Pain in different areas needs different stretches. Low back • Mid back • Hips • Sciatica Do it the right way, not the random way. Save this reel & follow for more informative videos. #PainRelief #Stretching #YogaForPain #🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #🏋️‍♂️स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज़💪 #😇मन शांत करने के उपाय