🌙 ரமலான் சமையல் டென்ஷனா? 😰
இனி “இன்று என்ன சமைக்கலாம்?” என்று யோசிக்க வேண்டாம்!
இங்கே உங்களுக்காக ஒரு முழு 7 நாள் South Indian ரமலான் Meal Plan Chart 🍛✨
✔ சஹூர் (Suhur)
✔ இப்தார் (Iftar)
✔ இரவு உணவு
✔ ஆரோக்கியமான & சுலபமான மெனு
Busy அம்மாக்கள்… இதை SAVE பண்ணிக்கோங்க ❤️
இந்த ஒரு chart உங்க ரமலானை stress-free ஆக்கும் 🤲✨
உங்களுக்கு பிடித்த நாள் எந்தது? Comment பண்ணுங்க 👇
🔥
#RamadanMealPlan #ரமலான் #Ramadan2026 #SouthIndianFood #IftarIdeas #SuhurMenu #RamadanCooking #TamilRamadan #IndianMuslimFood #WeeklyMenu #BusyMomLife #HealthyRamadan #MealPlanning #TamilCooking #HomeCooking #RamadanSpecial #ViralPost #TrendingNow #ExplorePage #ShareChatTamil #FacebookTamil #trending #📺வைரல் தகவல்🤩 #📱சிறப்பு வீடியோக்கள்🎦 #🎥Trending வீடியோஸ்📺 #👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #📰தமிழக அப்டேட்🗞️