தலைவலியின் முக்கிய வகைகள் தலைவலி என்பது ஒரு “ஒரே” நோய் அல்ல. அது பல காரணங்களும், பல வடிவங்களும் கொண்ட ஒரு அறிகுறி. சரியான வகையை அடையாளம் காண்பது அதை புரிந்து கொள்வதற்கும் சரியான அணுகுமுறையை தேர்வு செய்வதற்கும் மிகவும் முக்கியம். --- 🔹 டென்ஷன் தலைவலி (Cefalea tensional) இது மிகவும் பொதுவானது. நெற்றி சுற்றி ஒரு பட்டை இறுக்கிப் பிடித்தது போல உணர்வு இருக்கும். துடிப்பு தன்மை இல்லை, உடற்பயிற்சியால் அதிகரிக்காது. ஆனால் மணி நேரங்களாக அல்லது நாட்கள் நீடிக்கலாம். மன அழுத்தம், கழுத்து–தோள்பட்டை தசை இறுக்கம், தவறான உட்காரும் பழக்கம் ஆகியவை காரணமாக இருக்கும். --- 🔹 மைக்ரேன் (Migraña) இது துடிப்புடன் இருக்கும் வலி. பொதுவாக தலை ஒரு பக்கத்தில் இருக்கும். வாந்தி, வாந்தியுணர்வு, வெளிச்சம் மற்றும் சத்தத்திற்கு அதிக உணர்வு ஆகியவை கூட இருக்கும். சிலருக்கு “ஆரா” (கண்ணில் மின்னல், மங்கல் பார்வை) முன்கூட்டியே தோன்றலாம். இது சாதாரண வலி அல்ல; நரம்பியல் அடிப்படையுள்ள ஒரு நிலை. --- 🔹 கிளஸ்டர் தலைவலி (Cefalea en racimos) அதிகம் காணப்படாதாலும் மிகவும் கடுமையானது. பொதுவாக ஒரு கண் சுற்றி கடும், துளைத்தது போன்ற வலி. கண்ணீர் வடிதல், மூக்கு அடைப்பு, கண் சிவப்பு ஆகியவை அதே பக்கத்தில் தோன்றலாம். “ரேசிமோஸ்” காலங்களில் வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து தாக்கங்கள் ஏற்படும். --- 🔹 சைனஸ் தலைவலி (Cefalea por sinusitis) நெற்றி, கன்னம், கண் சுற்று பகுதிகளில் அழுத்தம் போல வலி. தலை முன் குனிந்தால் அதிகரிக்கும். மூக்கு அடைப்பு, தடிப்பான சளி ஆகியவை இணைந்திருக்கும். இது சைனஸ் அழற்சியுடன் தொடர்புடையது. --- 🔹 செர்வைக்கல் தலைவலி (Cefalea cervical) கழுத்து பகுதியில் தொடங்கி தலையின் பின்புறம் அல்லது பக்கவாட்டிற்கு பரவும். நீண்ட நேரம் தவறான உட்கார்வு, கழுத்து தசை இறுக்கம் காரணமாக இருக்கும். --- 🔹 ATM தொடர்பான தலைவலி (Articulación temporomandibular) தலை பக்கவாட்டு மற்றும் தாடை பகுதியில் வலி. மென்று சாப்பிடும்போது வலி, தாடை “கிளிக்” சத்தம், பற்கள் கடிக்கும் பழக்கம் (bruxism) ஆகியவை இருக்கும். --- 🔹 ஹார்மோன் தொடர்பான தலைவலி (Cefalea hormonal) பெண்களில் அதிகம் காணப்படும். மாதவிடாய் சுழற்சி மாற்றங்களுடன் தொடர்பு. மைக்ரேனைப் போன்றே தோன்றலாம். --- 🔹 மன அழுத்த தலைவலி (Cefalea por estrés) நீண்டகால மன அழுத்தம் உடலை எப்போதும் “எச்சரிக்கை” நிலையில் வைத்திருக்கும். இதனால் தசைகள் இறுக்கம் பெற்று வலி நீடிக்கும். --- 📌 ஒவ்வொரு தலைவலிக்கும் தனித்த தன்மை உள்ளது: இடம், தீவிரம், நீடிப்பு, இணை அறிகுறிகள் ஆகியவை வேறுபடும். எல்லா தலைவலியும் ஒரே மாதிரி அல்ல. சரியான புரிதல் தான் சரியான அணுகுமுறை. 📝 குறிப்பு: இந்த தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்கானது மட்டுமே. இது நேரடி மருத்துவ ஆலோசனையை மாற்றாது. எந்த அறிகுறியும் இருந்தால் தகுதியான மருத்துவரை அணுகவும். #HeadacheAwareness #Migraine #HealthEducation #Neurology #🤔 Unknown Facts