jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,499
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
8,348
पोस्ट
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
541 ने देखा
•
#🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🌿 இயற்கை உணவு - ஹல்த் டிப்ஸ் ७ கரும்பில் இயற்கையாக அல்கலைன் 66 9) என்னும் பொருள், புற்றுநோயை குணப்படுத்தும் தன்மையுடையது குறிப்பாக பெருங்குடல் , நுரையீரல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும் மேலும் ரும்பு சாற்றைஎ குடித்தால் , சிறுநீரக கற்கள் கரும்பு டைந்து கரைந்துவிடும் ஹல்த் டிப்ஸ் ७ கரும்பில் இயற்கையாக அல்கலைன் 66 9) என்னும் பொருள், புற்றுநோயை குணப்படுத்தும் தன்மையுடையது குறிப்பாக பெருங்குடல் , நுரையீரல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும் மேலும் ரும்பு சாற்றைஎ குடித்தால் , சிறுநீரக கற்கள் கரும்பு டைந்து கரைந்துவிடும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
515 ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - றீரகக் கல பரச்னை இருப்பவர்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? வேண்டும் ணவில் உப்பைக் குறைக்க ೭ பழச்சாறு, இளநீர், வாழைத்தண்டு சாறு அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும் வாழைத்தண்டு சாறில் நார்ச்சத்தும் அதிக அளவில் உடலுக்குத் தேவையான தாது உப்புக்களும் இவை உளளன சிறுநீர் கழிப்பைத் தூண்டும் Goorolo உ வாழைத்தண்டை சேர்த்துக்கொண்டால் சிறிய சிறிய கற்கள் எல்லாம் வெளியே தள்ளப்படும் எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரிக் அமிலப் பழங்களின் சிறுநீரில் ஜூஸ் குடித்தால், அது அமிலத் தன்மையைக் குறைத்து கல் C உருவாவதைத் தடுக்கும் றீரகக் கல பரச்னை இருப்பவர்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? வேண்டும் ணவில் உப்பைக் குறைக்க ೭ பழச்சாறு, இளநீர், வாழைத்தண்டு சாறு அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும் வாழைத்தண்டு சாறில் நார்ச்சத்தும் அதிக அளவில் உடலுக்குத் தேவையான தாது உப்புக்களும் இவை உளளன சிறுநீர் கழிப்பைத் தூண்டும் Goorolo உ வாழைத்தண்டை சேர்த்துக்கொண்டால் சிறிய சிறிய கற்கள் எல்லாம் வெளியே தள்ளப்படும் எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரிக் அமிலப் பழங்களின் சிறுநீரில் ஜூஸ் குடித்தால், அது அமிலத் தன்மையைக் குறைத்து கல் C உருவாவதைத் தடுக்கும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
549 ने देखा
•
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள்
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.3K ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - மூலிகை: பெருங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள்! சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, பெருங்காயப் பொடியை வறுத்து வலி உள்ள சொத்தைப் பல்லின் குழியில் வைத்து கடித்துக் கொண்டால், பல்வலி பெருங்காயப் பொடியை குறையும் நெருப்பில் போட்டு அந்தப் புகையை சுவாசித்தால் மூச்சுத் திணறல் பிரச்னை தினமும் பெருங்காயத்தை தீரும் வயிற்று ணவோடு சேர்த்து வந்தால் வலி, 9 வயிறு உப்புசம் போன்ற தொல்லைகள் தீரும் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் மூலிகை: பெருங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள்! சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, பெருங்காயப் பொடியை வறுத்து வலி உள்ள சொத்தைப் பல்லின் குழியில் வைத்து கடித்துக் கொண்டால், பல்வலி பெருங்காயப் பொடியை குறையும் நெருப்பில் போட்டு அந்தப் புகையை சுவாசித்தால் மூச்சுத் திணறல் பிரச்னை தினமும் பெருங்காயத்தை தீரும் வயிற்று ணவோடு சேர்த்து வந்தால் வலி, 9 வயிறு உப்புசம் போன்ற தொல்லைகள் தீரும் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
611 ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - முட்டைக்கு டஃப் கொடுக்கும் புரத உணவுகள் முட்டையில் 6 கிராம் புரதம் உள்ளது அதற்கு கீழ்காணு மாற்றாக, சைவம் சாப்பிடுபவர்கள் ம 4 எடுத்து கொள்ளலாம் பூசணி உணவுகளை விதைகளில் 85 கிராம் புரதம் உள்ளது இதை ஸ்மூத்திகளில் சேர்த்து சாப்பிடலாம் டுகள், రI6u பன்னீரில் 12 கிராம் புரதம் உள்ளது ஜீரணிக்க எளிதானது என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இதை சாப்பிடலாம் 32 கிராம் பாதாமில் 7 கிராம் 80 கிராம் கொண்டைக்கடலையில் 8 கிராம் புரதம் உள்ளது முட்டைக்கு டஃப் கொடுக்கும் புரத உணவுகள் முட்டையில் 6 கிராம் புரதம் உள்ளது அதற்கு கீழ்காணு மாற்றாக, சைவம் சாப்பிடுபவர்கள் ம 4 எடுத்து கொள்ளலாம் பூசணி உணவுகளை விதைகளில் 85 கிராம் புரதம் உள்ளது இதை ஸ்மூத்திகளில் சேர்த்து சாப்பிடலாம் டுகள், రI6u பன்னீரில் 12 கிராம் புரதம் உள்ளது ஜீரணிக்க எளிதானது என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இதை சாப்பிடலாம் 32 கிராம் பாதாமில் 7 கிராம் 80 கிராம் கொண்டைக்கடலையில் 8 கிராம் புரதம் உள்ளது - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
556 ने देखा
•
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம் #✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
757 ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - மூலிகை: பெருங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள்! மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, రీర్ిర్ి பெருங்காயப் பொடியை வறுத்து வலி சொத்தைப் பல்லின் உளள குழியில் வைத்து கடித்துக் கொண்டால், பல்வலி பெருங்காயப் பொடியை குறையும் நெருப்பில் போட்டு அந்தப் புகையை சுவாசித்தால் மூச்சுத் திணறல் பிரச்னை தினமும் பெருங்காயத்தை தீரும் வயிற்று வோடு சேர்த்து வந்தால் வலி, உணை வயிறு உப்புசம் போன்ற தொல்லைகள் தீரும் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் மூலிகை: பெருங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள்! மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, రీర్ిర్ి பெருங்காயப் பொடியை வறுத்து வலி சொத்தைப் பல்லின் உளள குழியில் வைத்து கடித்துக் கொண்டால், பல்வலி பெருங்காயப் பொடியை குறையும் நெருப்பில் போட்டு அந்தப் புகையை சுவாசித்தால் மூச்சுத் திணறல் பிரச்னை தினமும் பெருங்காயத்தை தீரும் வயிற்று வோடு சேர்த்து வந்தால் வலி, உணை வயிறு உப்புசம் போன்ற தொல்லைகள் தீரும் இந்த பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.1K ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - உங்கள்இதயத்தை காக்க இந்த ஒரு உணவு போதும்! பொதுவாக கீரை என்றாலே ஆரோக்கியமான உணவு தான் மண்ணின் பொக்கிஷம் எனப்படும் பருப்பு கீரையில் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளதாக ஒமேகா 3 டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர் அதிகம் உள்ளதால் இதயத்திற்கு நல்லது கெட்ட கொழுப்பை குறைப்பதால், உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது இதயத்தை சுற்றி கொழுப்பு படிவதை மூளை வளர்ச்சிக்கு தடுக்கிறது சருமத்திற்கு நல்லது உதவுகிறது கண, மலச்சிக்கல் குணமாகும் குடல் நோய்களை தடுக்கிறது உங்கள்இதயத்தை காக்க இந்த ஒரு உணவு போதும்! பொதுவாக கீரை என்றாலே ஆரோக்கியமான உணவு தான் மண்ணின் பொக்கிஷம் எனப்படும் பருப்பு கீரையில் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளதாக ஒமேகா 3 டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர் அதிகம் உள்ளதால் இதயத்திற்கு நல்லது கெட்ட கொழுப்பை குறைப்பதால், உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது இதயத்தை சுற்றி கொழுப்பு படிவதை மூளை வளர்ச்சிக்கு தடுக்கிறது சருமத்திற்கு நல்லது உதவுகிறது கண, மலச்சிக்கல் குணமாகும் குடல் நோய்களை தடுக்கிறது - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
570 ने देखा
•
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம் #✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
5.1K ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - ShareChat Sai @Kகலைச்செலல ரத்த குழாய் அடைப்பு நீக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியம் [٢ # ஒரு பாத்திரத்தில் 1 1/2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு அதில் 4 பூண்டு சிறிது இஞ்சி சிறிது இலவங்கப்பட் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து. ஒரு டம்ளர் ஆனதும் வடிகட்டி. # ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் இரத்த குழாயில் ஏற்பட்டுள்ள அடைப்பு நீங்கும்ஃ தொடர்ந்து செய்து பாருங்கள்ஃ. ShareChat Sai @Kகலைச்செலல ரத்த குழாய் அடைப்பு நீக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியம் [٢ # ஒரு பாத்திரத்தில் 1 1/2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு அதில் 4 பூண்டு சிறிது இஞ்சி சிறிது இலவங்கப்பட் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து. ஒரு டம்ளர் ஆனதும் வடிகட்டி. # ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் இரத்த குழாயில் ஏற்பட்டுள்ள அடைப்பு நீங்கும்ஃ தொடர்ந்து செய்து பாருங்கள்ஃ. - ShareChat