jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,582
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
8,426
पोस्ट
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
566 ने देखा
•
5 घंटे पहले
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள்
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - நோய்களை விரட்டும் தாகமுக்தி வெப்ப குடிநீர் காலத்தில் ஏற்படும் தொற்று வெயில் நோய்களில் இருந்து உடலை தற்காத்துக்கொள்ள தாகமுக்தி மூலிகைக் குடிநீரை பருகலாமென சித்த மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது வெட்டிவேர், பதிமுகம் கருங்காலி, நன்னாரி, 88( தொகுப்பான தாகமுக்தி போன்றவற்றின் மூலிகைப் பொடி (ஒரு தேக்கரண்டி ) ஐந்து 600 லிட்டர் நீரில் போட்டு லேசாகக் கொதிக்க வைத்து குடிநீராக பயன்படுத்தலாம் இந்தக் குடிநீர் சிறுநீர் எரிச்சலுக்கும் தீர்வளிக்கும் நோய்களை விரட்டும் தாகமுக்தி வெப்ப குடிநீர் காலத்தில் ஏற்படும் தொற்று வெயில் நோய்களில் இருந்து உடலை தற்காத்துக்கொள்ள தாகமுக்தி மூலிகைக் குடிநீரை பருகலாமென சித்த மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது வெட்டிவேர், பதிமுகம் கருங்காலி, நன்னாரி, 88( தொகுப்பான தாகமுக்தி போன்றவற்றின் மூலிகைப் பொடி (ஒரு தேக்கரண்டி ) ஐந்து 600 லிட்டர் நீரில் போட்டு லேசாகக் கொதிக்க வைத்து குடிநீராக பயன்படுத்தலாம் இந்தக் குடிநீர் சிறுநீர் எரிச்சலுக்கும் தீர்வளிக்கும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
503 ने देखा
•
5 घंटे पहले
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - Wayznews இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #IndiaReadsWay2News நார்த்தங்காயின் நன்மைகள் நார்த்தம் பழ சாற்றுடன் பனங்கற்கண்டு அல்லது தேன் சேர்த்து அருந்தி வர ரத்தம் சுத்தமடையும் உடல் வலுப்பெறும் நாரத்தங்காயை நறுக்கி உப்பு சேர்த்து மண்பானையில் (I பானையின் வாயை துணியால் இட்டு மூடி வைத்து அவ்வபோது வெயிலில் உலர்த்தி வர வேண்டும் ப்படி 40 அ நாட்கள் செய்தபிறகு அதிலிருந்து ஒரு துண்டை காலை மாலை சாப்பிட்டு வயிற்றுப ப்புண் குணமாவதுடன், வர வயிற்றுப்புழு நீங்கும் Wayznews இந்தியாவின் #1 ஷார்ட்நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #IndiaReadsWay2News நார்த்தங்காயின் நன்மைகள் நார்த்தம் பழ சாற்றுடன் பனங்கற்கண்டு அல்லது தேன் சேர்த்து அருந்தி வர ரத்தம் சுத்தமடையும் உடல் வலுப்பெறும் நாரத்தங்காயை நறுக்கி உப்பு சேர்த்து மண்பானையில் (I பானையின் வாயை துணியால் இட்டு மூடி வைத்து அவ்வபோது வெயிலில் உலர்த்தி வர வேண்டும் ப்படி 40 அ நாட்கள் செய்தபிறகு அதிலிருந்து ஒரு துண்டை காலை மாலை சாப்பிட்டு வயிற்றுப ப்புண் குணமாவதுடன், வர வயிற்றுப்புழு நீங்கும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
583 ने देखा
•
5 घंटे पहले
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #✨கடவுள்
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
570 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🍛தமிழரின் உணவுகள் - யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து நாம் வயிறு உணவுகளைச் சாப்பிடும் போது உளள உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை தேக்கரண்டி புதிய புதினா அல்லது 3 கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது செரிமான நல்ல தன்மையைத் தரும் யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து நாம் வயிறு உணவுகளைச் சாப்பிடும் போது உளள உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை தேக்கரண்டி புதிய புதினா அல்லது 3 கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது செரிமான நல்ல தன்மையைத் தரும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
597 ने देखा
•
1 दिन पहले
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - ஆரோக்கியம் பேணுவோம் உடல் பாகற்காய் விதையை அரைத்து பாலுடன் @uudmgI பூச்சிகள் ஒழியும் கலந்து அருந்திவர சிறு வேப்ப இலைகளை அரைத்து, உருண்டையாக சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை, அரிப்பு நீங்கு கும் அமுக்கராங்கிழங்கை தண்ணீர் விட்டு அரைத்து பற்றுப்போட்டால் பாதவீக்கம் குறையும் வாழைத்தண்டை சுட்டு, அதன் சாம்பலை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தடவினால் தீப்புண் ஆறும் பொடி வாழைப்பூ சாற்றுடன் கடுக்காய் 8564 குடித்தால் மூலநோய் குணமாகும் ஆரோக்கியம் பேணுவோம் உடல் பாகற்காய் விதையை அரைத்து பாலுடன் @uudmgI பூச்சிகள் ஒழியும் கலந்து அருந்திவர சிறு வேப்ப இலைகளை அரைத்து, உருண்டையாக சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை, அரிப்பு நீங்கு கும் அமுக்கராங்கிழங்கை தண்ணீர் விட்டு அரைத்து பற்றுப்போட்டால் பாதவீக்கம் குறையும் வாழைத்தண்டை சுட்டு, அதன் சாம்பலை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தடவினால் தீப்புண் ஆறும் பொடி வாழைப்பூ சாற்றுடன் கடுக்காய் 8564 குடித்தால் மூலநோய் குணமாகும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
658 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #✨கடவுள்
🙏ஆன்மீகம் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
618 ने देखा
•
2 दिन पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - முட்டைக்கு டஃப் கொடுக்கும் புரத உணவுகள் முட்டையில் 6 கிராம் புரதம் உள்ளது அதற்கு கீழ்காணும் 4 மாற்றாக, சைவம் சாப்பிடுபவரகள் எடுத்து கொள்ளலாம் ಖ8of உணவுகளை விதைகளில் 85 கிராம் புரதம் உள்ளது இதை ஸ்மூத்திகளில் சேர்த்து சாப்பிடலாம் சாலடுகள், பன்னீரில் 12 கிராம் புரதம் உள்ளது ஜீரணிக்க எளிதானது என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இதை சாப்பிடலாம் 32 கிராம் பாதாமில் 7 கிராம் 80 கிராம் கொண்டைக்கடலையில் 8 கிராம் புரதம் ளது உ முட்டைக்கு டஃப் கொடுக்கும் புரத உணவுகள் முட்டையில் 6 கிராம் புரதம் உள்ளது அதற்கு கீழ்காணும் 4 மாற்றாக, சைவம் சாப்பிடுபவரகள் எடுத்து கொள்ளலாம் ಖ8of உணவுகளை விதைகளில் 85 கிராம் புரதம் உள்ளது இதை ஸ்மூத்திகளில் சேர்த்து சாப்பிடலாம் சாலடுகள், பன்னீரில் 12 கிராம் புரதம் உள்ளது ஜீரணிக்க எளிதானது என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இதை சாப்பிடலாம் 32 கிராம் பாதாமில் 7 கிராம் 80 கிராம் கொண்டைக்கடலையில் 8 கிராம் புரதம் ளது உ - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
633 ने देखा
•
2 दिन पहले
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - வறட்டு இருமலை சட்டென விரட்டும் கசாயம்! *தேவை: மூங்கில் உப்பு கூகை நீறு இலவங்கப்பட்டை பொடி சீந்தில் சர்க்கரை, மாதுளம் பூ, கற்கண்டு ஏந்தல் அரிசி பொடி, திப்பிலி *செய்முறை தண்ணீரில் மேலே குறிப்பிட்ட அனைத்தையும் போட்டு 3- 5 நிமிடங்கள் வரை கொதிக்க வைக்கவும் பிறகு ஆறவைத்து வடிகட்டி கற்கண்டு சேர்த்து குடிக்கவும் சர்க்கரை நோயாளிகள் கற்கண்டு சேர்க்க வேண்டாம் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிரவும் Cevs 2 வறட்டு இருமலை சட்டென விரட்டும் கசாயம்! *தேவை: மூங்கில் உப்பு கூகை நீறு இலவங்கப்பட்டை பொடி சீந்தில் சர்க்கரை, மாதுளம் பூ, கற்கண்டு ஏந்தல் அரிசி பொடி, திப்பிலி *செய்முறை தண்ணீரில் மேலே குறிப்பிட்ட அனைத்தையும் போட்டு 3- 5 நிமிடங்கள் வரை கொதிக்க வைக்கவும் பிறகு ஆறவைத்து வடிகட்டி கற்கண்டு சேர்த்து குடிக்கவும் சர்க்கரை நோயாளிகள் கற்கண்டு சேர்க்க வேண்டாம் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிரவும் Cevs 2 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
647 ने देखा
•
2 दिन पहले
#✨கடவுள் #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
581 ने देखा
•
3 दिन पहले
#🙏ஆன்மீகம் #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #✨கடவுள்
🙏ஆன்மீகம் - ShareChat