Sheriba Sudheer
ShareChat
click to see wallet page
@sheriba2983
sheriba2983
Sheriba Sudheer
@sheriba2983
7,193
பின்தொடர்பவர்கள்
0
பின்தொடரும்
660
போஸ்ட்
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
687 காட்சிகள்
•
18 மணி நேரத்துக்கு முன்
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - நேரங்கள் அழகாய் மாறுவதெல்லாம் அருகில் இருப்பவர்களை பொறுத்ததே.! கர்த்தரையும் அவர் வல்லமையையும் நாடுங்கள் அவர் சமுகத்தை நித்தமும் தேடுங்கள் கர்த்தரைத் தேடுகிறவர்களின் இருதயம் மகிழ்வதாக. நாளாகமம் 16:11,10 (பைபிள்) நேரங்கள் அழகாய் மாறுவதெல்லாம் அருகில் இருப்பவர்களை பொறுத்ததே.! கர்த்தரையும் அவர் வல்லமையையும் நாடுங்கள் அவர் சமுகத்தை நித்தமும் தேடுங்கள் கர்த்தரைத் தேடுகிறவர்களின் இருதயம் மகிழ்வதாக. நாளாகமம் 16:11,10 (பைபிள்) - ShareChat
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
7K காட்சிகள்
•
18 மணி நேரத்துக்கு முன்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - ShareChat
00:06
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
4K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#🤵ஃபேஷன் ரகசியங்கள்🥻 #💁‍♀️இயற்கை அழகு குறிப்புகள் #🧖‍♀️முடி பராமரிப்பு
🤵ஃபேஷன் ரகசியங்கள்🥻 - ShareChat
00:11
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
620 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் - மாதவிடாய் டிப்ஸ் பெண்கள் அவசியம் படியுங்கள் . ரு நாளைக்கு எத்தனை பேட்மாற்ற வேண்டும்? மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்த போக்கு அதிகமாக இருந்தாலும் குறைவாக இருந்தாலும் சரி, ஒவ்வொரு மணி சரி முதல் நேரத்திற்குள் பேடை கண்டிப்பாக மாற்ற வேண்டும் காட்டன் பேட் மனம் சேர்க்கப்பட்ட சிந்தெட்டிக் செய்யப்பட்ட சந்தையில் இவற்றில் வாசனையற்ற காட்டன் ள்ளது பேட்கள் பயன்படுத்துவதே ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது- பேட்களை உடல் ஏன் பேட்மாற்றவேண்டும்? மாதவிடாய் இரத்தத்தில் பாக்டீரியாக்கள் விரைவாக பெருகி ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்தி தோல் எரிச்சல், சரும அது பிரச்சினைகள் மற்றும் யோனி தொற்றுகளை ருவாக்கும் அதிக ரத்த போக்கு மாதவிடாயின் முதல், இரண்டாம் நாளில் /85 ஓட்டம் அதிக இருந்தால், 4 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை பேட் மாற்ற இரத்தம் ப தேங்கிவிடாமல் பார்த்துக் கொள்வது முக்கியம் வேண்டும் கடைசி நாட்களில் பேட் மாதவிடாயின் கடைசி 2 நாட்களில் ரத்த றைவாக ஓட்டம் இருக்கும் இந்த நேரத்தில் 6-8 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை மாற்றினால் போதுமானது. பேட் டாக்டர் நர்மதா மாதவிடாய் டிப்ஸ் பெண்கள் அவசியம் படியுங்கள் . ரு நாளைக்கு எத்தனை பேட்மாற்ற வேண்டும்? மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்த போக்கு அதிகமாக இருந்தாலும் குறைவாக இருந்தாலும் சரி, ஒவ்வொரு மணி சரி முதல் நேரத்திற்குள் பேடை கண்டிப்பாக மாற்ற வேண்டும் காட்டன் பேட் மனம் சேர்க்கப்பட்ட சிந்தெட்டிக் செய்யப்பட்ட சந்தையில் இவற்றில் வாசனையற்ற காட்டன் ள்ளது பேட்கள் பயன்படுத்துவதே ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது- பேட்களை உடல் ஏன் பேட்மாற்றவேண்டும்? மாதவிடாய் இரத்தத்தில் பாக்டீரியாக்கள் விரைவாக பெருகி ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்தி தோல் எரிச்சல், சரும அது பிரச்சினைகள் மற்றும் யோனி தொற்றுகளை ருவாக்கும் அதிக ரத்த போக்கு மாதவிடாயின் முதல், இரண்டாம் நாளில் /85 ஓட்டம் அதிக இருந்தால், 4 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை பேட் மாற்ற இரத்தம் ப தேங்கிவிடாமல் பார்த்துக் கொள்வது முக்கியம் வேண்டும் கடைசி நாட்களில் பேட் மாதவிடாயின் கடைசி 2 நாட்களில் ரத்த றைவாக ஓட்டம் இருக்கும் இந்த நேரத்தில் 6-8 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை மாற்றினால் போதுமானது. பேட் டாக்டர் நர்மதா - ShareChat
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
1.8K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - காய்கறிகள் அதனால் குணமாகும் நோய்கள் முருங்கைக்கீரை தக்காளி கேரட் பாகற்காய் 81ಹಹಣg ' இதய கண் இரத்த சோகை பார்வை ஆரோக்கியம் கட்டுப்பாடு கத்திரிக்காய் வெங்காயம் பூண்டு வெண்டை ஜீரண தோல் சளி இருமல் நோய் எதிர்ப்பு ஆரோக்கியம் சக்தி முட்டைகோஸ் வெள்ளரி பீட்ரூட் 0(686i' எடை குறைப்பு அழற்சி உடல் உடல் சுத்தம் நீக்கம் சக்தி காய்கறிகள் அதனால் குணமாகும் நோய்கள் முருங்கைக்கீரை தக்காளி கேரட் பாகற்காய் 81ಹಹಣg ' இதய கண் இரத்த சோகை பார்வை ஆரோக்கியம் கட்டுப்பாடு கத்திரிக்காய் வெங்காயம் பூண்டு வெண்டை ஜீரண தோல் சளி இருமல் நோய் எதிர்ப்பு ஆரோக்கியம் சக்தி முட்டைகோஸ் வெள்ளரி பீட்ரூட் 0(686i' எடை குறைப்பு அழற்சி உடல் உடல் சுத்தம் நீக்கம் சக்தி - ShareChat
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
1.8K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் - ShareChat
00:09
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
14K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - ShareChat
00:05
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
1.9K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💪Health டிப்ஸ் - ShareChat
00:08
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
5.8K காட்சிகள்
•
2 நாட்களுக்கு முன்
👩‍🦰இல்லத்தரசிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள் 👩‍🦰 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - ShareChat
00:10
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
830 காட்சிகள்
•
2 நாட்களுக்கு முன்
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #💪Health டிப்ஸ் #👶குழந்தை பராமரிப்பு
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - உங்க குழந்தைக்கு ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கணுமா ... தோப்புக்கரணம் போட வைங்க ... இந்த எளிய உடற்பயிற்சியின் மூலம் மூளையின் நியூரான் செல்கள் புத்துணர்சி அடைகின்றன . இப்பயிற்சியை தினமும் ஐந்து நிமிடம் செய்தால் வியக்கத்தக்க மாற்றங்களை காணலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர் கூறுகின்றனர் . மந்தமான மனநிலையுள்ள மாணவர்களின் மூளை செயல்திறன் , அவர்கள் காது நுனிகளில் தொடுதல் மூலமான பயிற்சிகளினால் , மூளை நினைவு செல்களின் வளர்ச்சி தூண்டப்பட்டு , நினைவாற்றல் சக்தி , ஞாபக சக்தி , அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாது அறிவு கூர்மையையும் வெளிபடுத்துகிறது . தொடர்ச்சியாக செய்யச்செய்ய , மூளை , சுறுசுறுப்படைகிறது.விழிப்படைந்த நினைவு செல்களின் 5 ஆற்றலால் , மாணவர்களின் நினைவாற்றல் மேலோங்கிறது . இதற்காகத்தான் மந்தபுத்தியுள்ள பிள்ளைகளை , அறிவாற்றல் மிக்கவர்களாக ஆக்குவதற்காகவே , தோப்புக்கரணம் போடப்படுகிறது . Dislik Shar - ShareChat