#🥘 ಅಡುಗೆ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 ಚಕ್ಕೆ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನು ತುಪ್ಪ ವನ್ನ ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಇನಪ್ಲೆಮೆಶನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.🙏🏻🙏🏻