jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,513
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
8,354
पोस्ट
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.6K ने देखा
•
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - ShareChat ?5 @K கலைச்செலப ரத்த குழாய் அடைப்பு நீக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியம் aI # ஒரு பாத்திரத்தில் 1 1/2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு அதில் 4 பூண்டு சிறிது இஞ்சி சிறிது இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து . ஒரு டம்ளர் ஆனதும் வடிகட்டி. # ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் இரத்த குழாயில் ஏற்பட்டுள்ள அடைப்பு நீங்கும்ஃ தொடர்ந்து செய்து பாருங்கள்.. ShareChat ?5 @K கலைச்செலப ரத்த குழாய் அடைப்பு நீக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியம் aI # ஒரு பாத்திரத்தில் 1 1/2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு அதில் 4 பூண்டு சிறிது இஞ்சி சிறிது இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து . ஒரு டம்ளர் ஆனதும் வடிகட்டி. # ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் இரத்த குழாயில் ஏற்பட்டுள்ள அடைப்பு நீங்கும்ஃ தொடர்ந்து செய்து பாருங்கள்.. - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
562 ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - பார்வை இழப்பைத் தடுக்கும் மாங்கனி முக்கனியில்முதல்கனி மாம்பழம்கோடையின் LDIT பகுதிகளில் உலகின் வெப்ப மண்டலப் கொடை மாங்கனியின்உற்பத்தி அதிகம் மாம்பழத்தை அதன் சுவைக்கு மட்டுமே பிரதானப்படுத்துகிறோம் நாம் மாம்பழத்தில் ஏராளமான சுவையைத் தாண்டி சத்துகள் நிறைந்திருப்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரிவதில்லை. ஊட்டச்சத்து: 200 கிராம் @ಹr 6orL எடை ஒரு கிலோ கலோரியும் மாங்கனியில் 28 கிராம் 150 மாவுச்சத்தும் உள்ளன புரதச் சத்துஇதில் அரிதாகக் காணப்படுகிறது. கொழுப்புச் சத்து மாங்கனியில் 9|660)60. இவைதவிர்த்துநார்ச்சத்து 3 கிராம், பொட்டாசியம் விட்டமின் சி 60 மிகி என்கிற அளவில் 300 16.8, மாங்கனியில்உள்ளன மேலும் இக்கனியில்விட்டமின் பி, இ, கே போன்ற உயிர்ச்சத்துகள் உள்ளன. ஏ, பீட்டா கரோட்டின் , ஃபோலேட், லூட்டின், (Lutien) ஜீயாக்சாந்தின் (Zeaxanthne ), மாஞ்சிஃபெரின் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் (Mangiferin) போன்ற ஏராளமாக உள்ளன. கனிமச் சத்துகளான இரும்புச் சத்து, காப்பர் , மக்னீசியம் இப்பழத்தின் சிறப்பாகும் மாம்பழத்தில் க்ஸிஜன் ஏற்றியாகச் உள்ள சத்துகள் செயல் ஆ புரிந்துபார்வைத் திறனைச் சிறப்பாகப் பராமரிக்கும் தன்மை கொண்டவை. கம்ப் கிராம் மாவுச்சத்து: 25 ணவாகும் மாம்பழம் உ பட்சத்தில் 5 கிராம்குளுக்கோஸ்உடல்பயன்பாட்டிற்கு ரத்தத்திலும் 20 கிராம் கல்லீரலிலும் சேமிக்கப்படும் மாம்பழத்தில் டுமொத்தச் இதில் உள்ள ஒட் சர்க்கரையும் ரத்தத்தில் சேர்வதில்லை . காரணமாகச் சர்க்கரையின் அளவு ரத்த; IlInn Al 0 பார்வை இழப்பைத் தடுக்கும் மாங்கனி முக்கனியில்முதல்கனி மாம்பழம்கோடையின் LDIT பகுதிகளில் உலகின் வெப்ப மண்டலப் கொடை மாங்கனியின்உற்பத்தி அதிகம் மாம்பழத்தை அதன் சுவைக்கு மட்டுமே பிரதானப்படுத்துகிறோம் நாம் மாம்பழத்தில் ஏராளமான சுவையைத் தாண்டி சத்துகள் நிறைந்திருப்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரிவதில்லை. ஊட்டச்சத்து: 200 கிராம் @ಹr 6orL எடை ஒரு கிலோ கலோரியும் மாங்கனியில் 28 கிராம் 150 மாவுச்சத்தும் உள்ளன புரதச் சத்துஇதில் அரிதாகக் காணப்படுகிறது. கொழுப்புச் சத்து மாங்கனியில் 9|660)60. இவைதவிர்த்துநார்ச்சத்து 3 கிராம், பொட்டாசியம் விட்டமின் சி 60 மிகி என்கிற அளவில் 300 16.8, மாங்கனியில்உள்ளன மேலும் இக்கனியில்விட்டமின் பி, இ, கே போன்ற உயிர்ச்சத்துகள் உள்ளன. ஏ, பீட்டா கரோட்டின் , ஃபோலேட், லூட்டின், (Lutien) ஜீயாக்சாந்தின் (Zeaxanthne ), மாஞ்சிஃபெரின் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் (Mangiferin) போன்ற ஏராளமாக உள்ளன. கனிமச் சத்துகளான இரும்புச் சத்து, காப்பர் , மக்னீசியம் இப்பழத்தின் சிறப்பாகும் மாம்பழத்தில் க்ஸிஜன் ஏற்றியாகச் உள்ள சத்துகள் செயல் ஆ புரிந்துபார்வைத் திறனைச் சிறப்பாகப் பராமரிக்கும் தன்மை கொண்டவை. கம்ப் கிராம் மாவுச்சத்து: 25 ணவாகும் மாம்பழம் உ பட்சத்தில் 5 கிராம்குளுக்கோஸ்உடல்பயன்பாட்டிற்கு ரத்தத்திலும் 20 கிராம் கல்லீரலிலும் சேமிக்கப்படும் மாம்பழத்தில் டுமொத்தச் இதில் உள்ள ஒட் சர்க்கரையும் ரத்தத்தில் சேர்வதில்லை . காரணமாகச் சர்க்கரையின் அளவு ரத்த; IlInn Al 0 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
665 ने देखा
•
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🙏ஆன்மீகம் #✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.4K ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - ஒரு டம்ளர் இளநீரில் ஒரு சிட்டிகை உப்பு போட்டு குடிக்க வேண்டும் வெப்பத்தைத் தணித்து குளிர்ச்சி உடல் அளிக்கும் இரத்தக் குழாயில் தேங்கி ருக்கும் அடைப்புகளை நீக்கும் ன்சுலின் சரியான அளவில் சுரக்க வைக்கும் வாதம் பித்தம் கபத்தைத் தீர்க்கும் விந்துவை அதிகரிக்கும் குடல் புழுக்களை அழிக்கிறது. பொட்டாஷியம் சோடியம் ಹr6ುuLo ரும்பு செம்பு கந்தகம் பாஸ்பரஸ் குளோரைடு போன்ற தாதுக்கள் இளநீரில் உள்ளன ஜீரண சக்தியை மாத விலக்கின் போது அதிகரிக்கும் ஏற்படும் அடிவயிற்று வலிக்கும் சிறுநீரகக் கல் கோளாறுக்கும் எநீரே நல்ல மருந்து சிறுநீரகத்தை சுத்திகரிக்கும் ஒரு டம்ளர் இளநீரில் ஒரு சிட்டிகை உப்பு போட்டு குடிக்க வேண்டும் வெப்பத்தைத் தணித்து குளிர்ச்சி உடல் அளிக்கும் இரத்தக் குழாயில் தேங்கி ருக்கும் அடைப்புகளை நீக்கும் ன்சுலின் சரியான அளவில் சுரக்க வைக்கும் வாதம் பித்தம் கபத்தைத் தீர்க்கும் விந்துவை அதிகரிக்கும் குடல் புழுக்களை அழிக்கிறது. பொட்டாஷியம் சோடியம் ಹr6ುuLo ரும்பு செம்பு கந்தகம் பாஸ்பரஸ் குளோரைடு போன்ற தாதுக்கள் இளநீரில் உள்ளன ஜீரண சக்தியை மாத விலக்கின் போது அதிகரிக்கும் ஏற்படும் அடிவயிற்று வலிக்கும் சிறுநீரகக் கல் கோளாறுக்கும் எநீரே நல்ல மருந்து சிறுநீரகத்தை சுத்திகரிக்கும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
590 ने देखा
•
#🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🌿 இயற்கை உணவு - கல்லீரல் பிரச்சனையை தடுக்கும் பாகற்காய் ஸ ஜூ சிறு தோலை சீவி விதைகளை நீக்கி பாகற்காயை கொள்ள வேண்டும் துண்டுகளாக நறுக்கிக் இதை மிக்சியில் போட்டு தேன, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மென்மையாக அரைத்துக் கொள்ள பின் உப்பு, மிளகுதூள் தண்ணீர் வேண்டும் ரெடி சேர்த்து கலக்கினால் பாகற்காய் ஜூஸ் 98! கல்லீரல் பிரச்சனை வராமல் தடுக்கும் மேலும் நீரிழிவு இருமல் ஆஸ்துமா உள்ளிட்ட கோளாறுகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கிற கூட்டுவதற்கு உதவுகிறது உடல் வலிமையை கல்லீரல் பிரச்சனையை தடுக்கும் பாகற்காய் ஸ ஜூ சிறு தோலை சீவி விதைகளை நீக்கி பாகற்காயை கொள்ள வேண்டும் துண்டுகளாக நறுக்கிக் இதை மிக்சியில் போட்டு தேன, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மென்மையாக அரைத்துக் கொள்ள பின் உப்பு, மிளகுதூள் தண்ணீர் வேண்டும் ரெடி சேர்த்து கலக்கினால் பாகற்காய் ஜூஸ் 98! கல்லீரல் பிரச்சனை வராமல் தடுக்கும் மேலும் நீரிழிவு இருமல் ஆஸ்துமா உள்ளிட்ட கோளாறுகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கிற கூட்டுவதற்கு உதவுகிறது உடல் வலிமையை - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
622 ने देखा
•
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🙏ஆன்மீகம் #✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
610 ने देखा
•
#🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🌿 இயற்கை உணவு - ஹல்த் டிப்ஸ் ७ கரும்பில் இயற்கையாக அல்கலைன் 66 9) என்னும் பொருள், புற்றுநோயை குணப்படுத்தும் தன்மையுடையது குறிப்பாக பெருங்குடல் , நுரையீரல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும் மேலும் ரும்பு சாற்றைஎ குடித்தால் , சிறுநீரக கற்கள் கரும்பு டைந்து கரைந்துவிடும் ஹல்த் டிப்ஸ் ७ கரும்பில் இயற்கையாக அல்கலைன் 66 9) என்னும் பொருள், புற்றுநோயை குணப்படுத்தும் தன்மையுடையது குறிப்பாக பெருங்குடல் , நுரையீரல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும் மேலும் ரும்பு சாற்றைஎ குடித்தால் , சிறுநீரக கற்கள் கரும்பு டைந்து கரைந்துவிடும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
566 ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - றீரகக் கல பரச்னை இருப்பவர்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? வேண்டும் ணவில் உப்பைக் குறைக்க ೭ பழச்சாறு, இளநீர், வாழைத்தண்டு சாறு அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும் வாழைத்தண்டு சாறில் நார்ச்சத்தும் அதிக அளவில் உடலுக்குத் தேவையான தாது உப்புக்களும் இவை உளளன சிறுநீர் கழிப்பைத் தூண்டும் Goorolo உ வாழைத்தண்டை சேர்த்துக்கொண்டால் சிறிய சிறிய கற்கள் எல்லாம் வெளியே தள்ளப்படும் எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரிக் அமிலப் பழங்களின் சிறுநீரில் ஜூஸ் குடித்தால், அது அமிலத் தன்மையைக் குறைத்து கல் C உருவாவதைத் தடுக்கும் றீரகக் கல பரச்னை இருப்பவர்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? வேண்டும் ணவில் உப்பைக் குறைக்க ೭ பழச்சாறு, இளநீர், வாழைத்தண்டு சாறு அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும் வாழைத்தண்டு சாறில் நார்ச்சத்தும் அதிக அளவில் உடலுக்குத் தேவையான தாது உப்புக்களும் இவை உளளன சிறுநீர் கழிப்பைத் தூண்டும் Goorolo உ வாழைத்தண்டை சேர்த்துக்கொண்டால் சிறிய சிறிய கற்கள் எல்லாம் வெளியே தள்ளப்படும் எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரிக் அமிலப் பழங்களின் சிறுநீரில் ஜூஸ் குடித்தால், அது அமிலத் தன்மையைக் குறைத்து கல் C உருவாவதைத் தடுக்கும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
560 ने देखा
•
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள்
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.4K ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - மூலிகை: பெருங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள்! சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, பெருங்காயப் பொடியை வறுத்து வலி உள்ள சொத்தைப் பல்லின் குழியில் வைத்து கடித்துக் கொண்டால், பல்வலி பெருங்காயப் பொடியை குறையும் நெருப்பில் போட்டு அந்தப் புகையை சுவாசித்தால் மூச்சுத் திணறல் பிரச்னை தினமும் பெருங்காயத்தை தீரும் வயிற்று ணவோடு சேர்த்து வந்தால் வலி, 9 வயிறு உப்புசம் போன்ற தொல்லைகள் தீரும் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் மூலிகை: பெருங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள்! சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, பெருங்காயப் பொடியை வறுத்து வலி உள்ள சொத்தைப் பல்லின் குழியில் வைத்து கடித்துக் கொண்டால், பல்வலி பெருங்காயப் பொடியை குறையும் நெருப்பில் போட்டு அந்தப் புகையை சுவாசித்தால் மூச்சுத் திணறல் பிரச்னை தினமும் பெருங்காயத்தை தீரும் வயிற்று ணவோடு சேர்த்து வந்தால் வலி, 9 வயிறு உப்புசம் போன்ற தொல்லைகள் தீரும் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் - ShareChat