Butter Milk: સ્વાસ્થ્ય માટે અમૃત સમાન છે છાસ, પરંતુ આ લોકોએ હાથ પણ ન લગાવવો; જાણો ક્યારે અને કોણે ન પીવું જોઈએ
Benefits and harms of drinking buttermilk: છાસ ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક આપવાની સાથે પાચન સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. ઉનાળામાં ભોજન પછી છાસ પીવું આપણા ઘરોની જૂની પરંપરા છે. ત્યારે બધાને ભાવતું આ પીણું દરેકના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. એવામાં ચાલો જાણીએ છાસનું સેવન કોણે ટાળવું જોઈએ.