#✍️വിദ്യാഭ്യാസം
ശരീരത്തെയും ബാധിക്കും, മനസ്സിനെയും തകർക്കും.
പല പെൺകുട്ടികളും തന്റെ ഭാരം കൂടുന്നത്, period വരാതിരിക്കുന്നത്, മുഖത്തെ പാട് തുടങ്ങിയവ കാരണം വിഷമിക്കുന്നു.
Mood സ്വിങ്സ് ഹോർമോൺസ് imbalance മൂലം emotional റോളർകോസ്റ്റർ
weight gain, acne – ഇതൊക്കെ കൊണ്ട് confidence കുറയുന്നു
Anxiety & Overthinking
Health ഭയം, ഭാവി ഭയം
"എന്തിനാണ് ഞാനിത് എല്ലാം അനുഭവിക്കുന്നത്" എന്ന internal conflict
Depression episodes
തളർച്ചയും, ഉറക്കം കുറയലും, ആഹാര ത്വര്യയും
സഹവാസികളെ ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങും
Emotional Breakdown
"മറ്റുള്ളവർക്ക് എല്ലാം നോർമൽ ആണ്, എനിക്ക് മാത്രമാണ് പ്രശ്നം..."
Crying without reason, isolation, ഇറിറ്റേഷൻ