மகா
ShareChat
click to see wallet page
@teachinglove
teachinglove
மகா
@teachinglove
17,901
பின்தொடர்பவர்கள்
6
பின்தொடரும்
4,050
போஸ்ட்
Don't msg my inbox...
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
74.5K காட்சிகள்
உடல் எடை குறைய... #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #☘️ஆயுர்வேத மூலிகைகள் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - மின்னல் வேகத்தில் உடல் எடை குறைய. ஒரு வாணலியில் சீரகம் சோம்பு மற்றும் வெந்தயம் மூன்றையும் சம அளவு எடுத்து நன்றாக வறுத்துக் கொள்ளவும் அரைத்து பொடித்து பின் மிக்ஸிஇல் ஆறிய வைத்துக் கொள்ளவும்ஒரு காற்று புகாத டப்பாவில் போட்டுவைத்து தினமும் கலந்து காலையில் சூடானதண்ணீரில் சிறிது நேரம் வைத்திருந்து பின்பு வெறும் வயிற்றில் வெது வெதுப்பாக குடிக்கவும் நெஞ்சு எரிச்சல் வயிற்று வலி உடல் சூடு அஜீரணக் கோளாறுகள் போன்ற பிரச்சனைகளையும் இந்த பானம் சரிசெய்யும் மின்னல் வேகத்தில் உடல் எடை குறைய. ஒரு வாணலியில் சீரகம் சோம்பு மற்றும் வெந்தயம் மூன்றையும் சம அளவு எடுத்து நன்றாக வறுத்துக் கொள்ளவும் அரைத்து பொடித்து பின் மிக்ஸிஇல் ஆறிய வைத்துக் கொள்ளவும்ஒரு காற்று புகாத டப்பாவில் போட்டுவைத்து தினமும் கலந்து காலையில் சூடானதண்ணீரில் சிறிது நேரம் வைத்திருந்து பின்பு வெறும் வயிற்றில் வெது வெதுப்பாக குடிக்கவும் நெஞ்சு எரிச்சல் வயிற்று வலி உடல் சூடு அஜீரணக் கோளாறுகள் போன்ற பிரச்சனைகளையும் இந்த பானம் சரிசெய்யும் - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
1.5K காட்சிகள்
ஹார்மோன்களை சமபடுத்தும் வெந்தயம்... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #பாட்டி வைத்தியம் #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் ##pcod issues, #மாதவிடாய் பிரச்சனை, PCOD பிரச்சனை
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - ஹார்மோன் சமநிலை ஊறவைத்த வெந்தய விதைகள் ஹார்மோன் சமநிலைக்கு உதவும் குறிப்பாக மாதவிடாய் சுழற்சி PCOS போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு உதவும் மேலும் து ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஹார்மோன் னப்பெருக்க ஒழுங்குபடுத்தி அளவை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் து ஹார்மோன் சமநிலையை ஆதரிப்பதால் மாதவிடாய் கால அசௌகரியங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது வெந்தயத்தை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது சில பெண்கள் ஆற்றல் அதிகரித்ததாகவும் சோர்வு குறைந்ததாகவம் கூறுகின்றனர் ஹார்மோன் சமநிலை ஊறவைத்த வெந்தய விதைகள் ஹார்மோன் சமநிலைக்கு உதவும் குறிப்பாக மாதவிடாய் சுழற்சி PCOS போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு உதவும் மேலும் து ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஹார்மோன் னப்பெருக்க ஒழுங்குபடுத்தி அளவை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் து ஹார்மோன் சமநிலையை ஆதரிப்பதால் மாதவிடாய் கால அசௌகரியங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது வெந்தயத்தை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது சில பெண்கள் ஆற்றல் அதிகரித்ததாகவும் சோர்வு குறைந்ததாகவம் கூறுகின்றனர் - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
2.6K காட்சிகள்
சளி இருமல் சரியாக... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #பாட்டி வைத்தியம் #மூலிகைகள் #✨️சளி இருமல் குணமாக ✨️ #இருமல் குணமாக
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - சளி ருமலுக்கு இதோ IQLIGTu! கற்பூரவல்லியின் 2 அல்லது 3 150 லைகளை தண்ணீரில் நன்றாக மில்லிலிட்டர் அளவு கொதிக்க வைக்க வேண்டும் பின்னர், தேன் கலந்து அருந்தலாம் பச்சிளம் அதனுடன் குழந்தைகளுக்கு கற்பூரவல்லியின் லயை षा குக்கரில் இருந்து வெளிப்படும் ஆவியில் பல காட்டி, அதில் இருந்து வடியும் சாறை தடவை தாய்ப்பாலுடன் கலந்து ஒரு சங்கு பருக தர செய்து LILIIY வந்தால் சளி, வேண்டும் இ இருமலுக்கு நல்ல தீர்வு கிடைக்கும் சளி ருமலுக்கு இதோ IQLIGTu! கற்பூரவல்லியின் 2 அல்லது 3 150 லைகளை தண்ணீரில் நன்றாக மில்லிலிட்டர் அளவு கொதிக்க வைக்க வேண்டும் பின்னர், தேன் கலந்து அருந்தலாம் பச்சிளம் அதனுடன் குழந்தைகளுக்கு கற்பூரவல்லியின் லயை षा குக்கரில் இருந்து வெளிப்படும் ஆவியில் பல காட்டி, அதில் இருந்து வடியும் சாறை தடவை தாய்ப்பாலுடன் கலந்து ஒரு சங்கு பருக தர செய்து LILIIY வந்தால் சளி, வேண்டும் இ இருமலுக்கு நல்ல தீர்வு கிடைக்கும் - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
3.3K காட்சிகள்
உடலை குளிர்ச்சியக்கும் வெள்ளரி... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #உடல் சூடு குறைய #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - என்பது வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ் இயற்கையாக குளிர்ச்சியை வழங்கும் நீர்சத்து மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு ஆரோக்கிய பானமாகும் இது உடலுக்கு பல்வேறு வகையான நன்மைகளைதரும் வெள்ளரிக்காயில் சுமார் 95% வரை நீர் ள்ளது என்பதால் வெப்பமான உ காலங்களில் அல்லது உடலில் அதிக வெப்பம் ஏறிய நேரங்களில் இதை ஜூஸாக அரைத்து குடிப்பது உடல் வெப்பத்தைக் குறைத்து உடலுக்கு தணித்த உணர்வை தருகிறது என்பது வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ் இயற்கையாக குளிர்ச்சியை வழங்கும் நீர்சத்து மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு ஆரோக்கிய பானமாகும் இது உடலுக்கு பல்வேறு வகையான நன்மைகளைதரும் வெள்ளரிக்காயில் சுமார் 95% வரை நீர் ள்ளது என்பதால் வெப்பமான உ காலங்களில் அல்லது உடலில் அதிக வெப்பம் ஏறிய நேரங்களில் இதை ஜூஸாக அரைத்து குடிப்பது உடல் வெப்பத்தைக் குறைத்து உடலுக்கு தணித்த உணர்வை தருகிறது - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
1.7K காட்சிகள்
கல்லீரலை காக்கும் இஞ்சி தேநீர்... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #கல்லீரல் ஆரோக்கிய குறிப்புகள் #🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - ஞ்சி தேநீர் ஞ்சிரோல் ஞ்சியில் ள்ளது இது கொழுப்பு செரிமானத்தை ஆதரிக்கவும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் அறியப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஞ்சி தேநீரை ஆகும் கலவை கல்லீரல் கொழுப்பைக் ப்பது தவறாமல் குடி பித்த குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ற்பத்தியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும் இந்த யற்கை தீர்வு உடலின் நச்சு நீக்கும் செயல்முறையை மெதுவாகவும் திறம்படவும் ஆதரிக்கிறது இது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் அமைகிறது ` ஒரு நன்மை பயக்கும் கூடுதலாக ஞ்சி தேநீர் ஞ்சிரோல் ஞ்சியில் ள்ளது இது கொழுப்பு செரிமானத்தை ஆதரிக்கவும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் அறியப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஞ்சி தேநீரை ஆகும் கலவை கல்லீரல் கொழுப்பைக் ப்பது தவறாமல் குடி பித்த குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ற்பத்தியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும் இந்த யற்கை தீர்வு உடலின் நச்சு நீக்கும் செயல்முறையை மெதுவாகவும் திறம்படவும் ஆதரிக்கிறது இது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் அமைகிறது ` ஒரு நன்மை பயக்கும் கூடுதலாக - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
761 காட்சிகள்
அழகு குறிப்புகள்... #👩Skin Care #💁‍♀️இயற்கை அழகு குறிப்புகள் #🧖‍♀️முடி பராமரிப்பு #,,,முக அழகு பராமரிப்பு
👩Skin Care - வால் மிளகை ஒரு ஸ்பூன் அளவில் எடுத்து பாலில் அரைத்து தலைக்கு வாரம் தடவி இருமுறை குளிக்க பொடுகு தொல்லை இராது பொடுகு இல்லை என்றாலே முடி நன்கு பளபளப்புடன் காணப்படும் செம்பருத்தி இலைகளை ஒரு கைப்பிடி எடுத்து மிக்ஸியில் அரைத்து அளவு தலைக்கு தேய்த்து அலச முடி பட்டு போல் பளபளவென கண்டிஷனர் போட்டது போல் இருக்கும் ஆரஞ்சு பழம் சாப்பிட்டதும் தோலை தூர எரியாமல் நறுக்கி வெயிலில் நன்கு காயவிடவும் காய்ந்ததும் பொடி செய்து வைத்துக் கொண்டு சோப்பிற்கு பதிலாக உடம்பில் தேய்த்து குளிக்க நல்ல வாசமுடன் எந்த சரும நோயும் நம்மை அண்டாது வால் மிளகை ஒரு ஸ்பூன் அளவில் எடுத்து பாலில் அரைத்து தலைக்கு வாரம் தடவி இருமுறை குளிக்க பொடுகு தொல்லை இராது பொடுகு இல்லை என்றாலே முடி நன்கு பளபளப்புடன் காணப்படும் செம்பருத்தி இலைகளை ஒரு கைப்பிடி எடுத்து மிக்ஸியில் அரைத்து அளவு தலைக்கு தேய்த்து அலச முடி பட்டு போல் பளபளவென கண்டிஷனர் போட்டது போல் இருக்கும் ஆரஞ்சு பழம் சாப்பிட்டதும் தோலை தூர எரியாமல் நறுக்கி வெயிலில் நன்கு காயவிடவும் காய்ந்ததும் பொடி செய்து வைத்துக் கொண்டு சோப்பிற்கு பதிலாக உடம்பில் தேய்த்து குளிக்க நல்ல வாசமுடன் எந்த சரும நோயும் நம்மை அண்டாது - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
641 காட்சிகள்
உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைக்கும் கிவி.. #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #பழங்களின் பயன்கள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கிவியில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பினும் நார்ச்சத்து வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவுவதால் எடையை கட்டுக்குள் வைக்கலாம் கிவியில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பினும் நார்ச்சத்து வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவுவதால் எடையை கட்டுக்குள் வைக்கலாம் - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
1.3K காட்சிகள்
தனுராசனம்... #யோகா #🏋️உடற்பயிற்சி #ஆசனங்கள் #ஆசனங்களின் பயன்கள் #யோகாசனங்கள் உடல் எடையை குறைக்கும்
யோகா - தனுராசனம் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுவதற்கு காலையில் இதைச் செய்வது சிறந்தது தனுராசனம் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுவதற்கு காலையில் இதைச் செய்வது சிறந்தது - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
755 காட்சிகள்
கொத்தவரங்காய் சட்னி.. #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🥘All in All கிச்சன் #சட்னி St
ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - தேவை:` கொத்தவரங்காய் - 1 கப் சின்ன வெங்காயம் १/२ BL தக்காளி நடுத்தர அளவு 1/2 காய்ந்த மிளகாய் 3-4 ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு புளி தேக்கரண்டி எண்ணெய் -1 २LILI தேவையான அளவு செய்முறை: கொத்தவரங்காயை சிறிய துண்டுகளாக கொள்ளவும் ஒரு வாணலியில் நறுக்கி எண்ணெய் ஊற்றி வெங்காயம் தக்காளி, காய்ந்த மிளகாய் மற்றும் கொத்தவரங்காயை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும் ஆறவிட்டு மற்றும் உப்பு புளி கலவையை சேர்த்து தண்ணீர் விடாமல் அரைக்கவும் வித்தியாசமான சுவையில் கொத்தவரங்காய் சட்னி தயார் தேவை:` கொத்தவரங்காய் - 1 கப் சின்ன வெங்காயம் १/२ BL தக்காளி நடுத்தர அளவு 1/2 காய்ந்த மிளகாய் 3-4 ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு புளி தேக்கரண்டி எண்ணெய் -1 २LILI தேவையான அளவு செய்முறை: கொத்தவரங்காயை சிறிய துண்டுகளாக கொள்ளவும் ஒரு வாணலியில் நறுக்கி எண்ணெய் ஊற்றி வெங்காயம் தக்காளி, காய்ந்த மிளகாய் மற்றும் கொத்தவரங்காயை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும் ஆறவிட்டு மற்றும் உப்பு புளி கலவையை சேர்த்து தண்ணீர் விடாமல் அரைக்கவும் வித்தியாசமான சுவையில் கொத்தவரங்காய் சட்னி தயார் - ShareChat
மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
மகா
3.9K காட்சிகள்
மூட்டுவலியை குறைக்கும் முடக்கத்தான் கீரை... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #மூட்டுவலி #கீரைகளின் பயன்கள் #கீரைகள்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - முடக்கத்தான் கீரை BOTANICAL NAME CARDIOSPERMUM HALICABUM முடக்கத்தான் கீரையின் பயன்கள் தோல் வியாதிகளை குணமாக்கும் மூல நோய் விரைவில் குணமாக்கும் மாதவிடாய் பிரச்சைனைகள்தீரும் விரை வீக்கம் குணமாகும் புற்று நோயின் கடுமையானதன்மையை குறைக்க உதவும் மூட்டு வலிக்கு சிறந்த தீர்வாகும் முடக்கத்தான் கீரை BOTANICAL NAME CARDIOSPERMUM HALICABUM முடக்கத்தான் கீரையின் பயன்கள் தோல் வியாதிகளை குணமாக்கும் மூல நோய் விரைவில் குணமாக்கும் மாதவிடாய் பிரச்சைனைகள்தீரும் விரை வீக்கம் குணமாகும் புற்று நோயின் கடுமையானதன்மையை குறைக்க உதவும் மூட்டு வலிக்கு சிறந்த தீர்வாகும் - ShareChat