#🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #😇मन शांत करने के उपाय #🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 #shorts ☘️सिर्फ हाथों से करें बॉडी हीलिंग – आसान उपाय 💪 इन आसान हाथ मुद्राओं से नर्वस सिस्टम मजबूत होता है, दिमाग तेज होता है, सफेद बाल कम होते हैं और पाचन बेहतर होता है। रोज 5 मिनट जरूर करें। बिना दवा के प्राकृतिक उपचार – हाथों की एक्यूप्रेशर थेरेपी से पूरी बॉडी को फायदा। घर बैठे करें ये सरल योग मुद्रा और पाएं बेहतर स्वास्थ्य।