मोमोज और पिज्जा के मुख्य नुकसान ये हैं:
मैदा और पाचन: दोनों में रिफाइंड आटा (मैदा) होता है, जो कब्ज पैदा करता है और मेटाबॉलिज्म धीमा करता है।
मोटापा: इनमें कैलोरी और सैचुरेटेड फैट ज्यादा होता है, जिससे वजन तेजी से बढ़ता है।
सोडियम और बीपी: पिज्जा की चीज और मोमोज की चटनी में
#✍मेरे पसंदीदा लेखक अत्यधिक नमक होता है, जो ब्लड प्रेशर बढ़ा सकता है।
MSG और प्रिजर्वेटिव्स:
