#๐จโ๐ฉโ๐งโ๐ฆ เดเตเดเตเดเดฌเด #๐งโโ๏ธ เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เด เดฐเตเดเด เดฎเดพเดฑเตเด ; เดเดคเดพ เดเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐ เดฎเตเดเด เดคเดฟเดณเดเตเดเดพเตป เดเตเดฎเดฟเดเตเดเตฝ เดตเตเดฃเตเด; เดเดคเต เดเดพเดฃเต #๐ค เดธเตเดนเตเดฆเตเดฌเดจเตเดงเด #๐ เด
เดฎเตเดฎ เดเดทเตโเดเด เดชเตเดฐเดงเดพเดจ เดเตเดฃเดเตเดเตพ ?*
เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเด (Dates) เดเดฐเตเดเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดตเดณเดฐเตเดฏเดงเดฟเดเด เดเตเดฃเดเตเดเตพ เดจเตฝเดเตเดจเตเดจ เดเดฐเต เดชเตเดฐเดเตเดคเดฟเดฆเดคเตเดค เดญเดเตเดทเดฃเดฎเดพเดฃเต. เดเดคเดฟเดฒเดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจ เดชเตเดทเดเดเตเดเตพ เดถเดฐเตเดฐเดคเตเดคเดฟเดจเต เดชเตเดเตเดเตเดจเตเดจเต เดเตผเดเตเดเด เดจเตฝเดเดพเดจเตเด เดฐเตเดเดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเตเดง เดถเตเดทเดฟ เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเดพเดจเตเด เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
*1. เดชเตเดเตเดเตเดจเตเดจเตเดณเตเดณ เดเตผเดเตเดเด (Instant Energy)*
เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเดคเตเดคเดฟเตฝ เดชเตเดฐเดเตเดคเดฟเดฆเดคเตเดคเดฎเดพเดฏ เดชเดเตเดเดธเดพเดฐเดเดณเดพเดฏ เดเตเดฒเตเดเตเดเตเดธเต, เดซเตเดฐเดเตเดเตเดธเต, เดธเตเดเตเดฐเตเดธเต เดเดจเตเดจเดฟเดต เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเดพเดฏเดฟ เด
เดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดเตเดเตเดฃเตเดเต. เด
เดคเดฟเดจเดพเตฝ เดเตเดทเตเดฃเด เดคเตเดจเตเดจเตเดฎเตเดชเตเตพ เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเด เดเดดเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต เดถเดฐเตเดฐเดคเตเดคเดฟเดจเต เดเดจเตเดฎเตเดทเด เดจเตฝเดเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเด.
*2. เดฆเดนเดจเดคเตเดคเดฟเดจเต เดเดคเตเดคเดฎเด (Better Digestion)*
เดจเดพเดฐเตเดเตพ (Fiber) เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเดพเดฏเดฟ เด
เดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดเตเดเตเดณเตเดณเดคเดฟเดจเดพเตฝ เดฎเดฒเดฌเดจเตเดงเด เดคเดเดฏเดพเดจเตเด เดฆเดนเดจเดชเตเดฐเดเตเดฐเดฟเดฏ เดธเตเดเดฎเดฎเดพเดเตเดเดพเดจเตเด เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเด เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
*3. เดตเดฟเดณเตผเดเตเด เดคเดเดฏเตเดจเตเดจเต (Rich in Iron)*
เดเดฐเตเดฎเตเดชเดฟเดจเตเดฑเต (Iron) เดเดฒเดตเดฑเดฏเดพเดฃเต เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเด. เดฐเดเตเดคเดคเตเดคเดฟเดฒเต เดนเตเดฎเตเดเตเดฒเตเดฌเดฟเดจเตเดฑเต เด
เดณเดตเต เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเดพเตฝ เดตเดฟเดณเตผเดเตเด (Anaemia) เดเดณเตเดณเดตเตผเดเตเดเต เดเดคเต เดชเดคเดฟเดตเดพเดฏเดฟ เดเดดเดฟเดเตเดเดพเดตเตเดจเตเดจเดคเดพเดฃเต.
*4. เด
เดธเตเดฅเดฟเดเดณเตเดเต เดเดฐเตเดเตเดฏเด (Bone Health)*
เดเดพเตฝเดธเตเดฏเด, เดฎเดเตเดจเตเดทเตเดฏเด, เดธเตเดฒเตเดจเดฟเดฏเด เดคเตเดเดเตเดเดฟเดฏ เดงเดพเดคเตเดเตเดเตพ เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเดคเตเดคเดฟเตฝ เด
เดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดเตเดเตเดฃเตเดเต. เดเดคเต เดเดฒเตเดฒเตเดเดณเตเดเต เดฌเดฒเด เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเดพเดจเตเด เด
เดธเตเดฅเดฟเดธเดเดฌเดจเตเดงเดฎเดพเดฏ เด
เดธเตเดเดเตเดเตพ เดคเดเดฏเดพเดจเตเด เดเตเดฃเดเดฐเดฎเดพเดฃเต.
*5. เดนเตเดฆเดฏเดพเดฐเตเดเตเดฏเด (Heart Health)*
เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดชเตเดเตเดเดพเดธเตเดฏเด เดฐเดเตเดคเดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเด เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดเตเดเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต. เดเดคเต เดนเตเดฆเดฏเดพเดเดพเดคเด เดชเตเดฒเตเดณเตเดณ เดชเตเดฐเดถเตเดจเดเตเดเดณเตเดเต เดธเดพเดงเตเดฏเดค เดเตเดฑเดฏเตเดเตเดเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดฎเตเดจเตเดจเต เดชเด เดจเดเตเดเตพ เดธเตเดเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
*6. เดเดจเตเดฑเดฟเดเดเตโเดธเดฟเดกเดจเตเดฑเตเดเตพ (Rich in Antioxidants)*
เดถเดฐเตเดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเต เดเตเดถเดเตเดเดณเต เดจเดถเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดธเดเดฐเดเตเดทเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจ เดซเตเดฒเตเดตเดจเตเดฏเดฟเดกเตเดเตพ, เดเดฐเตเดเตเดเดฟเดจเตเดฏเดฟเดกเตเดเตพ เดคเตเดเดเตเดเดฟเดฏ เดเดจเตเดฑเดฟเดเดเตโเดธเดฟเดกเดจเตเดฑเตเดเตพ เดเดคเดฟเตฝ เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเตเดฃเตเดเต.
*เดถเตเดฐเดฆเตเดงเดฟเดเตเดเตเดโ ๏ธ:* เดเดจเตเดคเดชเตเดชเดดเดคเตเดคเดฟเตฝ เดฎเดงเตเดฐเด เดเตเดเตเดคเดฒเดพเดฏเดคเดฟเดจเดพเตฝ เดชเตเดฐเดฎเตเดนเดฐเตเดเดฟเดเตพ เดกเตเดเตเดเดฑเตเดเต เดจเดฟเตผเดฆเตเดฆเตเดถเดชเตเดฐเดเดพเดฐเด เดฎเดพเดคเตเดฐเด เด
เดณเดตเต เดเตเดฐเดฎเตเดเดฐเดฟเดเตเดเต เดเดดเดฟเดเตเดเตเด. เดธเดพเดงเดพเดฐเดฃเดเตเดเดพเตผเดเตเดเต เดฆเดฟเดตเดธเดตเตเด 2-3 เดเดฃเตเดฃเด เดเดดเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต เดเดฐเตเดเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดเดฑเต เดเตเดฃเดเดฐเดฎเดพเดฃเต.