#acharya manish ji #health #kidney stones #panchkarams How Pickles Can Improve Digestion & Boost Your Health | Acharya Manish Ji "
📞 For natural healing guidance, call: 93561-93565
क्या अचार आपकी पाचन और सेहत के लिए फायदेमंद हैं?
इस वीडियो में आचार्य मनीष जी बताते हैं कि अपने हर खाने में, खासकर दोपहर के खाने में अदरक या लहसुन का अचार शामिल करना क्यों फायदेमंद है।
इसके सेवन से गैस और एसिडिटी में राहत मिल सकती है।
आजकल बाजार में जो अचार आते हैं, उनमें कलौंजी, जीरा और अन्य प्राकृतिक मसाले बहुत कम इस्तेमाल होते हैं। बचपन में हम मूली, गाजर और खीरे खाते थे, नमक और नींबू के साथ, और प्राकृतिक जूस जैसे गन्ने का रस पीते थे। लेकिन आज हम कोल्ड ड्रिंक, चिप्स और फ्रेंच फ्राइज जैसी चीज़ें खा रहे हैं, जिससे सेहत प्रभावित हो रही है।
अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगे तो Like करें, Share करें और Comment जरूर करें।