ಬೆಲದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಮೂಳೆ ಗಳು ಗಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. #🥘 ಅಡುಗೆ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛