🌼 Navratri Special – 9 दिन का व्रत डाइट प्लान 🌼
इस नवरात्रि व्रत सिर्फ श्रद्धा ही नहीं… सही डाइट के साथ सेहत भी बनाएं 🙏💚
कमज़ोरी नहीं, एनर्जी के साथ रखें 9 दिन का व्रत ✨
🥗 Navratri Diet Plan Tips:
✔️ सुबह: फल + दूध या नारियल पानी
✔️ दोपहर: साबूदाना खिचड़ी / कुट्टू की रोटी + दही
✔️ शाम: मखाना / भुनी मूंगफली
✔️ रात: हल्का फलाहार + दूध
💡 खूब पानी पिएं और ज्यादा तला-भुना खाने से बचें
👉 इस नवरात्रि रखें व्रत भी और सेहत भी फिट!
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❓ आप व्रत में सबसे ज्यादा क्या खाना पसंद करते हैं?
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