நம் உடலில் ஏற்படும் சில மாற்றங்கள், குறிப்பாக பாதங்களில் தோன்றும் அறிகுறிகள், உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கான முக்கிய சைகைகளாக இருக்கலாம். எரிச்சல் அல்லது எரியும் உணர்வு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பை குறிக்கலாம். முட்டும் உணர்வு நரம்பு சேதத்தைக் காட்டலாம். நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது இரத்த ஓட்ட பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதேபோல், பாதங்களில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் அது திரவ தேக்கத்தை சுட்டிக்காட்டும். குளிராக இருக்கும் பாதங்கள் இரத்த ஓட்டம் மந்தமாக இருப்பதைக் குறிக்கும். மேலும், குத்துவது போன்ற உணர்வு விட்டமின் B12 குறைபாட்டைக் காட்டலாம். இந்த அறிகுறிகளை கவனமாக எடுத்துக் கொண்டு, தேவையான போது மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம். ஆரம்பத்திலேயே கவனம் செலுத்தினால் பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம். #HealthTips #🤔 Unknown Facts