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#🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🥶विंटर हेल्थ टिप्स #helth tips#helth #health #Health & Fitness
🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 - dalrrl: 57 reareiy कीकक्षी ऐख्ी दखाओ० दोबारा गर्म न करें 3i3 1 Knowledge २. आलू - हरा न खाएं Best 3 कच्चा न खाएं मशरूम 0 ज़्यादा देर तक न रखें ४. चावल (ು  ज़्यादा गहरा न छीलें  ব্রীা 5, Aslok Kuma ६. ब्रोकली ज़्यादा न पकाएं कुचले हुए हों तो न खाएं ७. टमाटर अगर अगर नरम या पानी जैसा हो तो इस्तेमाल न ८. प्याज़ ' अंकुरित हो रहा हो तो न ख अगर अंदरसे 9. লচধুন ओटस ' अगर बासी हो तो न खाएं 10. तलने के बाद दोबारा इस्तेमाल न करें নল 11, ज़्यादा बार गर्मन करें 12 UIdo (ುಲ శ' अगर सूखा या फटा हुआ हो तो न ' 13, १४. पत्तेदार सब्ज़ियां गीला न रखें dalrrl: 57 reareiy कीकक्षी ऐख्ी दखाओ० दोबारा गर्म न करें 3i3 1 Knowledge २. आलू - हरा न खाएं Best 3 कच्चा न खाएं मशरूम 0 ज़्यादा देर तक न रखें ४. चावल (ು  ज़्यादा गहरा न छीलें  ব্রীা 5, Aslok Kuma ६. ब्रोकली ज़्यादा न पकाएं कुचले हुए हों तो न खाएं ७. टमाटर अगर अगर नरम या पानी जैसा हो तो इस्तेमाल न ८. प्याज़ ' अंकुरित हो रहा हो तो न ख अगर अंदरसे 9. লচধুন ओटस ' अगर बासी हो तो न खाएं 10. तलने के बाद दोबारा इस्तेमाल न करें নল 11, ज़्यादा बार गर्मन करें 12 UIdo (ುಲ శ' अगर सूखा या फटा हुआ हो तो न ' 13, १४. पत्तेदार सब्ज़ियां गीला न रखें - ShareChat