#భగవద్గీత #🙏శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి తెలిస్తే మీ జీవితం సులభం😊📿* 🧱 శరీరం – మారే వస్త్రం, ఒకరోజు వదిలేసే machine. 🔆 ఆత్మ – నిత్య చైతన్యం; జననం లేదు, మరణం లేదు. 🧠 మనసు – training తీసుకుంటే మిత్రుడు; training లేకపోతే దుర్మిత్రుడు. 🎵 హరినామం – మనసు, ఆత్మ, కృష్ణుని గట్టిగా కలిపే ధార.

#భగవద్గీత #🙏🏻కృష్ణుడి భజనలు వైభవం..... కేవలం 10 సంవత్సరాలలో 70 సంవత్సరాలు వయసులో ఎవరైనా చేయగలరా*❓❓❓

#భగవద్గీత #🛕అయోధ్య రామమందిరం🙏 #🔱రుద్రాభిషేకము #🙏శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి

#భగవద్గీత #📙ఆధ్యాత్మిక మాటలు #🙏🏻కృష్ణుడి భజనలు

#📙ఆధ్యాత్మిక మాటలు #భగవద్గీత #🎶భక్తి పాటలు🔱

#భగవద్గీత #📙ఆధ్యాత్మిక మాటలు 🚨 *భగవద్గీత & సైన్స్ పరిశోధనలు* *“నేను ఎవరు? ఎందుకు పుట్టాను?”* *ఆత్మాన్వేషణ యాత్ర — భగవద్గీతతో శాస్త్రీయ అవగాహన* *1️⃣ నేను శరీరమా? లేక ఈ శరీరంలో ఉన్న ఆత్మనా?* 📖 BG 2.17 — “avināśi tu tad viddhi…” 🔹 అర్థం: ఆత్మ నశించదు, శరీరం మాత్రం మారే వస్త్రం. సైన్స్ చెబుతుంది: *🧬 ప్రతి 7 సంవత్సరాలకు శరీరం పూర్తిగా కొత్త కణాలు పొందుతుంది.* అంటే — “నేను” అని అనుభవించే వ్యక్తి కణాలు కాదు — ఆత్మ. సారాంశం: నేను శరీరం కాదు — ఆత్మని, కృష్ణుని భాగం. *2️⃣ నా ఆనందం ఎందుకు తాత్కాలికం? శాశ్వత సుఖం ఎక్కడ?* 📖 BG 5.21 — “bāhya-sparśeṣv asaktātmā…” 🔹 అర్థం: ఇంద్రియ సుఖం తాత్కాలికం. ఆత్మ సుఖం మాత్రమే శాశ్వతం. గణాంకాలు: ❗ శరీర ఆనందం వెదుకుతున్నవారిలో వ్యసనాలు 70% ↑ *❗ ఆధ్యాత్మిక జపం చేసే వారిలో ఒత్తిడి 90% ↓ (Harvard study)* సత్యం: కృష్ణ సేవ → చాపల్యంలేని శాశ్వత ఆనందం 3️⃣ మరణం తర్వాత నేను ఎక్కడికి వెళ్తాను? 📖 BG 2.20 — “na jāyate mriyate vā…” 🔹 అర్థం: ఆత్మ చనిపోదు. శరీరం మారుతుంది కానీ ప్రయాణం కొనసాగుతుంది. సైన్స్: *📚 University of Virginia Research* 2,500 కేసులు — పిల్లలు గత జన్మ జ్ఞాపకాలు చెప్పారు అనేక కేసులు ధృవీకరించబడ్డాయి 🫁 Near Death Experiences (NDE Research) 🌍 ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 5 లక్షల మందికి పైగా మరణానుభవ సమయంలో “చైతన్యం కొనసాగింది” నివేదించారు సారం: మనం తాత్కాలిక శరీర యాత్ర కాదు, నిత్య ఆత్మ ప్రయాణం చేస్తున్నాం. 4️⃣ ఎందుకు మనసు క్షణంలోనే శాంతి కోల్పోతుంది? 📖 BG 6.34 — “cancalam hi manaḥ kṛṣṇa…” 🔹 అర్థం: మనసు నియంత్రించకపోతే — బాధ, ఆందోళన. మానసిక శాస్త్రం: *🧠 రోజుకు 60,000 ఆలోచనలు — 80% నెగటివ్ (Stanford)* ➡️ Peace requires Inner Anchor ➡️ మనసు కృష్ణునిలో నిలిస్తే శాంతి 5️⃣ డబ్బు సంపాదిస్తాం… కానీ శాంతి ఎందుకు రావడం లేదు? 📖 BG 2.66 — “nāsti buddhir ayuktasya…” 🔹 అర్థం: కృష్ణ భక్తి లేకపోతే — శాంతి దొరకదు. వాస్తవం: 💰 High income → depression risk 2.5× ఎక్కువ (WHO) సారం: శాంతి = హరిభక్తి డబ్బు + బాధ = హరి రహితం జీవితం 6️⃣ జీవితం ఎందుకు? ఈ పుట్టుకను ఎందుకు ఇచ్చారు? 📖 BG 18.66 — “mām ekaṁ śaraṇaṁ vraja” 🔹 అర్థం: జీవిత లక్ష్యం: కృష్ణుని ఆశ్రయం. ప్రభుపాదుల బోధన: “Human life is meant to return back to Godhead.” పాఠం: మరణం కాదు — మోక్షం మన ముగింపు కావాలి. 7️⃣ అసత్యం మనల్ని ఎందుకు ఆకర్షిస్తుంది? సత్యం ఎందుకు కఠినం? 📖 BG 7.25 — “nāhaṁ prakāśaḥ sarvasya…” 🔹 అర్థం: మాయ అవిద్య వల్ల అసత్యం ఆకర్షిస్తుంది. సైన్స్: 🎯 డోపమైన్ — తక్షణ సుఖం → తర్వాత బాధ ➡️ “Fake pleasure is expensive suffering.” మార్గం: సత్యం = గురువు + గీతా + కృష్ణ సేవ 8️⃣ నా పాపాలు, భయాలు తొలగిపోవాలంటే ఎవరి ఆశ్రయం? 📖 BG 9.22 — “yoga-kṣemaṁ vahāmy aham…” 🔹 అర్థం: భక్తుడి భారం కృష్ణుడు తీసుకుంటారు. Mantra Meditation Research: Anxiety ↓ 40% Fear ↓ 30% (University of Pennsylvania) సారం: కృష్ణుడు ఉండగా భయం ఉండదు. 9️⃣ ఎందుకు మేము ఇతరులతో పోల్చుకుంటూ బాధపడుతున్నాం? 📖 BG 3.30 — “mayi sarvāṇi karmāṇi…” 🔹 అర్థం: ఫలాపేక్ష → పోలికలు → డిప్రెషన్ కృష్ణార్పణ → ఆత్మవిశ్వాసం సర్వే: 📱 Social Media → depression ↑ 70% పరిష్కారం: కార్యం — కృష్ణార్పణ ఫలితం — కృష్ణ కృప 🔟 ఈ ప్రపంచం ఎవరిది? మన పాత్ర ఏమిటి? 📖 BG 10.8 — “ahaṁ sarvasya prabhavo…” 🔹 అర్థం: సృష్టి మూలం — కృష్ణుడు మన పాత్ర — సేవ ప్రభుపాదులు: “We are not enjoyers. We are servants of God.” అంతిమ సత్యం: Lord → Master We → Eternal Servants 🌺 తీర్మానం 📌 కృష్ణ సేవ → జ్ఞానం → శాంతి → మోక్షం 📌 ఆత్మజ్ఞానం = జీవన గమ్యం 👇👇👇👇 ప్రతిరోజు భగవద్గీత ప్రాక్టికల్ సైన్స్ తరగతులకు హాజరు కావాలంటే " 9121 585 375 " కు whatsapp మెసేజ్ చేయగలరు. *ప్రతి ఒక్కరికి సులభంగా అర్థమయ్యే విధంగా ఉదాహరణలతో భగవద్గీత చెప్పబడుతుంది భక్తులు ఈ అవకాశం ఉపయోగించుకోగలరు* ఇట్లు మీ సేవకులు చైతన్య కృష్ణ దాస ©Jivjaago Media Director

#భగవద్గీత భక్తులందరికీ హృదయ పూర్వక ప్రణామాలు😊😊 "*ప్రతిభక్తులు ఆనందంగా సాధన చేయాలంటే ముందు మన శరీర యంత్రం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి*" మీ ఆరోగ్యం ఎంత లెవెల్ లో ఉంది తెలుసుకుంటేనే ఎన్నో జన్మల తర్వాత వచ్చిన ఈ అద్భుతమైన మానవజన్మను సులభంగా కృష్ణ సేవలో ఉపయోగించుకోగలం *దయచేసి నా మాట విని ఈ క్రింది పరీక్షలను చేసుకోగలరు* విటమిన్ బి12 విటమిన్ డి థైరాయిడ్ డయాబెటిస్ కొలెస్ట్రాల్ LDL CRP హిమోగ్లోబిన్ లెవెల్ *జబ్బు పెద్దది కాకముందే జాగ్రత్త పడేవారు తెలివైన భక్తుడు😊* పైన పరీక్షలు చేసుకున్న తర్వాత త్వరలోనే డాక్టర్ గారిని తరగతికి పిలిపించి గైడ్ చేయడం జరుగుతుంది. ఇట్లు మీ సేవకులు చైతన్య కృష్ణ దాస

#భగవద్గీత తర్వాత చిన్న నడక*......✒️ ఎందుకు కొంచెం నడవడం మంచిది? — శాస్త్రీయంగా 1️⃣ గ్లూకోజ్ నియంత్రణ భోజనం తర్వాత చిన్న నడక → రక్తంలో చక్కెర ఒక్కసారిగా పెరగకుండా కాపాడుతుంది → ఇన్సులిన్ పని సులభమవుతుంది *2️⃣ జీర్ణక్రియకు సహాయం జీర్ణక్రియకు రక్తప్రవాహం కడుపు వైపు ఉంటుంది* → మెల్లగా నడిస్తే ఈ ప్రాసెస్‌కు సహాయం 3️⃣ బరువు నియంత్రణ భోజనం తర్వాత చిన్నగా నడవడం → కొవ్వు నిల్వలను తగ్గిస్తుంది 4️⃣ ఉబ్బరం తగ్గుతుంది స్వల్ప నడక → గ్యాస్ తగ్గడం → పేగుల కదలిక మెరుగుపడటం --- *🚫 అత్యధిక నడక భోజనం వెంటనే చేయొద్దు ఎందుకు?* రక్తప్రవాహం కాళ్ళకు ఎక్కువగా వెళ్తుంది → కడుపుకు రక్తం తగ్గుతుంది → అజీర్తి, గ్యాస్, నొప్పి సేవలో బిజీగా ఉన్నప్పుడు అన్నం తిన్న వెంటనే పరుగులు, బరువైన పనులు → క‌డుపు బాధపడుతుంది --- 📌 అందుకే ఉత్తమ పద్ధతి సమయం చేయాల్సింది భోజనం వెంటనే 2–3 నిమిషాలు కూర్చొని Hare Krishna మహామంత్రం జపం 🙏 10–15 నిమిషాల తర్వాత 10–20 నిమిషాలు తేలికగా నడక 1 గంట తర్వాత కాస్త వేగంగా నడక, సేవా పనులు

మన భగవద్గీత మన సనాతన ధర్మం అందరూ చదవండి అందరికీ షేర్ చేయండి హరే కృష్ణ #🙏🏻కృష్ణుడి భజనలు #భగవద్గీత #📙ఆధ్యాత్మిక మాటలు

ఇది అందరూ దయచేసి చదవగలరు అర్థం చేసుకోండి మన భగవద్గీత అన్న సనాతన ధర్మం హరే కృష్ణ #📙ఆధ్యాత్మిక మాటలు #🙏🏻కృష్ణుడి భజనలు #భగవద్గీత