seeds )లో 7ಗ್ರೌ . ಐಟಿನ ಲಭಿನ್ತಂದಿ . ವಿಲಿಲ್ನಿ ಜಿಂ5 ಐಟಿನನು 28గ్ా; చేస్తుంది: ుతిరుగుడు పరొటీన్ ವಿಲ್ತನ್ೌಲ (Sunflower Seeds)೮್ 6% ఉంటుంది. వీటిలోని విటమిన్ E, మెగ్నీషియం రక్షిస్తాయి: sಣೌಲನು Wayznews మీరు వెజిటేరియన్సా? వీటితో ప్రొటీన్ దెఫీషియన్సీకి చెక్ 3 ಟೆಬುಲ ನುಾನ ಜನಏನೌರ ಗಿಂಜಲ (Hemp' పొటీన్లు 10గా; Seeds)es బాడీకి అందుతాయి యాసిడ్స్ ఒమేగా-3 ವಿಲಿಲ್ 9 85*೮ అమైనో యాసిడ్స్; మెగ్నీషియం ఉంటాయి: 28గా ఫ్యాటీ గుమ్మడికాయ గింజల(Pumpkin Seeds )లో 7ಗ್ರೌ . ಐಟಿನ ಲಭಿನ್ತಂದಿ . ವಿಲಿಲ್ನಿ ಜಿಂ5 ಐಟಿನನು 28గ్ా; చేస్తుంది: ుతిరుగుడు పరొటీన్ ವಿಲ್ತನ್ೌಲ (Sunflower Seeds)೮್ 6% ఉంటుంది. వీటిలోని విటమిన్ E, మెగ్నీషియం రక్షిస్తాయి: sಣೌಲನು - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
913 ने देखा
•
#🆕Current అప్‌డేట్స్📢
🆕Current అప్‌డేట్స్📢 - wayznews కోళ్లు బర్డ్ ఫ్లూతో భారీగా మృతిః. చికెన్ తినొచ్చా? AP: అన్నమయ్య(D) సదుం(M) పుత్తవారిపల్లె అమ్మగారిపల్లె కంభంవారిపల్లెల్లో వందల సంఖ్యలో . కోళ్లు చనిపోగా పశుసంవర్ధక శాఖ అప్రమత్తమైంది కోళ్ల శాంపిల్స్ను భోపాల్లోని బర్డ్ఫ్లూ పంపగా ల్యాబ్కు సోకినట్లుగా నిర్ధారణ అయిందని అధికారులు 386 పేర్కొన్నారు: బర్డఫ్లూతో భయాందోళనలు వ్యక్తం . అవుతున్న వేళ వారు కీలక సూచనలు చేశారు 100 డిగ్రీలకు పైగా ఉష్ణోగ్రతతో వేడి చేసిన చికెన్; గుడ్లను తినొచ్చని చెప్పారు wayznews కోళ్లు బర్డ్ ఫ్లూతో భారీగా మృతిః. చికెన్ తినొచ్చా? AP: అన్నమయ్య(D) సదుం(M) పుత్తవారిపల్లె అమ్మగారిపల్లె కంభంవారిపల్లెల్లో వందల సంఖ్యలో . కోళ్లు చనిపోగా పశుసంవర్ధక శాఖ అప్రమత్తమైంది కోళ్ల శాంపిల్స్ను భోపాల్లోని బర్డ్ఫ్లూ పంపగా ల్యాబ్కు సోకినట్లుగా నిర్ధారణ అయిందని అధికారులు 386 పేర్కొన్నారు: బర్డఫ్లూతో భయాందోళనలు వ్యక్తం . అవుతున్న వేళ వారు కీలక సూచనలు చేశారు 100 డిగ్రీలకు పైగా ఉష్ణోగ్రతతో వేడి చేసిన చికెన్; గుడ్లను తినొచ్చని చెప్పారు - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
525 ने देखा
•
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - wayznews నిద్ర ఎక్కువైనా ప్రమాదమే! . ఎక్కువ సమయం నిద్రపోతే బ్లడ్లో షుగర్ లెవెల్స్ H పెరుగుతాయి ఇన్సులిన్ను నియంత్రించే హార్మోన్లపై ప్రభావం X ಎಡುಲುಂದಿ మహిళలో సంతా సమస్య వచ్చే ప్రమాదం X 09 ఉంది నరాలు సంకోచించి శారీరకంగా కండరాలు; 4 అలసిపోతారు తలనొప్పి; వెన్నునొప్పి వస్తాయి డిప్రెషన్కు 4 గురవుతారు: ಅಲನಲ, ನಿಂನಂಗಾ ಅನಿಸಿಂವಿ ಜಂ5ವಿ/ ಅಧಿs 4 కేలరీలున్న తినడంతో బరువు పెరిగే ప్రమాదం ఫుడ్ ఉంది wayznews నిద్ర ఎక్కువైనా ప్రమాదమే! . ఎక్కువ సమయం నిద్రపోతే బ్లడ్లో షుగర్ లెవెల్స్ H పెరుగుతాయి ఇన్సులిన్ను నియంత్రించే హార్మోన్లపై ప్రభావం X ಎಡುಲುಂದಿ మహిళలో సంతా సమస్య వచ్చే ప్రమాదం X 09 ఉంది నరాలు సంకోచించి శారీరకంగా కండరాలు; 4 అలసిపోతారు తలనొప్పి; వెన్నునొప్పి వస్తాయి డిప్రెషన్కు 4 గురవుతారు: ಅಲನಲ, ನಿಂನಂಗಾ ಅನಿಸಿಂವಿ ಜಂ5ವಿ/ ಅಧಿs 4 కేలరీలున్న తినడంతో బరువు పెరిగే ప్రమాదం ఫుడ్ ఉంది - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
579 ने देखा
•
#🆕Current అప్‌డేట్స్📢 https://www.pmjdy.gov.in/home
🆕Current అప్‌డేట్స్📢 - 9 - 8 900 1 దే 500 8 900 0- 10 4 డ్డ Wayznews మీకు PMJDY అకౌంట్ ఉందా? సేవలు అందాలనే ఉద్దేశంతో ಅಂದರಿ5 కేంద్రం బ్యాంక్ 2014లో PM జన్ ధన్ యోజన(PMJDY) ఏదైనా తీసుకొచ్చింది బ్యాంకు ఖాతాలు లేని వారు. చేయొచ్చు PMJDY es oe১৯o &১$ యాంకులో ಬಂ దీనికి మినిమమ్ బ్యాలన్స్ మెయింటైన్ చేయాల్సిన పనిలేదు: రూపే డెబిట్ కార్డు డిపాజిట్స్పై ఇంట్రెస్ట్; - ఇ2లక్షల ప్రమాద బీమా, 710వేల వరకు లోన్ DBT ముద్ర పెనన్ వెసులుబాటు ఉంటుంది స్కీములకూ. 85 పనిచేస్తుంది: వివరాలకు ఈ ఖాతా ಬೆಯಂಡಿ 9 - 8 900 1 దే 500 8 900 0- 10 4 డ్డ Wayznews మీకు PMJDY అకౌంట్ ఉందా? సేవలు అందాలనే ఉద్దేశంతో ಅಂದರಿ5 కేంద్రం బ్యాంక్ 2014లో PM జన్ ధన్ యోజన(PMJDY) ఏదైనా తీసుకొచ్చింది బ్యాంకు ఖాతాలు లేని వారు. చేయొచ్చు PMJDY es oe১৯o &১$ యాంకులో ಬಂ దీనికి మినిమమ్ బ్యాలన్స్ మెయింటైన్ చేయాల్సిన పనిలేదు: రూపే డెబిట్ కార్డు డిపాజిట్స్పై ఇంట్రెస్ట్; - ఇ2లక్షల ప్రమాద బీమా, 710వేల వరకు లోన్ DBT ముద్ర పెనన్ వెసులుబాటు ఉంటుంది స్కీములకూ. 85 పనిచేస్తుంది: వివరాలకు ఈ ఖాతా ಬೆಯಂಡಿ - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
494 ने देखा
•
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - UayZneus ఎన్ని ప్రయోజనాలో! క్యారెట్తో రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే క్యారెట్ను ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని వైద్యులు . చెబుతున్నారు: ఇందులోని యాంటీఆక్సిం ಡಿಂಲ್ು; బీటా-కెరోటిన్ చర్మాన్ని కాంతిమంతంగా చేస్తాయి: జీర్ణక్రియను మెరుగుపర్చి మలబద్ధకాన్ని ఫైబర్ నివారిస్తుంది విటమిన్ A కంటిచూపును విటమిన్-C రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపర్చి; విటమిన్-K చేస్తుంది వీటిని పచ్చిగా'. ఎముకలను బలంగా యాస్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు: ఉడికించి లేదా జూ UayZneus ఎన్ని ప్రయోజనాలో! క్యారెట్తో రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే క్యారెట్ను ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని వైద్యులు . చెబుతున్నారు: ఇందులోని యాంటీఆక్సిం ಡಿಂಲ್ು; బీటా-కెరోటిన్ చర్మాన్ని కాంతిమంతంగా చేస్తాయి: జీర్ణక్రియను మెరుగుపర్చి మలబద్ధకాన్ని ఫైబర్ నివారిస్తుంది విటమిన్ A కంటిచూపును విటమిన్-C రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపర్చి; విటమిన్-K చేస్తుంది వీటిని పచ్చిగా'. ఎముకలను బలంగా యాస్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు: ఉడికించి లేదా జూ - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
457 ने देखा
•
#🌨️వాతావరణ అప్‌డేట్స్
🌨️వాతావరణ అప్‌డేట్స్ - ద్ది UalZneus పెరిగిన ఎండలు ಎಂಡಲು ಮುದಲಯ್ಾಯ. TG೮್ನ ಆಲುಗು ರೌ ಟ್ೌಲ್ಲ್ ప్రధాన నగరాల్లో నిన్న ఉష్ణోగ్రతలు 30 డిగ్రీలు గరిష్టంగా దాటాయని వాతావరణశాఖ తెలిపింది 34 డిగ్రీలు; హనుమకొండ; మెదక్; ఖమ్మంలో నిజామాబాద్లో 32 డిగ్రీలు నమోదయ్యాయని ఏపీలోని కావలిలో నిన్న గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత. పేర్కొంది: ಅಲು 35 డిగ్రీలుగా రికార్లెంది: యే రెండు రో జులో రాబోగ ೧ ఉష్ణోగ్రతలు మరో 2-3 డిగ్రీలు పెరిగే దక్షిణ కోగ స్తాలో అవకాశం ఉందని అధికారులు చెప్పారు ద్ది UalZneus పెరిగిన ఎండలు ಎಂಡಲು ಮುದಲಯ್ಾಯ. TG೮್ನ ಆಲುಗು ರೌ ಟ್ೌಲ್ಲ್ ప్రధాన నగరాల్లో నిన్న ఉష్ణోగ్రతలు 30 డిగ్రీలు గరిష్టంగా దాటాయని వాతావరణశాఖ తెలిపింది 34 డిగ్రీలు; హనుమకొండ; మెదక్; ఖమ్మంలో నిజామాబాద్లో 32 డిగ్రీలు నమోదయ్యాయని ఏపీలోని కావలిలో నిన్న గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత. పేర్కొంది: ಅಲು 35 డిగ్రీలుగా రికార్లెంది: యే రెండు రో జులో రాబోగ ೧ ఉష్ణోగ్రతలు మరో 2-3 డిగ్రీలు పెరిగే దక్షిణ కోగ స్తాలో అవకాశం ఉందని అధికారులు చెప్పారు - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
712 ने देखा
•
#శుభ సుముహూర్తం 🕉️ శుభ సమయం
శుభ సుముహూర్తం 🕉️ శుభ సమయం - ٤3 யag2neus శుభ సమయం (09-2-2026) సోమవారం తిథి: బహుళ అష్టమి నక్షత్రం: విశాఖ శుభ సమయాలు: ఉ6.31-7.27 వరకు. ఉ.8.24-మ9.21 వరకు ఉ.11.15-ఉ.11.50 వరకు మ1.39-మ.2.05 వరకు తిరిగి మ.3.36-మ3.59 వరకు రాహుకాలం: ఉ7.30-9.00 వరకు యమగండం:. ఉ.10.30-మ 12.00 వరకు దుర్ముహూర్తం: మ.12.34 మ1.20 వరకు తిరిగి మ2.50-మ3.36 వర్జ్యం: ఉ.11.52-మ1.38 వరకు వరకు అమృత ఘడియలు: రా.10.26-రా.12.11 వరకు ٤3 யag2neus శుభ సమయం (09-2-2026) సోమవారం తిథి: బహుళ అష్టమి నక్షత్రం: విశాఖ శుభ సమయాలు: ఉ6.31-7.27 వరకు. ఉ.8.24-మ9.21 వరకు ఉ.11.15-ఉ.11.50 వరకు మ1.39-మ.2.05 వరకు తిరిగి మ.3.36-మ3.59 వరకు రాహుకాలం: ఉ7.30-9.00 వరకు యమగండం:. ఉ.10.30-మ 12.00 వరకు దుర్ముహూర్తం: మ.12.34 మ1.20 వరకు తిరిగి మ2.50-మ3.36 వర్జ్యం: ఉ.11.52-మ1.38 వరకు వరకు అమృత ఘడియలు: రా.10.26-రా.12.11 వరకు - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
528 ने देखा
•
#🗓చరిత్రలో నేడు
🗓చరిత్రలో నేడు - నీతో గడిపే ప్రతి క్షణం స్వీట్ ట్రీట్ వంటిదే ನಾತು ಒ5 ಕಲಿ హయాపీ చాక్లెట్డే నీతో గడిపే ప్రతి క్షణం స్వీట్ ట్రీట్ వంటిదే ನಾತು ಒ5 ಕಲಿ హయాపీ చాక్లెట్డే - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
532 ने देखा
•
#శుభాకాంక్షలు
శుభాకాంక్షలు - Wan2news [ = = సత్యం; సహనం: త్యాగానికి ప్రతిరూపమైన జానకి దేవి అనుగ్రహం అందరిపై ఉందాలని కోరుకుంటూ జానకి జయంతి శుభాకాంక్షలు Wan2news [ = = సత్యం; సహనం: త్యాగానికి ప్రతిరూపమైన జానకి దేవి అనుగ్రహం అందరిపై ఉందాలని కోరుకుంటూ జానకి జయంతి శుభాకాంక్షలు - ShareChat
Ch S V Ramarao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ch S V Ramarao
549 ने देखा
•
#🗓చరిత్రలో నేడు
🗓చరిత్రలో నేడు - wayznews ఫిబ్రవరి 9: చరిత్రలో ఈరోజు 1966: బాలీవుడ్ నటుడు రాహుల్రాయ్ జననం . విమానాన్ని 1969: బోయింగ్-747 మొదటిసారి పరీక్షించారు . 1975: సినీ నటుడు సుమంత్ జననం (ఫొటోలో) 2008: సంఘ సేవకుడు; పద్మశ్రీ; రామన్ మెగసెసే అవార గ్రహీత మురళీధర్ దేవదాస్ ನುನಕ' 2012: సంగీత దర్శకుడు . ఆమ్టే మరణం దక్షిణామూర్తి oeoo wayznews ఫిబ్రవరి 9: చరిత్రలో ఈరోజు 1966: బాలీవుడ్ నటుడు రాహుల్రాయ్ జననం . విమానాన్ని 1969: బోయింగ్-747 మొదటిసారి పరీక్షించారు . 1975: సినీ నటుడు సుమంత్ జననం (ఫొటోలో) 2008: సంఘ సేవకుడు; పద్మశ్రీ; రామన్ మెగసెసే అవార గ్రహీత మురళీధర్ దేవదాస్ ನುನಕ' 2012: సంగీత దర్శకుడు . ఆమ్టే మరణం దక్షిణామూర్తి oeoo - ShareChat