बाल झड़ना सिर्फ शैंपू की वजह से नहीं होता… कभी-कभी आपकी डाइट भी इसका बड़ा कारण हो सकती है 👀 अगर आप बालों का झड़ना कम करना चाहते हैं, तो इन पोषक तत्वों से भरपूर चीज़ों को अपनी डेली डाइट में शामिल करें 💚👇 🥬 पालक 🥚 अंडा 🌰 अखरोट 🍎 अनार 🎃 कद्दू के बीज 🥣 दही ये सभी चीज़ें बालों को अंदर से मज़बूत बनाने में मदद कर सकती हैं ✨ आप इनमें से क्या रोज़ खाते हैं? कमेंट में ज़रूर बताएं 👇 #HealthyFasting #healthtips #chetanherbals #healthyliving #AYURVEDIC