अपनी डाइट में दालें, राजमा, छोले, अंडे, पनीर, और हरी पत्तेदार सब्जियां शामिल करें। प्रोटीन और फाइबर से पेट लंबे समय तक भरा रहता है और बार-बार भूख नहीं लगती। #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #🌿आयुर्वेद #🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे