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🌟 जय श्री सीता राम — एक झटकेदार हुक: “सीता के धैर्य और राम के मर्यादा में हमारी रोज़मर्रा की हिम्मत छिपी है” — जानिए एक नयी बात: वैदिक परंपरा में यह संबोधन सिर्फ भक्ति नहीं, बल्कि सामुदायिक नाता और पहचान का प्रतीक रहा है, और आधुनिक शोध बताते हैं कि मंत्र-जप और सामूहिक उच्चारण से हृदय-नाड़ी का संतुलन (HRV) सुधरता है, तनाव घटता है और मानसिक फोकस बढ़ता है — इसलिए हर बार जब आप softly या जोर से “जय श्री सीता राम” कहें तो यह न सिर्फ मन को शांति देता है बल्कि श्वास और आवाज़ की लयी के ज़रिए तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक जैव-फिजियोलॉजिकल असर डालता है; एक छोटी सी पंक्ति जो दिल से आए: “सपा में सीता का सहन, राम का सम्मान — यही असली शक्ति है।” 🙏✨📿 #जयसीताराम #सिया_राम #SitaRam #Bhakti #मर्यादा #MantraScience
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