आजकल कम उम्र के खिलाड़ी भी कंधे की गंभीर समस्याओं से जूझ रहे हैं। बार-बार ओवरहेड खेल खेलने से SLAP टियर हो सकता है, जो कंधे की ताकत, प्रदर्शन और भविष्य की खेल क्षमता को प्रभावित करता है। अगर कंधे में लगातार दर्द, क्लिकिंग या ताकत की कमी महसूस हो, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। समय पर जाँच और सही इलाज से खिलाड़ी सुरक्षित रूप से खेल में वापसी कर सकते हैं। #कंधेदर्द #युवाखिलाड़ी #स्पोर्ट्सइंजरी #SLAPTear #खेलस्वास्थ्य#health