क्या आपने notice किया है कि ठंडी हवा और गर्म हवा में सांस लेना अलग लगता है? ❄️➡️☀️🫁 ✨ Cold air dry होती है, जो airways को irritate कर सकती है ✨ Airways खुद को protect करने के लिए थोड़ा tighten हो जाती हैं ✨ Warm air lungs के लिए ज़्यादा soothing और comfortable होती है इसी वजह से सर्दियों में breathing थोड़ी uncomfortable लग सकती है। क्या आपको भी सर्दियों में सांस लेने में फर्क महसूस होता है? नीचे बताएं 👇 #🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #😇मन शांत करने के उपाय