🍃🍃കർക്കടകമെത്തി 🌧🌧മഴയും തണുപ്പുമായി. 🩺കാലാവസ്ഥയുടെ പ്രത്യേകത കൊണ്ട് കർക്കടകത്തിൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ പിടിപെടാൻ സാധ്യതയേറെയായതിനാൽ ഈ മാസത്തിൽ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ കൂടുതലായി ശ്രദ്ധ വേണം. 🍃🍃🍃🍂🍂ആയുർവേദ🍂🍃🍃🍃 🩺കർക്കിടക മാസത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും, പ്രധാന ചികിത്സകളും, ഭക്ഷണരീതികളും🩺 👩‍⚕️🍃ശരീര പുനരുജ്ജീവനത്തിനും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനുമായി ആയുർവേദ ചികിത്സകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം🍃🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌧മഴക്കാലത്ത് ശരീരബലവും ദഹനശേഷിയും പൊതുവെ കുറവായിരിക്കും. ഇത് രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു. 🌧ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നീ ത്രിദോഷങ്ങൾക്ക് വ്യതിയാനം സംഭവിക്കും ✅️ഔഷധ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തയോട്ടം കൂട്ടാനും പേശികളുടെ ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ✅️ഔഷധ നെയ്യ് കുടിക്കുന്നതും ഔഷധ ആവി കൊള്ളുന്നതും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ✅️ദോഷങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ പഞ്ചകർമ്മ ചികിത്സകൾ ✅️കർക്കിടക മാസത്തിൽ പൂർണ്ണമായും സസ്യാഹാരം ശീലമാക്കുന്നത് ദഹനവ്യൂഹത്തിന് വിശ്രമം നൽകാൻ സഹായിക്കും. ✅️ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. 👩‍⚕️വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട സമയമാണ് Matha Ayurveda Clinic Matha Ayurveda WELLNESS & BEAUTY CLINIC MOONAMKUTTY KAYAMKULAM 📞9562093980 #💚തനി മലയാളി #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #☔ ഹാപ്പി മൺസൂൺ സ്റ്റാറ്റസ് #🌿 ആയുര്‍വേദം #😍 Have a Good Day