"അതേയ്. ഒരു കാര്യം പറയണം പറയണം എന്ന് കുറെ ദിവസമായി ചിന്തിക്കുന്നു.."അവൾ "എന്താ പറ " വല്ല പച്ചക്കറിയുടെയോ മീനിന്റെയോ കാര്യം ആയിരിക്കും. ഞാൻ മൊബൈലിൽ നോക്കിയിരുന്നു "നിങ്ങൾ ഒന്നുടെ കല്യാണം കഴിക്ക്..." "ങ്ങേ എന്താ പറഞ്ഞെ. ?"ഞാൻ ഞെട്ടി "നിങ്ങൾ.... ഒരു കല്യാണം കൂടി കഴിക്കാൻ. ഈയിടെ ഫേസ്ബുക്കിൽ കണ്ടില്ലേ ഒരാൾ രണ്ടു പേരെ പ്രേമിച്ചു രണ്ടു പേരെയും കല്യാണം കഴിച്ചത്.?" "അതിന്?" "എനിക്കും ഒരു കൂട്ട് ആയേനെ.. ആലോചിച്ചു നോക്കിക്കേ. എന്ത് രസമായിരിക്കും. ഞാൻ തേങ്ങ പൊതിക്കുന്നു അവൾ തിരുമ്മുന്നു. ഞാൻ മീൻ വെട്ടുന്നു അവൾ കറി വെക്കുന്നു. ഞാൻ തുണി നനയ്ക്കുന്നു അവൾ തറ തുടയ്ക്കുന്നു. എനിക്കൊരു കൂട്ടുമായി. നിങ്ങൾ മൊബൈലിൽ കുത്തിയിരിക്കുന്ന നേരത്തു എനിക്ക് മിണ്ടാനും പറയാനും ഒരു ആളുമാകും " ഇവൾക്ക് ഭ്രാന്ത് ആയോ. ഞാൻ ഫേസ്ബുക് ഫ്രണ്ട് മഞ്ജുവിനും ഷീബയ്ക്കും വിനീതയ്ക്കുമൊക്കെ അയയ്ക്കുന്ന മെസ്സേജ് കൾ വല്ലോം കണ്ടിട്ടാണോ ഈ ഡയലോഗ്.. "അതേടി ഞാൻ തമാശ ക്കു വല്ലോം.." ഞാൻ വിക്കി "എന്റെ പൊന്നോ.. തമാശക്ക് അല്ല ന്ന് കാര്യായിട്ട് പറഞ്ഞത് ആണെന്ന്.. നിങ്ങൾ ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കിക്കേ നല്ല രസല്ലേ " "ഈശ്വര ഞാൻ സ്വപ്നം കാണുവാണോ.. ഇവൾ വെറുമൊരു മനുഷ്യസ്‌ത്രീ അല്ല ദേവിയാ .. ദേവി.. ഇല്ലെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുമോ... ഇനി ഇതൊരു പരീക്ഷണം ആയിരിക്കുമോ ഞാൻ യെസ് പറയുമ്പോ തുടങ്ങാമല്ലോ വഴക്ക് പിന്നെ ജീവിതം മുഴുവൻ കുത്തി രസിക്കാമല്ലോ അയ്യടാ അങ്ങനെ ഇപ്പൊ വേണ്ട "എടി " "ഉം " "നീ എന്നെ കുറിച്ച് എന്താ കരുതിയെക്കുന്നെ.." അവൾ കണ്ണ് മിഴിച്ചു "നന്നായിട്ടാണല്ലോ " "എന്ത് നന്നായിട്ട്? അങ്ങനെ നന്നായിട്ട് ആയിരുന്നെങ്കിൽ നീ ഇങ്ങനെ എന്നോട് പറയുമോ? ഇനി ഒരു പെണ്ണിനെ കൂടി ചുമക്കാൻ എന്റെ മനസ്സിൽ സ്ഥലം ഉണ്ടൊ? എന്റെ പ്രണയത്തിന്റെ വില എന്റെ ജീവിതം തന്നെയാ " "ഉവ്വാ ഇത് ആ അമ്മു സന്തോഷ് കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിൽ ഇട്ട കഥയിലെ വാചകം അല്ലെ? അതും വായിച്ചു ആ പെണ്ണിന് പോയി മെസ്സേജ് അയച്ചില്ലേ മനുഷ്യാ നിങ്ങള്.." "ങേ... അത് നീ എങ്ങനെ കണ്ടു? അവര് പറഞ്ഞോ?" "എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ പാസ്സ് വേർഡ് അറിയാം കുരങ്ങാ.. സണ്ണി ലിയോൺ 123അത് ല്ലേ?" ഞാൻ വിയർത്തു ഇവൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ അറിയാം? ഊഹിക്കാൻ പോലും പറ്റില്ലാത്ത പാസ്സ്വേർഡ് ആയിരുന്നു "ആ 123എന്താ അത് എനിക്ക് മനസിലായില്ല.."അവൾ വീണ്ടും "വെറുതെ ഒരു പഞ്ചിന്... "ഞാൻ വിക്കി "നിങ്ങൾ അസ്സല് കോഴി ആണെന്നൊക്ക എനിക്ക് അറിയാം.. പിന്നെ എന്നെ പേടിച്ചു അടങ്ങി നിക്കുന്നതാ.. ഇനി പറ ഒന്നുടെ കല്യാണം കഴിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് ഉള്ള സത്യസന്ധമായ ഒരു അഭിപ്രായം പറ " ഈശ്വര എങ്ങോട്ടെങ്കിലും ഓടി പോയാലോ "പറ "മുന്നിൽ അവൾ കയ്യിൽ പിച്ചാത്തി എന്നെ കൊല്ലാൻ പോവുന്നെ നാട്ടുകാരെ ഓടി വായോ എന്ന് വിളിച്ചു കൂവിയാലോ "നിനക്ക് സമ്മതമാണെങ്കിൽ എനിക്ക് ഓക്കേ " അവൾ ചിരിച്ചു "അങ്ങനെ വഴിക്ക് വാ " "അപ്പൊ എന്താ മനസിലുള്ള സങ്കല്പം?" "പിന്നെ വയസ്സ് മുപ്പത്തിയഞ്ച് ആയി ഇനിയാണ് സങ്കല്പം " "എന്നാലും...?" "അത് പിന്നെ.. പിന്നെ.." "പോരട്ടെ സണ്ണി ചേച്ചി ആണോ?" "ഹേയ് അല്ലല്ല കല്യാണം കഴിക്കാൻ അവരെന്തിനാ..?" അവളുടെ മുഖം കൂർത്തു "പിന്നാരാ വേഗം പറ " "മഞ്ജു " "ഏത് ഫേസ്ബുക്കിലെ?" "അല്ലല്ല മഞ്ജു വാരിയർ. അത് പോലെ ഉള്ള വല്ലോരും ഉണ്ടെങ്കിൽ... ഒരു അരകൈ ഞാൻ നോക്കും." "ശര്യാ മഞ്ജു ചേച്ചി സൂപ്പറാ പക്ഷെ അത് പോലെ ഒറ്റ ഒരാളെ കാണു.. അയ്യടാ മഞ്ജു ചേച്ചി അതും നിങ്ങളെ പോലൊരുത്തന്. ആഗ്രഹത്തിനും ഒരു പരിധി ഇല്ലേ?" "നീ സങ്കല്പം ചോദിച്ചു ഞാൻ പറഞ്ഞു..അവരെയാ എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടം. പക്ഷെ കാര്യമില്ലല്ലോ അത് കൊണ്ട് വേറെ സങ്കല്പം പറയാം.. നമ്മൾ ബസ് ഇറങ്ങി വരുമ്പോൾ കാണുന്ന ചെറിയ തുണിക്കട ഇല്ലെ?" "ആ മാതാ ടൈലർസ് " "അവിടുത്തെ ചേച്ചി സൂപ്പറാ " അവൾ കയ്യിലിരുന്ന പിച്ചാത്തി ഒറ്റ ഏറ് ഉന്നമില്ലാത്തതു കൊണ്ട് ഞാൻ രക്ഷപെട്ടു "മനുഷ്യാ അവർക്ക് നാല്പത് വയസ്സില്ലേ?" "പക്ഷെ ഭർത്താവ് ഇല്ല. കുട്ടികൾ ഇല്ല. ഒറ്റയ്ക്കാ " "അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?" "ആവശ്യക്കാരന് ഔചിത്യമില്ലല്ലോടി. " "അത് ഓക്കേ. അപ്പൊ ആ ചേച്ചിയേ ആലോചിക്കാം. ഞാൻ പോയി ചോദിക്കാം എനിക്ക് ചുരിദാർ ബ്ലൗസ് എല്ലാം ഇനി ഫ്രീ ആയി തയ്ച്ചും കിട്ടും " ഞാൻ പിന്നേം സംശയത്തോടെ അവളെ നോക്കി ഇവൾക്ക് ശരിക്കും വല്ല കുഴപ്പവുമുണ്ടോ "എടി വേണ്ട.. നമുക്ക് നമ്മൾ രണ്ടു പേര് പോരെ.. ഞാൻ തമാശ എന്തെങ്കിലും പറയുന്നു വെച്ച്.." "എനിക്ക് ഒരു കൂട്ട് വേണം മനുഷ്യാ ഒറ്റയ്ക്ക് പണി എടുത്തു നടു ഒടിഞ്ഞു.. പകൽ നിങ്ങൾ അങ്ങ് പോകും രാത്രി കൂട്ടുകാർക്കൊപ്പം കൂടി ലേറ്റ് ആയിട്ട് വരും ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്കല്ലേ.." "എന്നാലും നാട്ടുകാർ എന്ത് പറയും?" "നാട്ടുകാരോട് പോകാൻ പറ. എന്റെ ഭർത്താവ് എന്റെ വീട്.. ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു നിങ്ങളെ കൊണ്ട് ഞാൻ ഒന്നുടെ കെട്ടിക്കും " എന്റെ കണ്ണ് നിറഞ്ഞു പോയി "എന്റെ പഞ്ചാരേ.. ചക്കരെ " ഞാൻ അവളെ കെട്ടിപിടിച്ചു "ആ ചേച്ചിയുടെ പേരെന്താടി?" "ഏത് ചേച്ചിയുടെ?" ഈശ്വരാ രാത്രി അർദ്ധരാത്രി അവൾ ഉണർന്ന് കുത്തിയിരിക്കുന്നു "ഏത് ചേച്ചിയുടെ പേരാ നിങ്ങൾക്ക് പാതിരാത്രി അറിയേണ്ടത്?" ചുടല ഭദ്രകാളിയേ കണ്ടിട്ടില്ലാത്തവർ ഇവിടെ കമോൺ "ആരുടെ പേര് ആണെന്ന്?" "ഞാൻ സ്വപ്നം... "കുറച്ചു വെള്ളം കിട്ടുവോ.. ഞാൻ ഇന്ന് ചാകും.. "സ്വപ്നത്തിൽ പോലും കോഴിത്തരം മാറാത്ത ഒരു മനുഷ്യൻ.. വേറെ പെണ്ണുങ്ങളെ വല്ലോം ഓർത്താൽ ഉണ്ടല്ലോ നിങ്ങൾക്ക് ഞാൻ ചോറിൽ വിഷം തന്നു കൊല്ലും നോക്കിക്കോ " അതാണ് ഇപ്പൊ കറക്റ്റായി വെറുതെ നല്ലവളാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിച്ചു ഞാൻ കിടന്നു വളരെ സൂക്ഷിച്ച് ഇനി അബദ്ധം പറ്റരുത് വിഷ്ണുസഹസ്രനാമം ചൊല്ലി കിടക്കാം സ്വപ്നം കാണിക്കല്ലേ ദൈവമേ താങ്ങൂല അതാ അമ്മു സന്തോഷ് #📔 കഥ

ആദ്യ രാത്രി എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞാല് ജപ്പാനീസ് ദമ്പതികളുടെ ആദ്യ രാത്രി.... കൊതിയോടെ കാത്തിരുന്ന ആദ്യരാത്രി... ഭർത്താവ് അവളോട് ചോദിച്ചു..... "സുറ്റാക്കി ഭാര്യ പറഞ്ഞു:കോധ്വനിധിക ഭർത്താവ്:ടോക്ക അഞ്ചി റോഡി ഭാര്യ നാണത്തോടെ പറഞ്ഞു : നിമിയോ നാക്കോടിൻ ഭർത്താവ്:സൂകി കിന മറ്റോ ഭാര്യ:സാക്കോ റ്റിറ്റി യോമിച്ചി ഹോ സമ്മതിക്കണം ഒന്നും മനസ്സിലായിട്ടില്ല എങ്കിലും ആദ്യ രാത്രി എന്ന് കേട്ടാൽ ഫുൾ ഇരുന്ന് വായിച്ചോളും അല്ലേ.....😂😂 #📔 കഥ

ഇന്നലെ ഞാൻ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ പോയി.🤶🤶 ലിസ്റ്റിലുള്ള സാധനങ്ങളെല്ലാം എടുത്തു കഴിഞ്ഞ് പണം നൽകാനായി വരി നിൽക്കുമ്പോൾ, ഫോൺ പോക്കറ്റിൽ വെക്കുന്നതിനിടയിൽ എന്റെ കയ്യിലുണ്ടായിരുന്ന 500 രൂപയുടെ നോട്ട് താഴെ വീണു. തൊട്ടു മുന്നിൽ പണം നൽകി സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുകയായിരുന്ന ഒരാൾ പതുക്കെ കുനിഞ്ഞ് ആ നോട്ടെടുത്തു. അയാൾക്ക് നന്ദി പറയാൻ തയ്യാറെടുത്ത്, ഞാൻ കൈ നീട്ടി നിന്നു. എന്നാൽ അയാളുടെ മറുപടി എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു കളഞ്ഞു! "നിലത്ത് വീണു കിട്ടുന്ന സാധനം അത് എടുക്കുന്നവന്റേതാണ്!" ഇത്രയും പറഞ്ഞ് ഒന്നുമറിയാത്ത ഭാവത്തിൽ അയാൾ അവിടെ നിന്നും നടന്നു പോയി. പിന്നിൽ നിന്നവരും ചുറ്റുമുള്ളവരും അവിശ്വസനീയതയോടെയും ഞെട്ടലോടെയും പരസ്പരം നോക്കി പിറുപിറുക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു. ഒരു നിമിഷം ഞാൻ ആകെ തരിച്ചുനിന്നുപോയി. എനിക്ക് ദേഷ്യവും സങ്കടവും വന്നു. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണംന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. കയ്യിൽ Gpay ഇല്ലാതിരുന്നതിനാലും നോട്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടതിനാലും വാങ്ങിയ സാധനങ്ങൾ അവിടെ ഉപേക്ഷിച്ച് ഞാൻ അയാളുടെ പിന്നാലെ പാർക്കിംഗിലേക്ക് ഓടി. എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന ആകാംക്ഷയോടെ വരിയിൽ നിന്നവരും എന്റെ പിന്നാലെ വന്നു. ഞാൻ അയാളോട് പണം തിരിച്ചു ചോദിച്ചു, പക്ഷേ എന്നെ കണ്ടഭാവം പോലും നടിക്കാതെ പുച്ഛത്തോടെ അയാൾ നടന്നു. അയാൾ തന്റെ കാറിനടുത്തെത്തി. വണ്ടിയുടെ ചാവി എടുക്കുന്നതിനായി കയ്യിലുണ്ടായിരുന്ന രണ്ട് വലിയ ഷോപ്പിംഗ് ബാഗുകൾ അയാൾ തറയിൽ വെച്ചു. ഞാൻ ചിന്തിച്ചു - ഇതാണ് സമയം! ഞാൻ ആ രണ്ട് ബാഗുകളും കൈക്കലാക്കി, അയാൾ എന്നോട് പറഞ്ഞ അതേ വാചകം തിരിച്ചു പറഞ്ഞു: "നിലത്ത് കിടക്കുന്ന സാധനം അത് കാണുന്നവന്റേതാണ്!" പേടിയും ചിരിയും കലർന്ന ആവേശത്തോടെ ഞാൻ അവിടെ നിന്നും ഓടി. അവിടെ കൂടി നിന്നവർ കൈയടിച്ച് എന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു. ആ "ബുദ്ധിമാൻ" ആകെ ദേഷ്യം വന്ന് പാർക്കിംഗിലെ സെക്യൂരിറ്റി കോണുകളൊക്കെ ഇടിച്ചുതെറിപ്പിച്ചാണ് വണ്ടിയോടിച്ചു പോയത്. അഡ്രിനാലിൻ ഇരച്ചു കയറിയ ആ നിമിഷത്തിന് ശേഷം വീട്ടിലെത്തി ഞാൻ ചിരിച്ചു മടുത്തു. വീട്ടിലെത്തി ആ ബാഗുകൾ തുറന്നു നോക്കിയപ്പോൾ അതിൽ ഉണ്ടായിരുന്നത്: • 2 കിലോ ചെമ്മീൻ • 2 തൈര് പാക്കറ്റ് • 2 kg ബസ്മതി അരി • ഹോൾ ഗ്രെയിൻ ബ്രെഡ് • 500 gm അണ്ടിപരിപ്പ് • 2 ജാർ സ്ട്രോബെറി ജാം • 2 കിലോ ഉണക്കമുന്തിരി • 1 ജാർ മയോണൈസ് വെറും 500 രൂപ കൊണ്ട് ജീവിതത്തിൽ ഇത്രയും സാധനങ്ങൾ ഞാൻ വാങ്ങിയിട്ടില്ല! ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇതെഴുതിക്കൊണ്ട് ആ അണ്ടിപരിപ്പ് കൊറിക്കുകയാണ്. ഞാൻ ആലോചിക്കുകയായിരുന്നു ... ഞാൻ ചെയ്തത് ശെരിയായോ അതോ ഞാൻ പ്രതികാര ബുദ്ധിയുള്ളവളാണോ? നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ഇത് വായിച്ചോ? സത്യത്തിൽ ഇങ്ങനെയൊന്നും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല! വായനാശീലം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ചെറിയ കാമ്പെയ്ൻ മാത്രമാണിത്. വായന നമ്മുടെ മനസ്സിനെയും ഭാവനയെയും ഉണർത്തുന്നു, നമ്മെ പുതിയ ഇടങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, ആശയവിനിമയ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ മുഖത്ത് ഒരു പുഞ്ചിരി വിരിയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് കോപ്പി ചെയ്ത് അവർക്കും അയച്ചു കൊടുക്കൂ. വായനയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കൂ.🤪🤪 #📔 കഥ

ദാമ്പത്യബന്ധത്തിൽ ആഫ്റ്റർ പ്ലേ എത്രമാത്രം പ്രധാനമാണ്? ദൃഢമായ ദാമ്പത്യബന്ധത്തിൽ ലൈംഗികതയ്ക്കും അതിന്റേതായ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ലൈംഗികത ഇരുവർക്കും ഒരുപോലെ ആസ്വാദ്യകരമാകുന്നതിനു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ചു നോക്കാം. വേണം ആഫ്റ്റർ പ്ലേ ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷവും പരസ്പരം പരിഗണിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. അതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാനുള്ള വഴിയാണ് ആഫ്റ്റർ പ്ലേ. രതിബന്ധത്തിനു ശേഷം പരസ്പരം ചുംബിക്കുക, കെട്ടിപ്പുണരുക, സ്പർശിക്കുക, തലോടുക, ഒന്നിച്ചു ചേർന്നോ മടിയിലോ കിടക്കുക തുടങ്ങിയ സമാധാനവും ശാന്തിയും ആനന്ദവും പരസ്പരം കൈമാറാൻ വേണ്ടി ചെയ്യുന്ന, സംഭാഷണം അടക്കമുള്ള എല്ലാത്തിനെയും ആഫ്റ്റർ പ്ലേയിൽപ്പെടുത്താം. അഞ്ചു മിനിറ്റ് എന്നോ പത്തു മിനിറ്റ് എന്നോ അതിനു കണക്കു പറയാനാവില്ല. രണ്ടു പേരുടെയും തൃപ്തിയാണ് നോക്കേണ്ടത്. രണ്ടു പേർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ പ്രായോഗികമായ വിധത്തിൽ എത്ര സമയം ചെലവിടാമോ അത്രയും എന്നു പറയാം. ബോറടിക്കാതെ ഏറ്റവും സുഖകരമായി ചെലവിടാവുന്ന സമയമാകണമത്. ആഫ്റ്റർ പ്ലേ എത്രമാത്രം പ്രധാനമാണ്? ലൈംഗികാസ്വാദനത്തിലേക്ക് ഉണരാനും ഉണർത്താനും വേണ്ടി െചയ്യുന്ന ഫോർപ്ലേ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ആഫ്റ്റർ പ്ലേയും. കാരണം അതുചെയ്തില്ലെങ്കിൽ അടുത്ത തവണ ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോൾ, ‘കാര്യം കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ എന്നെ ആവശ്യമില്ല’ എന്നു പങ്കാളിക്കു തോന്നാം. സെക്സ് അതിന്റെ പരിപൂർണതയിൽ ആസ്വദിക്കണമെങ്കിൽ പരിസരം മറന്ന് ഒന്നായിത്തീരുകയാണു വേണ്ടത്. അപ്പോൾ അതു പെട്ടെന്ന് അവസാനിപ്പിക്കാതെ അങ്ങോട്ടുമിങ്ങോട്ടും സാന്ത്വനിപ്പിച്ച് ഒരുമിച്ചു ചെലവിട്ട നിമിഷങ്ങളുടെ രസച്ചരടു മുറിയാതെ കൊണ്ടു പോകാൻ കഴിയും. അങ്ങനെയാണ് ആഫ്റ്റർ പ്ലേ എന്ന ആശയം തന്നെ വന്നത്. രണ്ടു പേരും സന്തോഷത്തോടെ പിരിയണം. സെക്സിലെ പോരായ്മകളെപ്പറ്റി പറയുകയല്ല. പകരം തനിക്കെന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടത്, അല്ലെങ്കിൽ എന്താണു തന്നെ ഏറ്റവും പ്രചോദിപ്പിച്ചതു തുടങ്ങി പോസിറ്റിവ് കാര്യങ്ങൾ സംസാരിക്കാം. അടുത്ത തവണത്തേക്കുള്ള ഊർജം നേടാനും പങ്കാളിയുടെ മനസ്സറിഞ്ഞു പ്രവർത്തിക്കാനും ഇതു സഹായിക്കും അങ്ങനെ കുറച്ചു സമയമെങ്കിലും ചെലവഴിച്ച ശേഷമേ എഴുന്നേൽക്കാവൂ. അതാണ് ഏറ്റവും ഉചിതമായ പ്രവൃത്തി. ഇണയെ പരിഗണിക്കുന്നു എന്നതാണ് അതിലൂടെ പങ്കാളി നൽകുന്ന സന്ദേശം. അമിതവൃത്തി ആപത്തോ? അമിതവൃത്തിയുള്ള ചിലർ സെക്സ് കഴിഞ്ഞാൽ പെട്ടെന്നു വാഷ്റൂമിലേക്കു പോകും. അതു പങ്കാളിക്ക് ഒരു െനഗറ്റീവ് ഫീലിങ് ആണു നല്‍കുക. അടുത്ത തവണ സെക്സിലേക്കു വരാനുള്ള താൽപര്യം കുറയ്ക്കും. സെക്സിനു ശേഷം ഉടനെയല്ലെങ്കിലും രണ്ടുപേരും ശരീരഭാഗങ്ങൾ വൃത്തിയായി കഴുകണം. ലൈംഗിക രോഗങ്ങളോ ഫംഗസ് ബാധയോ പകരാതിരിക്കാൻ ഇതു സഹായിക്കും. ശരീരത്തിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന സ്രവങ്ങൾ അന്തരീക്ഷവായുവുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വന്നു കുറച്ചു സമയം കഴിയുമ്പോൾ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകും. അത്ര സുഖകരമായിരിക്കില്ല അത്. അത്തരം അനുഭവങ്ങളും അണുബാധയും ഇല്ലാതാക്കാൻ ലൈംഗികബന്ധത്തിനു മുൻപും പിൻപും അവയവങ്ങൾ കഴുകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കഴുകിയ ഉടനെ നനവോടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ഇടരുത്. ഉണങ്ങിയ തുണികൊണ്ടു തുടച്ചുണക്കി വൃത്തിയാക്കി അൽപം കഴിഞ്ഞു വൃത്തിയുള്ള, ഉണങ്ങിയ പുതിയ അടിവസ്ത്രമാണു ധരിക്കേണ്ടത്. ചിലർക്ക് സെക്സിനു ശേഷം മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള തോന്നലുണ്ടാകാറുണ്ട്. അങ്ങനെയെങ്കിൽ പിടിച്ചു വയ്ക്കാതിരിക്കുക. മൂത്രം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നതിന്റെ ശക്തിയിൽ സെക്സിന്റെ സമയത്തു മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിച്ചിട്ടുള്ള അണുക്കളും അതിൽപെട്ടു പുറത്തേക്കു പോയി മൂത്രനാളി വൃത്തിയാകും. #ദാമ്പത്യം #👨‍👨‍👧‍👦 ജീവിതം #18+ #💓 ജീവിത പാഠങ്ങള്‍ #📔 കഥ

ഭക്ഷണവും പാര്‍പ്പിടവുമൊക്കെ കഴിഞ്ഞാല്‍ ഒരു മനുഷ്യന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്‌ ലൈംഗികതയും. അതിപ്പോൾ ആണിനായാലും പെണ്ണിനായാലും. എന്നാല്‍ പലരും ലൈംഗികതയെ കുറിച്ചോ അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളെ കുറിച്ചോ ഈ കാലഘട്ടത്തില്‍ പോലും തുറന്നു സംസാരിക്കാന്‍ മടിക്കാറുണ്ട്‌. ഇത്‌ മൂലം ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പലരും അറിയാതെയും പരിഹരിക്കപ്പെടാതെയും പോകും. ഇത്‌ ലൈംഗിക അസംതൃപ്‌തിയിലേക്കും ഉത്‌കണ്‌ഠയിലേക്കും അനാവശ്യമായ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദത്തിലേക്കുമെല്ലാം നയിക്കാം. സ്‌ത്രീകളില്‍ 43 ശതമാനം പേരും ലൈംഗികമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരിടുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്‌ത്രീകള്‍ പൊതുവേ നേരിടാറുള്ള അഞ്ച്‌ ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇനി പറയുന്നവയാണ്‌. 1. കുറഞ്ഞ ലൈംഗിക തൃഷ്‌ണ. പല സ്‌ത്രീകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്‌ ലൈംഗികതയോടുള്ള താത്‌പര്യക്കുറവ്‌. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഈ കുറഞ്ഞ ലൈംഗിക തൃഷ്‌ണയ്‌ക്കു പിന്നിലുണ്ടാകാം. അവ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കേണ്ടത്‌ സന്തുഷ്ടകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്‌ അത്യാവശ്യമാണ്‌. 2. ലൈംഗിക ഉണര്‍വില്ലായ്‌മ. പങ്കാളി എത്ര ശ്രമിച്ചാലും ലൈംഗികമായി ഉണരാത്ത പ്രശ്‌നം ചില സ്‌ത്രീകള്‍ അനുഭവിക്കാറുണ്ട്‌. ലൈംഗിക അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള ത്വരിത ഗതിയിലുള്ള രക്തയോട്ടമാണ്‌ ഉണര്‍വ്‌ നല്‍കുന്നത്‌. ഏതെങ്കിലും കാരണത്താല്‍ ഈ രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്നത്‌ ലൈംഗിക ഉണര്‍വില്ലായ്‌മയ്‌ക്ക്‌ കാരണമാകാം. യോനിയിലേക്ക്‌ ആവശ്യത്തിന്‌ ലൂബ്രിക്കേഷന്‍ വരാതിരിക്കുന്നതും ഉണര്‍വില്ലായ്‌മയുടെ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്‌. 3. രതിമൂര്‍ച്ഛയുടെ അഭാവം. ലൈംഗികബന്ധം പൂര്‍ണ്ണമായും ആസ്വാദ്യകരമാകുന്നത്‌ രതിമൂര്‍ച്ഛ കൈവരിക്കാന്‍ സാധിക്കുമ്പോഴാണ്‌. എന്നാല്‍ ചില സ്‌ത്രീകള്‍ക്ക്‌ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും ഈ രതിമൂര്‍ച്ഛയിലെത്താന്‍ സാധിച്ചെന്നു വരില്ല. ഓര്‍ഗാസ്‌മിക്‌ ഡിസ്‌ഫങ്‌ഷന്‍, അനോര്‍ഗാസ്‌മിയ എന്നെല്ലാം ഈ അവസ്ഥയെ വിളിക്കാമെന്ന്‌ അനന്തപൂര്‍ ഫോര്‍ട്ടിസ്‌ ഹോസ്‌പിറ്റലിലെ ഒബ്‌സ്‌റ്റെട്രിക്‌സ്‌ ആന്‍ഡ്‌ ഗൈനക്കോളജി സീനിയര്‍ റസിഡന്റ്‌ ഡോ. സുജാത ദത്ത ടൈംസ്‌ ഓഫ്‌ ഇന്ത്യയ്‌ക്ക്‌ നല്‍കിയ അഭിമുഖത്തില്‍ പറയുന്നു. ചിലരില്‍ വളരെ വൈകിയാകാം രതിമൂര്‍ച്ഛ ഉണ്ടാകുന്നത്‌. ഇത്‌ പങ്കാളിയെയും നിരാശയിലാഴ്‌ത്താന്‍ കാരണമാകാം. 4. വജൈനിസ്‌മസ്‌. യോനിയിലേക്കു ലിംഗം പ്രവേശിക്കുമ്പോള്‍ യോനിയിലെ പേശികള്‍ ചുരുങ്ങുന്ന അവസ്ഥയ്‌ക്കാണ്‌ വജൈനിസ്‌മസ്‌ എന്ന്‌ പറയുന്നത്‌. ഇത്‌ ലൈംഗിക ബന്ധം വേദനാജനകമാക്കും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തോട്‌ മൊത്തത്തില്‍ ഭയമുണ്ടാക്കാന്‍ വജൈനിസ്‌മസ്‌ കാരണമാകാം. 5. ഡിസ്‌പറൂണിയ. വേദനാജനകമായ സംഭോഗത്തിനെയാണ്‌ ഡിസ്‌പറൂണിയ എന്ന്‌ വിളിക്കുന്നത്‌. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, വജൈനിസ്‌മസ്‌, ഗര്‍ഭപാത്രത്തിന്റെ ആവരണം അതിന്‌ പുറത്തേക്ക്‌ വളരുന്ന എന്‍ഡോമെട്രിയോസിസ്‌ തുടങ്ങിയവ മൂലം ഡിസ്‌പറൂണിയ ഉണ്ടാകാം. ആവശ്യത്തിന്‌ ലൂബ്രിക്കേഷനില്ലാതെ യോനി വരണ്ടിരിക്കുന്നതും ലൈംഗിക ബന്ധത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഉത്‌കണ്‌ഠയും ഈ വേദനയ്‌ക്ക്‌ പിന്നിലുണ്ടാകാം. ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ ഇതിനെ കുറിച്ച്‌ പങ്കാളിയോടോ വിശ്വാസമുള്ള മറ്റുള്ളവരോടൊ സംസാരിക്കേണ്ടതും ഡോക്ടറിനെ സമീപിച്ച്‌ ആവശ്യമായ പരിശോധനകള്‍ നടത്തേണ്ടതുമാണ്‌. ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം തെറ്റിദ്ധാരണകള്‍ അകറ്റാനും ശാസ്‌ത്രീയമായി ഇത്തരം വിഷയങ്ങളെ സമീപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതാണ്‌. #💓 ജീവിത പാഠങ്ങള്‍ #👨‍👨‍👧‍👦 ജീവിതം #📔 കഥ #18+

കൗമാരത്തിൽ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകുന്നതിനു മുൻപേ തന്നെ കുട്ടികള്‍ക്ക് ശാസ്ത്രീയമായ ലൈംഗികവിദ്യാഭ്യാസം ലഭിച്ചിരിക്കണം. ഇത് കുട്ടികള്‍ നേരിടുന്ന ലൈംഗികപീഡനങ്ങള്‍ ചെറുക്കാനും അബദ്ധവശാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗര്‍ഭധാരണവും മറ്റു ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ സഹിഷ്ണുത, പരസ്പര ബഹുമാനം തുടങ്ങിയ മൂല്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും ബന്ധങ്ങള്‍ അക്രമാസക്തമാകാതിരിക്കാനും ഇത് കുട്ടികളെ സഹായിക്കും. നമ്മുടെ കുട്ടികള്‍ക്ക്എതിര്‍ലിംഗത്തിൽപ്പെട്ടവര്‍ എടുക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാൻ അറിയാത്തതും വ്യക്തികളുടെ സമ്മതം മറ്റേതൊരു കാര്യത്തിലും എന്നതു പോലെ ലൈംഗികതയിലും പ്രണയത്തിലും അത്യാവശ്യമാണെന്നും നമ്മുടെ നാട്ടിൽ എത്ര കുട്ടികള്‍ക്ക് അറിയാം. സ്വതന്ത്രമായി ചിന്തിക്കുന്ന ചെറിയൊരു ന്യൂനപക്ഷം കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത്തരം മൂല്യങ്ങള്‍ പകര്‍ന്നു നല്‍കുമെങ്കിലും നമ്മുടെ ആൺകുട്ടികളിൽ വലിയൊരു വിഭാഗത്തിനും ഇത്തരം ധാരണകള്‍ ശാസ്ത്രീയമായി പകര്‍ന്നു ലഭിച്ചിട്ടില്ല. എങ്കിലും ഞങ്ങള്‍ അസ്വസ്ഥരാണ്! പ്രശ്നം സദാചാരമാണ്. സ്കൂള്‍ പ്രായത്തിൽ തന്നെയുള്ള കുട്ടികളെ ലൈംഗികബന്ധത്തിനു പ്രോത്സാപ്പിക്കുമെന്നും ഇത് കുട്ടികളെ വഴിതെറ്റിക്കുമെന്നുമാണ് സദാചാര മലയാളിയുടെ ആശങ്ക. പക്ഷെ യാഥാര്‍ഥ്യം മറിച്ചാണ്. സെക്സ് എജ്യൂക്കേഷൻ കൊടുത്താലും ഇല്ലെങ്കിലും ഹൈസ്കൂളിലും കോളേജിലുമുള്ള കുട്ടികളിൽ പ്രണയവും സെക്സും എല്ലാമുണ്ടാകും. ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്. നമ്മള്‍ കണ്ണടച്ച് ഇരുട്ടാക്കുന്നു എന്നു മാത്രം. എന്നാൽ ശരിയായ വിദ്യാഭ്യാസം ലഭിച്ചാൽ കുട്ടികള്‍ക്ക് അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് പിന്മാറാനും ശരിയായ തീരുമാനങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കാനും സാധിക്കും. പങ്കാളി നോ പറഞ്ഞാലോ ബ്രേക്കപ്പ് ആയാലോ അതൊരു സ്വാഭാവികമായ കാര്യമാണെന്നും കുട്ടികള്‍ക്ക് മനസിലാകും. ബന്ധങ്ങള്‍ അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് 'തേപ്പ്'അല്ലെന്നു നമ്മുടെ കുട്ടികള്‍ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനു പരിഹാരം ആത്മഹത്യയോ കൊലപാതകമോ ആസിഡ് ആക്രമണമോ അല്ലെന്നും അവര്‍ മനസ്സിലാക്കണം. ഫിസിക്സിൽ ആണവോർജത്തെപ്പറ്റി പഠിക്കുന്ന കുട്ടി അടുത്ത ദിവസം അണുബോംബിടാൻ പോയ ചരിത്രമില്ലല്ലോ. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെയും കണ്ണടച്ച് എതിർക്കേണ്ടതല്ല, കുട്ടികൾക്ക് ശരിയായ ബോധ്യങ്ങൾ നൽകുന്നതും തെറ്റായ ബന്ധങ്ങളും പെരുമാറ്റവും മനസ്സിലാക്കി കൊടുക്കുന്നതുമായ ഒരു പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ സദാചാരവും മണ്ടൻ ചിന്തയും മൂലം ഇല്ലാതാക്കി കളയേണ്ടതല്ല. നമുക്ക് വേണം ശരിയായ ലിംഗാവബോധം അപകടകരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ തുടരുന്ന കലിപ്പൻ്റെ കാന്താരിമാരും അന്യൻ്റെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ഒളിഞ്ഞുനോക്കുന്ന ഷമ്മിമാരും ഇല്ലാതാകാൻ ലൈംഗികവിദ്യാഭ്യാസം കിട്ടിയേ തീരൂ. ഇതിനുള്ള ചര്‍ച്ചയാണ് വനിതാ കമ്മീഷൻ അധ്യക്ഷ തുടങ്ങി വെച്ചത്. പുരോഗമനപരമായ ഒരു വിഷയത്തെ സദാചാരത്തിൻ്റെ കണ്ണു കൊണ്ട് കണ്ട് വിവാദമുണ്ടാക്കുകയല്ല വേണ്ടത്. കണക്കിലും ചരിത്രത്തിലും ഫിസിക്സിലും ക്ലാസ് മുറികളിൽ നിന്ന് കിട്ടുന്ന അതേ ശാസ്ത്രീയതയോടു കൂടി ലൈംഗികതയെയും സാമൂഹികബന്ധങ്ങളെയും സമീപിക്കാൻ കേരളത്തിലെ കുട്ടികള്‍ക്ക് കഴിയണം. #💓 ജീവിത പാഠങ്ങള്‍ #👨‍👨‍👧‍👦 ജീവിതം #📔 കഥ #✍️പൊതുവിജ്ഞാനം