जब हमारी खुशी लोगों के व्यवहार, परिस्थितियों या परिणामों पर निर्भर होने लगती है, तब मन बार-बार निराश, दुखी और बेचैन होने लगता है। हम चाहते हैं कि लोग हमें समझें, हमारे अनुसार चलें, हमारी उम्मीदों को पूरा करें… लेकिन हर व्यक्ति अपनी सोच, अपनी परिस्थितियों और अपनी यात्रा में व्यस्त है। अपेक्षाएँ जितनी अधिक होती हैं, उतना ही मन नियंत्रण, शिकायत और दुख में उलझने लगता है। और स्वीकारभाव जितना बढ़ता है, मन उतना ही शांत और हल्का महसूस करता है। इसलिए रिश्तों में प्रेम रखें, लेकिन अपनी शांति को अपेक्षाओं का कैदी मत बनाइए। #📃लाइफ कोट्स ✒️