కౌగిలింత అంటే కేవలం రెండు శరీరాలు దగ్గరవ్వడం కాదు. అది రెండు మనసుల మధ్య జరిగే మౌన సంభాషణ హగ్ చేసుకుంటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా? రెగ్యులర్గా హగ్ చేసుకోవడం వల్ల బీపీ కంట్రోల్లో ఉంటుంది. గుండె సంబంధిత రిస్కులు తగ్గుతాయి. స్ట్రెస్ తగ్గుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఎండార్ఫిన్, ఆక్సిటోసిన్ రిలీజ్ కావడం వల్ల సహజంగా పెయిన్ రిలీఫ్ గా పని చేస్తుంది. పడుకునే ముందు హగ్ చేసుకుంటే వేగంగా నిద్ర పడుతుంది. రోజుకు కనీసం 4 సార్లైనా (ఒక హగ్ 20 సెకన్లు) ఆత్మీయులను హగ్ చేసుకోవాలనేది నిపుణుల సూచన హ్యాపీ హగ్ డే #HUGDAY 🫂 🤗 #HUGDAY 🫂🤗 #LOVERS 😘 💕 #MARRIEDCOUPLE #NEWLYMARRIAGE #కొత్తజంట #పెళ్ళైనకొత్తలో #Lovers #లవర్స్ #🇮🇳దేశం #👩టాలీవుడ్ భామలు #😍సీరియల్ భామలు💃 #🤩నా ఫేవరెట్ హీరో🤩 #📽ట్రెండింగ్ వీడియోస్📱