💞  VIP~7299602302
ShareChat
click to see wallet page
@vip7299602302
vip7299602302
💞  VIP~7299602302
@vip7299602302
I Love Sharechat :)
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - என்றும் 16 வயது போல் வாழ தினம் ஒரு நெல்லிக்காய் மாரடைப்பு நமிழ் டாக்டர் நீக்கும் மாதுளம் பழம் மார்பு சளி நீக்கும் சுண்டைக்காய் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் Hae துள9 என்றும் 16 வயது போல் வாழ தினம் ஒரு நெல்லிக்காய் மாரடைப்பு நமிழ் டாக்டர் நீக்கும் மாதுளம் பழம் மார்பு சளி நீக்கும் சுண்டைக்காய் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் Hae துள9 - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க பாதாமை இரவில் நீரில் ஊறவைத்து உணவிற்கு முன்பு  ಹri6o6 (6 7) சாப்பிடுங்கள்  இதனால் நரம்பு தளர்ச்சி நீங்கி  நரம்புகள் வலுவாகி  அமைதியை 0607 அதிகரிக்கும்  எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு தேவையான கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிகம் பாதாமில் இருப்பதால் மூட்டு வலியை தடுத்து எலும்புகள் மற்றும்  பற்களை வலுவாக்கும்ப நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க பாதாமை இரவில் நீரில் ஊறவைத்து உணவிற்கு முன்பு  ಹri6o6 (6 7) சாப்பிடுங்கள்  இதனால் நரம்பு தளர்ச்சி நீங்கி  நரம்புகள் வலுவாகி  அமைதியை 0607 அதிகரிக்கும்  எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு தேவையான கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிகம் பாதாமில் இருப்பதால் மூட்டு வலியை தடுத்து எலும்புகள் மற்றும்  பற்களை வலுவாக்கும்ப - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - way2news இந்த நேரத்தில் கொய்யா No' சொல்லுங்க பழத்திற்கு கொய்யாபழத்தை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கின்றன அதே நேரத்தில் மாலை அல்லது இரவில் கொய்யா சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது நல்லது கொய்யாவை இரவில் சாப்பிடுவதால், அதன் செரிமானமும் சரியாக நடக்காது கொய்யாவை பகல் மற்றும் மதியம் மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும் மதிய உணவுக்கு ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து கொய்யாப்பழத்தை @uuglmgll சாப்பிடுவதால் அனைத்து ப பிரச்சனைகளிலிருந்தும் நிவாரணம் கிடைக்கும் way2news இந்த நேரத்தில் கொய்யா No' சொல்லுங்க பழத்திற்கு கொய்யாபழத்தை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கின்றன அதே நேரத்தில் மாலை அல்லது இரவில் கொய்யா சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது நல்லது கொய்யாவை இரவில் சாப்பிடுவதால், அதன் செரிமானமும் சரியாக நடக்காது கொய்யாவை பகல் மற்றும் மதியம் மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும் மதிய உணவுக்கு ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து கொய்யாப்பழத்தை @uuglmgll சாப்பிடுவதால் அனைத்து ப பிரச்சனைகளிலிருந்தும் நிவாரணம் கிடைக்கும் - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - 9|868$605 I6U மேம்படுத்த கேரட்டை அப்படியே சாப்பிடுவது நமது பல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. துகள்களை அகற்றி பற்களில் உள்ள உணவு வாய்வழி சுத்தத்தையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. மேலும் கேரட்டை உட்கொள்வதன் மூலம் உமிழ்நீர் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது. பற்களில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிப்பதற்கு கேரட் சிறந்த தீர்வாக உள்ளது. 9|868$605 I6U மேம்படுத்த கேரட்டை அப்படியே சாப்பிடுவது நமது பல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. துகள்களை அகற்றி பற்களில் உள்ள உணவு வாய்வழி சுத்தத்தையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. மேலும் கேரட்டை உட்கொள்வதன் மூலம் உமிழ்நீர் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது. பற்களில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிப்பதற்கு கேரட் சிறந்த தீர்வாக உள்ளது. - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - சொடக்கு பயன்கள் தக்காளி சாலையோரங்களில் கிடைக்கும் சொடக்கு தக்காளி, புற்றுநோயை  -டியதும் ஆறாத தடுக்க கூ புண்களை ஆற்றும் தன்மை கொண்டது இளம் தாய்மார்களுக்கு பால் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்கிறது நுரையீரலை பாதிக்கும் நோய்களை குணப்படுத்துகிறது மூளை, மார்பக புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது இதன் கொதிக்க வைத்த நீரை குடிப்பதால் உடல்வலி டு வலி உயர் மூட் ரத்த அழுத்தம் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் தீரும் சொடக்கு பயன்கள் தக்காளி சாலையோரங்களில் கிடைக்கும் சொடக்கு தக்காளி, புற்றுநோயை  -டியதும் ஆறாத தடுக்க கூ புண்களை ஆற்றும் தன்மை கொண்டது இளம் தாய்மார்களுக்கு பால் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்கிறது நுரையீரலை பாதிக்கும் நோய்களை குணப்படுத்துகிறது மூளை, மார்பக புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது இதன் கொதிக்க வைத்த நீரை குடிப்பதால் உடல்வலி டு வலி உயர் மூட் ரத்த அழுத்தம் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் தீரும் - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - தக்காளி! தக்காளியை பச்சையாக சுத்தம் செய்து சாப்பிடும்போது ஏராளமான சத்துகள் கிடைக்கின்றன இப்படி சாப்பிடும்போது உடலுக்கு பலம் கிடைக்கிறது உடல் பலவீனமாக இருக்கிறவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த டானிக் ஆக அமைகிறது மேலும் உடலில் ரத்த உற்பத்திக்கு பயன்படுவதோடு மட்டுமின்றி ரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கவும் சீரானரத்த ஓட்டத்துக்கும் பயன்படுகிறது தக்காளி! தக்காளியை பச்சையாக சுத்தம் செய்து சாப்பிடும்போது ஏராளமான சத்துகள் கிடைக்கின்றன இப்படி சாப்பிடும்போது உடலுக்கு பலம் கிடைக்கிறது உடல் பலவீனமாக இருக்கிறவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த டானிக் ஆக அமைகிறது மேலும் உடலில் ரத்த உற்பத்திக்கு பயன்படுவதோடு மட்டுமின்றி ரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கவும் சீரானரத்த ஓட்டத்துக்கும் பயன்படுகிறது - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - முட்டை சாப்பிடும்போதுஇந்த தவறை பண்ணாதீங்க. பெரும்பாலானோர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவால் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதாக கருதி அதை சாப்பிடுவதில்லை ஆனால், அப்படி நீங்கள் துச்சமாக தூக்கியெறியும் மஞ்சள் கருவில்தான் வைட்டமின் ஏ, 88, பி2, பி6 பி12, ஃபோலேட் Iq, F; பயோட்டின் & அமினோ அமிலங்கள் மேலும் மஞ்சள் கருவில் இருப்பது உளளன கொழுப்பு என்பதால் அதை நீங்கள் நல்ல தினமும் ஒன்று சாப்பிடலாம் என டாக்டர்கள் சொல்கின்றனர் அனைவருக்கும் SHARE முட்டை சாப்பிடும்போதுஇந்த தவறை பண்ணாதீங்க. பெரும்பாலானோர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவால் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதாக கருதி அதை சாப்பிடுவதில்லை ஆனால், அப்படி நீங்கள் துச்சமாக தூக்கியெறியும் மஞ்சள் கருவில்தான் வைட்டமின் ஏ, 88, பி2, பி6 பி12, ஃபோலேட் Iq, F; பயோட்டின் & அமினோ அமிலங்கள் மேலும் மஞ்சள் கருவில் இருப்பது உளளன கொழுப்பு என்பதால் அதை நீங்கள் நல்ல தினமும் ஒன்று சாப்பிடலாம் என டாக்டர்கள் சொல்கின்றனர் அனைவருக்கும் SHARE - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - மூட்டுவலி குறைக்கும் புளி ೧ எலும்புகள் தேய்மானத்தைக் புளி குறைக்கும் தன்மையுடையது அதனால் எலும்புகளின் தேய்வால் உண்டாகும் மூட்டுவலி விரைவிலேயே கட்டுக்குள் வரும் 100 கிராம் புளியில் ஒரு நாளைக்கு நமக்குத் தேவைப்படுகிற இரும்புச்சத்து முழுமையும் கிடைக்கிறது  மேலும் உலில் உள்ள சர்க்கரையின் கட்டுப்படுத்துகிறது  அளவைக் மூட்டுவலி குறைக்கும் புளி ೧ எலும்புகள் தேய்மானத்தைக் புளி குறைக்கும் தன்மையுடையது அதனால் எலும்புகளின் தேய்வால் உண்டாகும் மூட்டுவலி விரைவிலேயே கட்டுக்குள் வரும் 100 கிராம் புளியில் ஒரு நாளைக்கு நமக்குத் தேவைப்படுகிற இரும்புச்சத்து முழுமையும் கிடைக்கிறது  மேலும் உலில் உள்ள சர்க்கரையின் கட்டுப்படுத்துகிறது  அளவைக் - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - ஆண்மைப் பெருகும் உடல் வலுவாகும் குளிர்காலத்துக்கு ஏற்ற ணவுகளில் உ ஒன்றான பேரீச்சை ஆண்மை விருத்திக்கும் உதவுகிறது நன்கு உலர்ந்த பேரீச்சைகளை தேன கிண்ணத்தில் இட்டு, அதில் ஊற்றி 3 மணிநேரம் வெயிலில் வைத்து எடுக்கவும் ணவுக்கு 30 இதை தினசரி காலை உ 3 பேரீச்சை நிமிடங்களுக்குபின் வீதம் சாப்பிட்டுவிட்டு சிறிது வெந்நீர் ரவிலும் உணவுக்கு பின் சில அருந்தவும் ( பேரீச்சைகளை சாப்பிட்டு பால் அருந்திவர  ஆண்மை சக்தி பெருகும்; உடல் வலிமை பெறு LD ஆண்மைப் பெருகும் உடல் வலுவாகும் குளிர்காலத்துக்கு ஏற்ற ணவுகளில் உ ஒன்றான பேரீச்சை ஆண்மை விருத்திக்கும் உதவுகிறது நன்கு உலர்ந்த பேரீச்சைகளை தேன கிண்ணத்தில் இட்டு, அதில் ஊற்றி 3 மணிநேரம் வெயிலில் வைத்து எடுக்கவும் ணவுக்கு 30 இதை தினசரி காலை உ 3 பேரீச்சை நிமிடங்களுக்குபின் வீதம் சாப்பிட்டுவிட்டு சிறிது வெந்நீர் ரவிலும் உணவுக்கு பின் சில அருந்தவும் ( பேரீச்சைகளை சாப்பிட்டு பால் அருந்திவர  ஆண்மை சக்தி பெருகும்; உடல் வலிமை பெறு LD - ShareChat
#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்
👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் - நிம்மதி ம வேண்டும் என்றால் சில நேரங்களில் குருபாகவும் நேரங்களில் Vou செவிடாகவும் ருங்கள் நிம்மதி ம வேண்டும் என்றால் சில நேரங்களில் குருபாகவும் நேரங்களில் Vou செவிடாகவும் ருங்கள் - ShareChat