शिव_777
ShareChat
click to see wallet page
@shiv__777
shiv__777
शिव_777
@shiv__777
⚕️ ~ शिव...✍🔹⚕ 𝒲𝑅𝐼𝒯𝐸𝑅 ✍️
#health tips #⚕️आरोग्य #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिटनेस💪
health tips - ShareChat
#🎭Whatsapp status #शिवाजी #शिवाजी महाराज #छत्रपती शिवाजी महाराज #📹Video स्टेट्स
🎭Whatsapp status - ShareChat
00:19
#🎭Whatsapp status #⚕️आरोग्य #health tips #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिटनेस💪
🎭Whatsapp status - ShareChat
#💪फिटनेस💪 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #health tips #⚕️आरोग्य #🎭Whatsapp status
💪फिटनेस💪 - ShareChat
00:24
#🌿आयुर्वेदा #health tips #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिटनेस💪
🌿आयुर्वेदा - fadral RKSK করায যান? योग्य वेळेची योग्य आहार = निरोगी शरीर , आनंदी जीवन! रात्री सकाळ UR ( 6 ন 10 না) ( १२ ते 2 वा. ) ( ७ ते 9 वा. ) फळे + गरम पाणी बॅलन्सड डाए्ट हलका आहार पूर्ण आणि बँलन्सड आहार घ्या उठल्यानंतर कोमट पाणी हलका आणि लवकर आहार घ्या फळे खा ( हंगामी फळे उत्तम ) कार्बोहायड्रेट प्रथिने पचायला सोपा आहार घ्या फायबर शरीराला पोषण आणि ऊर्जा शरीराला ऊर्जा मिळते चांगली झोप लागते पचनसंस्थ्था सुधारते काम करण्याची क्षमता वादते থাঠীয়ালা নিপসানী সিল্কন डिटॉक्स आणि ताजेतवाने वाटते पचन चांगले राहते चरबी कमी होण्यास मदत होते काय खाल्ले पाहिजे? काय खाल्ले पाहिजे? काय खाल्ले पाहिजे? भाजीचे सूप " मूग डाळ खिचडी चपाती पाणी கனி भाजीपाला गरम सफरचद মান उकडलल्या भाज्या डाळ पपई दही / ताक (99$/31/64) भिजवलेले बदाम सॅलड दही कडधान्ये ओटस ड्रायफ़ुटस फ़ळ फायदे फायदे फायदे मेटावॉलिजम चांगली झोप ऊर्जा  रोगप्रतिकार दिवसभर हलकेपणा वजन कमी शरीराला आवश्यय वजन 33f হমী বরানন टिकते नियांत्रित राहते पोषण मिळळे वादते নানন वाटतो लागते होण्यास मदत লেঞ্ান ಕಾ नियमित  fear वेळेवर खा, जक फूड भरपूर dTUT-dUTTd वेळेवर झोपा पाणी पया कमी करा च्यायाम करा टाळा योग्य आहार , नियमित व्यायाम आणि सकारात्मक विचार निरोगी जीवनाचा आधार! fadral RKSK করায যান? योग्य वेळेची योग्य आहार = निरोगी शरीर , आनंदी जीवन! रात्री सकाळ UR ( 6 ন 10 না) ( १२ ते 2 वा. ) ( ७ ते 9 वा. ) फळे + गरम पाणी बॅलन्सड डाए्ट हलका आहार पूर्ण आणि बँलन्सड आहार घ्या उठल्यानंतर कोमट पाणी हलका आणि लवकर आहार घ्या फळे खा ( हंगामी फळे उत्तम ) कार्बोहायड्रेट प्रथिने पचायला सोपा आहार घ्या फायबर शरीराला पोषण आणि ऊर्जा शरीराला ऊर्जा मिळते चांगली झोप लागते पचनसंस्थ्था सुधारते काम करण्याची क्षमता वादते থাঠীয়ালা নিপসানী সিল্কন डिटॉक्स आणि ताजेतवाने वाटते पचन चांगले राहते चरबी कमी होण्यास मदत होते काय खाल्ले पाहिजे? काय खाल्ले पाहिजे? काय खाल्ले पाहिजे? भाजीचे सूप " मूग डाळ खिचडी चपाती पाणी கனி भाजीपाला गरम सफरचद মান उकडलल्या भाज्या डाळ पपई दही / ताक (99$/31/64) भिजवलेले बदाम सॅलड दही कडधान्ये ओटस ड्रायफ़ुटस फ़ळ फायदे फायदे फायदे मेटावॉलिजम चांगली झोप ऊर्जा  रोगप्रतिकार दिवसभर हलकेपणा वजन कमी शरीराला आवश्यय वजन 33f হমী বরানন टिकते नियांत्रित राहते पोषण मिळळे वादते নানন वाटतो लागते होण्यास मदत লেঞ্ান ಕಾ नियमित  fear वेळेवर खा, जक फूड भरपूर dTUT-dUTTd वेळेवर झोपा पाणी पया कमी करा च्यायाम करा टाळा योग्य आहार , नियमित व्यायाम आणि सकारात्मक विचार निरोगी जीवनाचा आधार! - ShareChat
#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य #health tips #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #🌿आयुर्वेदा
👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स - ShareChat
00:14
#🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #health tips #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिटनेस💪
🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स - 0 RKSK NHM राष्ट्रीय किशोर राष्ट्रीय आरोन्य अभियान  स्वास्प्य कार्यक्रम महाराष्ट अंगावरून पांढरे पाणी जाणे लाज बाळगू नका, सावह्िढीरघ्हा, निरोगी रहा! (White Discharge) हे खूप  आहे आणि बहुतेक वेळा धोकादायक नसते. HHI योग्य माहिती आणि स्वच्छतेमुळे आपण निरोगी राहू शकता! हे होण्याची सामान्य कारणे हे काय आहे? हार्मोनमधील बदल (विशेषतः पौगंडावस्थेत, योनीतून येणारे पांढरे , पातळ किंवा घट्ट, मासिक पाळीपूर्वी, लैंगिक उत्तेजना दरम्यान ) चिकट किंवा दुधासारखे स्राव शारीरिक वाढ आणि शरीरातील नैसर्गिक बदल याला ' पांढरे पाणी जाणे' किंवा White Discharge ' म्हणतातः ताणतणाव थकवा हा स्राव शरीराची नैसर्गिक प्रक्रिया आहे॰ अस्वास्थ्यकर आहार आणि कमी पाणी पिणे प्रामुख्याने योनीला स्वच्छ ठेवण्यास स्वच्छतेचा अभाव ह मदत करते. काहीवेळा संसर्ग (बॅक्टेरिया , फंगस , परजीवी ) पांढऱ्या पाण्याचे प्रकार सामान्य ( नैसर्गिक ) पांढरे पाणी काळजी करण्याची गरज नाही जर... अस्वाभाविक पांढरे पाणी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या जर... पांढरे / दुधासारखे किँवा पारदर्शक असेल पिवळसर , हिरवट, करडया रंगाचे असेल वास नसलेले किंवा सौम्य असेल दुर्गधी येत असेल স্রাত; অব্কসন্ক; ঐননা নমনীল खाज, जळजळ , लालसरपणा , सूज असेल लघवी करताना वेदना होत असेल मासिक पाळीपूर्वी , नंतर किंवा मधल्या काळात थोडया प्रमाणात होते ओटीपोटात किंग्वा कमरेत दुखत असेल काय काळजी घ्याल? सुगंधी साबण, মুনী সাতি  दररोज स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ ओले अंतर्वस्त्र किंवा पुरेसे पाणी प्या आणि ताणतणाव कमी करा, जननैंद्रियांची स्वच्छता इंटीमेट वॉश , रसायने सैल अंतर्वस्त्र वापरा. पॅन्ट लगेच बदला. पौष्टिक आहार घ्याः योग आणि व्यायाम कराः ঠ৭া दरराज बदला वापरण टाळा डॉक्टरांकडे केव्हा जाल? लक्षात ठेवा! वर दिलेल्या ' अस्वाभाविक ' लक्षणांपैकी पांढरे पाणी ही लाजीरवाणी गोष्ट नाही॰ कोणतेही लक्षण असल्यास. ही शरीराची नैसर्गिक आणि महत्त्वाची प्रक्रिया आहे. लक्षणे ५२७ दिवसांहून अधिक काळ राहिल्यास. स्वच्छता , योग्य आहार आणि माहिती हीच वारंवार पांढरे पाणी होत असल्यास. आपली पहिली औषथे आहेत. ओटीपोटात / कघरवर सतत वेदना होत शंका आली तर वेळेत तज्ञांचा सल्ला घ्या॰ असल्यास तुम्हाला काही शंका असल्यास. स्वच्छता पाळा , योग्य माहिती नियमित काळजी घ्या घ्या, आणि निरोगी , आनंदी जीवन जगा! स्वच्छ रहा, निरोगी रहा, सशक्त रहा! 0 RKSK NHM राष्ट्रीय किशोर राष्ट्रीय आरोन्य अभियान  स्वास्प्य कार्यक्रम महाराष्ट अंगावरून पांढरे पाणी जाणे लाज बाळगू नका, सावह्िढीरघ्हा, निरोगी रहा! (White Discharge) हे खूप  आहे आणि बहुतेक वेळा धोकादायक नसते. HHI योग्य माहिती आणि स्वच्छतेमुळे आपण निरोगी राहू शकता! हे होण्याची सामान्य कारणे हे काय आहे? हार्मोनमधील बदल (विशेषतः पौगंडावस्थेत, योनीतून येणारे पांढरे , पातळ किंवा घट्ट, मासिक पाळीपूर्वी, लैंगिक उत्तेजना दरम्यान ) चिकट किंवा दुधासारखे स्राव शारीरिक वाढ आणि शरीरातील नैसर्गिक बदल याला ' पांढरे पाणी जाणे' किंवा White Discharge ' म्हणतातः ताणतणाव थकवा हा स्राव शरीराची नैसर्गिक प्रक्रिया आहे॰ अस्वास्थ्यकर आहार आणि कमी पाणी पिणे प्रामुख्याने योनीला स्वच्छ ठेवण्यास स्वच्छतेचा अभाव ह मदत करते. काहीवेळा संसर्ग (बॅक्टेरिया , फंगस , परजीवी ) पांढऱ्या पाण्याचे प्रकार सामान्य ( नैसर्गिक ) पांढरे पाणी काळजी करण्याची गरज नाही जर... अस्वाभाविक पांढरे पाणी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या जर... पांढरे / दुधासारखे किँवा पारदर्शक असेल पिवळसर , हिरवट, करडया रंगाचे असेल वास नसलेले किंवा सौम्य असेल दुर्गधी येत असेल স্রাত; অব্কসন্ক; ঐননা নমনীল खाज, जळजळ , लालसरपणा , सूज असेल लघवी करताना वेदना होत असेल मासिक पाळीपूर्वी , नंतर किंवा मधल्या काळात थोडया प्रमाणात होते ओटीपोटात किंग्वा कमरेत दुखत असेल काय काळजी घ्याल? सुगंधी साबण, মুনী সাতি  दररोज स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ ओले अंतर्वस्त्र किंवा पुरेसे पाणी प्या आणि ताणतणाव कमी करा, जननैंद्रियांची स्वच्छता इंटीमेट वॉश , रसायने सैल अंतर्वस्त्र वापरा. पॅन्ट लगेच बदला. पौष्टिक आहार घ्याः योग आणि व्यायाम कराः ঠ৭া दरराज बदला वापरण टाळा डॉक्टरांकडे केव्हा जाल? लक्षात ठेवा! वर दिलेल्या ' अस्वाभाविक ' लक्षणांपैकी पांढरे पाणी ही लाजीरवाणी गोष्ट नाही॰ कोणतेही लक्षण असल्यास. ही शरीराची नैसर्गिक आणि महत्त्वाची प्रक्रिया आहे. लक्षणे ५२७ दिवसांहून अधिक काळ राहिल्यास. स्वच्छता , योग्य आहार आणि माहिती हीच वारंवार पांढरे पाणी होत असल्यास. आपली पहिली औषथे आहेत. ओटीपोटात / कघरवर सतत वेदना होत शंका आली तर वेळेत तज्ञांचा सल्ला घ्या॰ असल्यास तुम्हाला काही शंका असल्यास. स्वच्छता पाळा , योग्य माहिती नियमित काळजी घ्या घ्या, आणि निरोगी , आनंदी जीवन जगा! स्वच्छ रहा, निरोगी रहा, सशक्त रहा! - ShareChat
#⚕️आरोग्य #health tips #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #💪फिटनेस💪
⚕️आरोग्य - ShareChat
#🎭Whatsapp status #❤️I Love You #🌹प्रेमरंग #💖रोमॅन्टीक Love #🥰Romantic लव्ह स्टेटस 💝
🎭Whatsapp status - ShareChat
00:20
#🙏छत्रपती संभाजी महाराज जयंती🚩
🙏छत्रपती संभाजी महाराज जयंती🚩 - धर्मवीर छत्रपती संभाजी मह्यराज धर्मवीर छत्रपती संभाजी मह्यराज - ShareChat