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har har mahadev
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![❤️जीवन की सीख - दिन में सोना मना है! दिवास्वप्नः अष्टांगहृदयम्ः कफ और मेद (Fat) का कारण 1 কবল শ্রীষ্স (Summer): सिर्फ मई-जून की गर्मी में दिन में सोना सही है॰ क्योंकि तब रातें छोटी होती हें ओर शरीर रूखा होता हे। Kapha (Mucus Fat] वामकुक्षी (Power Nap): 2 खाना खाने के वाद १५२२० मिनट "बाई करवट' (Left Side) लेटना अमृत है। यह Kapha सोना नहीं, आराम है। (Mucus Fat] Srotas दिन में सोने से कफ' और पित्त दोनों बिगड़ते हैं। मोटापा, गले इससे छूट (Exceptions): 3. के रोग, डायबिटीज और त्वचा रोग बच्चे, बूढ़े, बीमार , या रात को जागे हुए लोग दिन में (Skin Diseases) होते है। सो सकते हें। सही तरीकाः खाने के वाद वजासन में वैठें या १०० कदम चलें (शतपावली)। सोएं नहीं। आयूर्वेद संजीवनी संदर्भः अष्टांगहृदयम (मूत्रस्थान ) / दिन में सोना मना है! दिवास्वप्नः अष्टांगहृदयम्ः कफ और मेद (Fat) का कारण 1 কবল শ্রীষ্স (Summer): सिर्फ मई-जून की गर्मी में दिन में सोना सही है॰ क्योंकि तब रातें छोटी होती हें ओर शरीर रूखा होता हे। Kapha (Mucus Fat] वामकुक्षी (Power Nap): 2 खाना खाने के वाद १५२२० मिनट "बाई करवट' (Left Side) लेटना अमृत है। यह Kapha सोना नहीं, आराम है। (Mucus Fat] Srotas दिन में सोने से कफ' और पित्त दोनों बिगड़ते हैं। मोटापा, गले इससे छूट (Exceptions): 3. के रोग, डायबिटीज और त्वचा रोग बच्चे, बूढ़े, बीमार , या रात को जागे हुए लोग दिन में (Skin Diseases) होते है। सो सकते हें। सही तरीकाः खाने के वाद वजासन में वैठें या १०० कदम चलें (शतपावली)। सोएं नहीं। आयूर्वेद संजीवनी संदर्भः अष्टांगहृदयम (मूत्रस्थान ) / - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_249570_1e8677ff_1769649247901_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=901_sc.jpg "❤️जीवन की सीख - दिन में सोना मना है! दिवास्वप्नः अष्टांगहृदयम्ः कफ और मेद (Fat) का कारण 1 কবল শ্রীষ্স (Summer): सिर्फ मई-जून की गर्मी में दिन में सोना सही है॰ क्योंकि तब रातें छोटी होती हें ओर शरीर रूखा होता हे। Kapha (Mucus Fat] वामकुक्षी (Power Nap): 2 खाना खाने के वाद १५२२० मिनट \"बाई करवट' (Left Side) लेटना अमृत है। यह Kapha सोना नहीं, आराम है। (Mucus Fat] Srotas दिन में सोने से कफ' और पित्त दोनों बिगड़ते हैं। मोटापा, गले इससे छूट (Exceptions): 3. के रोग, डायबिटीज और त्वचा रोग बच्चे, बूढ़े, बीमार , या रात को जागे हुए लोग दिन में (Skin Diseases) होते है। सो सकते हें। सही तरीकाः खाने के वाद वजासन में वैठें या १०० कदम चलें (शतपावली)। सोएं नहीं। आयूर्वेद संजीवनी संदर्भः अष्टांगहृदयम (मूत्रस्थान ) / दिन में सोना मना है! दिवास्वप्नः अष्टांगहृदयम्ः कफ और मेद (Fat) का कारण 1 কবল শ্রীষ্স (Summer): सिर्फ मई-जून की गर्मी में दिन में सोना सही है॰ क्योंकि तब रातें छोटी होती हें ओर शरीर रूखा होता हे। Kapha (Mucus Fat] वामकुक्षी (Power Nap): 2 खाना खाने के वाद १५२२० मिनट \"बाई करवट' (Left Side) लेटना अमृत है। यह Kapha सोना नहीं, आराम है। (Mucus Fat] Srotas दिन में सोने से कफ' और पित्त दोनों बिगड़ते हैं। मोटापा, गले इससे छूट (Exceptions): 3. के रोग, डायबिटीज और त्वचा रोग बच्चे, बूढ़े, बीमार , या रात को जागे हुए लोग दिन में (Skin Diseases) होते है। सो सकते हें। सही तरीकाः खाने के वाद वजासन में वैठें या १०० कदम चलें (शतपावली)। सोएं नहीं। आयूर्वेद संजीवनी संदर्भः अष्टांगहृदयम (मूत्रस्थान ) / - ShareChat")
