Vismaya Health Habits
ShareChat
click to see wallet page
@vismayahealthhabits
vismayahealthhabits
Vismaya Health Habits
@vismayahealthhabits
840
ಫಾಲೋವರ್ಸ್
0
ಫಾಲೋಯಿಂಗ್
641
ಪೋಸ್ಟ್ಸ್
check 'Vismaya Health Habits' on facebook
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
672 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
19 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - ಸದೃಢವಾದ ಕೂದಲಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ: ನೆನೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಚೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 888 ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಅತಿಯಾದ ಕೆಮಿಕಲ್ ಶಾಂಪೂ ednerg ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits ಸದೃಢವಾದ ಕೂದಲಿಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ: ನೆನೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಚೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 888 ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಅತಿಯಾದ ಕೆಮಿಕಲ್ ಶಾಂಪೂ ednerg ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
648 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
19 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ #skin
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮೃದುವಾದ ಸೋಪಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗಯ_ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮೃದುವಾದ ಸೋಪಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗಯ_ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
847 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
6 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🧘ಯೋಗಾಸನ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🧘ಯೋಗಾಸನ - ಸದೃಢ ಮೂಳೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪನೀರ್ ಮೊಸರು ಬಳಸಿ ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits ಸದೃಢ ಮೂಳೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪನೀರ್ ಮೊಸರು ಬಳಸಿ ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
719 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
10 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🧘ಯೋಗಾಸನ
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ 83 ಊಟದ ನಂತರ ಸಲ ಜೀರಿಗೆ ಅಗಿಯಿರಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪದಾರ್ಥ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅತಿಯಾದ ಖಾರ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ 83 edoen ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ 83 ಊಟದ ನಂತರ ಸಲ ಜೀರಿಗೆ ಅಗಿಯಿರಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪದಾರ್ಥ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅತಿಯಾದ ಖಾರ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ 83 edoen ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
612 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
10 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು - ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ 10 ನಿಮಿಷ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಫೋನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. U ಆರೋಗ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ 10 ನಿಮಿಷ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಫೋನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. U ಆರೋಗ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
698 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
11 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 6ல8 3 0~8,2 ಹಸಿರು ರ 0 బారి మఖ ಲೀಟರ್ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು 38@0. ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು 83 ಕುಡಿಯಿರಿ ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗೃ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 6ல8 3 0~8,2 ಹಸಿರು ರ 0 బారి మఖ ಲೀಟರ್ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು 38@0. ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು 83 ಕುಡಿಯಿರಿ ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗೃ ಸಲಹೆ Vismaya Health Habits - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
631 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
19 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🪖ಪಹಲ್ಗಾಮ್ ದಾಳಿಯ ಮೊದಲ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ💐
🪖ಪಹಲ್ಗಾಮ್ ದಾಳಿಯ ಮೊದಲ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ💐 - ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ಪಹಲ್ಗಾಮ್ ದಾಳಿ ನಡೆದ ದಿನ ಏಪ್ರಿಲ್ 22,2025ರಂದುಜಮ್ಮು ಮತ್ತುಕಾಶ್ಮೀರದ ಅನಂತನಾಗ್ ಜಿಲ್ಲೆಯಸುಂದರಪ್ರವಾಸಿತಾಣವಾದ ಬೈಸರನ್ ಕಣಿವೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅತ್ಯಂತ ಭೀಕರ ಭಯೋತ್ಪಾದನಾ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 26 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದರು: ಈದಿನ ಅವರ ಆತ್ಮಕ್ಕೆಶಾಂತಿ ಸಿಗಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸೋಣ ১০০ @kavikodingar ಏಪ್ರಿಲ್ 22 ಪಹಲ್ಗಾಮ್ ದಾಳಿ ನಡೆದ ದಿನ ಏಪ್ರಿಲ್ 22,2025ರಂದುಜಮ್ಮು ಮತ್ತುಕಾಶ್ಮೀರದ ಅನಂತನಾಗ್ ಜಿಲ್ಲೆಯಸುಂದರಪ್ರವಾಸಿತಾಣವಾದ ಬೈಸರನ್ ಕಣಿವೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅತ್ಯಂತ ಭೀಕರ ಭಯೋತ್ಪಾದನಾ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 26 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದರು: ಈದಿನ ಅವರ ಆತ್ಮಕ್ಕೆಶಾಂತಿ ಸಿಗಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸೋಣ ১০০ @kavikodingar - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
1.1K ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
19 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🌿ಮನೆ ಮದ್ದು - ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು @గరశాయి ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು கல்வ் సుధారిసి ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ; ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ' సమస్యగళన్ను 8087206 383| ಮಲಬದತೆ ದೂರ ' చూదుక్తెది నిచారిసి చోడుక్తెది ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ತೂಕ అంగగళన్ను నియింక్రెణర్శి ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ చోదుక్తది:. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ . చోడుక్తెది: ~ல் ఆరిల్యా ಸಲಹೆ @kavikodingar ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು @గరశాయి ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು கல்வ் సుధారిసి ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ; ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ' సమస్యగళన్ను 8087206 383| ಮಲಬದತೆ ದೂರ ' చూదుక్తెది నిచారిసి చోడుక్తెది ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ತೂಕ అంగగళన్ను నియింక్రెణర్శి ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ చోదుక్తది:. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ . చోడుక్తెది: ~ல் ఆరిల్యా ಸಲಹೆ @kavikodingar - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
661 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
19 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಮಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಜಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕಠಕ್ತಿ ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಜಿ ಮುಖದ ವಡಿಯಬ್ದಾಗಿದೂಗವಾಣತ್ತವ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು " ಆಗಾಗಬರುವ శేణిన లరి ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ: ` శదిముయాగుక్తది: @kavikodingar ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಮಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಜಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕಠಕ್ತಿ ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಜಿ ಮುಖದ ವಡಿಯಬ್ದಾಗಿದೂಗವಾಣತ್ತವ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು " ಆಗಾಗಬರುವ శేణిన లరి ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ: ` శదిముయాగుక్తది: @kavikodingar - ShareChat
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
981 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
19 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🌿ಮನೆ ಮದ್ದು - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಶುಂಠಿರಸ కoగన ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ^ ದೇಹದ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು శేచనచాగుక్తేది [ಆರೋಗ್ಯ; ಸಲಹೆ @kavikodingar ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಶುಂಠಿರಸ కoగన ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ^ ದೇಹದ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು శేచనచాగుక్తేది [ಆರೋಗ್ಯ; ಸಲಹೆ @kavikodingar - ShareChat