Sleep Health: рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЪрд┐рдбрдЪрд┐рдб рд╡рд╛рдврддреЗрдп рдЖрдгрд┐ рд╕реНрдХреНрд░рд┐рди рдЯрд╛рдИрдордкрдг рд╡рд╛рдврд▓рд╛рдп? рео рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрд╢реЛрдзрдирд╛рдд рд╕рдореЛрд░ рдЖрд▓рдВ рдзрдХреНрдХрд╛рджрд╛рдпрдХ рдХрд╛рд░рдг
Stanford Study: рдЙрд╢рд┐рд░рд╛ рдЭреЛрдкрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╕рд╡рдп рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдзреЛрдХрд╛рджрд╛рдпрдХ рдард░реВ рд╢рдХрддреЗ. рео рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдореЛрдареНрдпрд╛ рд╕рдВрд╢реЛрдзрдирд╛рдд рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди, рдЪрд┐рдВрддрд╛рдЬрдирдХ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдЖрдгрд┐ рд╡рд╛рдЧрдгреВрдХреАрдд рдмрджрд▓ рд╡рд╛рдврд▓реНрдпрд╛рдЪрдВ рдЖрдврд│рд▓рдВ рдЖрд╣реЗ. |saam tv