Manisha Ankush Valvi
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Health and Beauty tips(care)
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Manisha Ankush Valvi
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3 घंटे पहले
#helth tips#helth #health #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
helth tips#helth - जोड़ों के दर्द से परेशान हैं॰ क्या आप ये है रामबाण इलाज! अरंडी अदरक ঘইলু समस्याः जोड़ों में असहनीय লু ল্লবত্া उपायः दर्द और सूजन সীsী १ चम्मच मेथी पाउडर , 1 चम्मच कद्द्दूकस किया हुआ अदरक और 3 चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर हल्का गर्म करें। इसे जोड़ों पर लगाकर मालिश करें २०मिन्ट के लिए छोड़ दें। दर्द में तुरंत आराम मिलेगा। चेतावनीः अगर ज्यादा सूजन इस जानकारी को अपने दोस्तों या लालिमा हो, तो तुरंत डॉक्टर से और परिवार के साथ शेयर करें सलाह लें और नुस्खा न अपनाएं। और लाइक करना न भूलें! जोड़ों के दर्द से परेशान हैं॰ क्या आप ये है रामबाण इलाज! अरंडी अदरक ঘইলু समस्याः जोड़ों में असहनीय লু ল্লবত্া उपायः दर्द और सूजन সীsী १ चम्मच मेथी पाउडर , 1 चम्मच कद्द्दूकस किया हुआ अदरक और 3 चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर हल्का गर्म करें। इसे जोड़ों पर लगाकर मालिश करें २०मिन्ट के लिए छोड़ दें। दर्द में तुरंत आराम मिलेगा। चेतावनीः अगर ज्यादा सूजन इस जानकारी को अपने दोस्तों या लालिमा हो, तो तुरंत डॉक्टर से और परिवार के साथ शेयर करें सलाह लें और नुस्खा न अपनाएं। और लाइक करना न भूलें! - ShareChat
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3 घंटे पहले
#health #helth tips#helth #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स
health - अनचाहे मस्से नहीं रहेगें कच्चे पपीते का सफेद दूध निकाल मस्सों पर लगाने से शरीर दिन में सूख कर ৯ ঔনমাষ্ট মম্ষী মান্স 10 झड़ने लगते हैं 46 अनचाहे मस्से नहीं रहेगें कच्चे पपीते का सफेद दूध निकाल मस्सों पर लगाने से शरीर दिन में सूख कर ৯ ঔনমাষ্ট মম্ষী মান্স 10 झड़ने लगते हैं 46 - ShareChat
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3 घंटे पहले
#🤳 मेरी सेल्फ़ी #📸High Contrast Photography😎 #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 #📷 फैशन फोटोग्राफी #🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी
🤳 मेरी सेल्फ़ी - ShareChat
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3 घंटे पहले
#📷 फैशन फोटोग्राफी #🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 #📸High Contrast Photography😎
📷 फैशन फोटोग्राफी - MYVIBE BLACK & WHITE STORIES SHOT ON SONY Al MY VIBE MYVIBE BLACK & WHITE STORIES SHOT ON SONY Al MY VIBE - ShareChat
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1 दिन पहले
#helth tips#helth #health #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
helth tips#helth - शरीर कै यैे १० सकैत es भूल से भी नजरअंदाज मत करना! से खून आना बार-बार सिर दर्द মমুনী பரிகிகி Vitamin C কী কর্মী उपायः रोज २ ३ लीटर उपायः आंबला, संतरा , पानी पिएं। नींबू ज्यादा खाएं। अंगुलियों में ज्ञनझनाहट मीठा खाने की ज्यादा इच्छा Vitamin B12 কী কর্মী Magnesium की कमी उपायः केले, बादाम और हरी उपायः दूध, दही, अंडा और सब्जियों खाएं। दालःखाए। हमेशा थकान रहना बाल ज्यादा झड़ना Iron की कमी Vitamin D / B12 கிகரி उपायः पालक, चुकंदर और उपायः रोज १५२२० मिनट धूप लें। गुड खाएं। गंध ठीक से नहीं आना जीभ में जलन Zinc কী কর্মী Vitamin 8 की कमी उपायः कहू के बीज और उपायः साबुत अनाज और मुंगफली खाएं। दही खाएं। ऑर-बार जमर्ही आना बार-बार चकर आना সাঁনমীসন কী কর্মী Low Blood Pressure उपायः रोज २० ३० मिंनट बॉक और उपायः नमक और पानी एक्सरसाइज करें। का सही सेवन करें। शरीर कै यैे १० सकैत es भूल से भी नजरअंदाज मत करना! से खून आना बार-बार सिर दर्द মমুনী பரிகிகி Vitamin C কী কর্মী उपायः रोज २ ३ लीटर उपायः आंबला, संतरा , पानी पिएं। नींबू ज्यादा खाएं। अंगुलियों में ज्ञनझनाहट मीठा खाने की ज्यादा इच्छा Vitamin B12 কী কর্মী Magnesium की कमी उपायः केले, बादाम और हरी उपायः दूध, दही, अंडा और सब्जियों खाएं। दालःखाए। हमेशा थकान रहना बाल ज्यादा झड़ना Iron की कमी Vitamin D / B12 கிகரி उपायः पालक, चुकंदर और उपायः रोज १५२२० मिनट धूप लें। गुड खाएं। गंध ठीक से नहीं आना जीभ में जलन Zinc কী কর্মী Vitamin 8 की कमी उपायः कहू के बीज और उपायः साबुत अनाज और मुंगफली खाएं। दही खाएं। ऑर-बार जमर्ही आना बार-बार चकर आना সাঁনমীসন কী কর্মী Low Blood Pressure उपायः रोज २० ३० मिंनट बॉक और उपायः नमक और पानी एक्सरसाइज करें। का सही सेवन करें। - ShareChat
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1 दिन पहले
#health #helth tips#helth #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
health - जापान के लोग पतले क्यों होते हैं? क्योंकि वो ठंडा नहीं , गर्म पानी पीते हैं! सुबह गर्म पानी पीना आंतों में जमी चर्बी और तेल को पिघलाकर बाहर निकाल देता है। इसे पेट का "स्टीम वॉश" (Steam Wash) कहा जाता है। जापान के लोग पतले क्यों होते हैं? क्योंकि वो ठंडा नहीं , गर्म पानी पीते हैं! सुबह गर्म पानी पीना आंतों में जमी चर्बी और तेल को पिघलाकर बाहर निकाल देता है। इसे पेट का "स्टीम वॉश" (Steam Wash) कहा जाता है। - ShareChat
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Manisha Ankush Valvi
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1 दिन पहले
#helth tips#helth #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #health #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स
helth tips#helth - गर्मी में जांघों के बीच रगड़ से त्वचा छिल जाती है तो नहाने के बाद नारियल तेल और कपूर हल्का लगाएं इससे जलन कम होती है और त्वचा जल्दी ठीक होने लगती है। गर्मी में जांघों के बीच रगड़ से त्वचा छिल जाती है तो नहाने के बाद नारियल तेल और कपूर हल्का लगाएं इससे जलन कम होती है और त्वचा जल्दी ठीक होने लगती है। - ShareChat
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1 दिन पहले
#🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी #📷 फैशन फोटोग्राफी #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 #📸High Contrast Photography😎
🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी - narzo 50 50 2026.05.10 14:10 narzo 50 50 2026.05.10 14:10 - ShareChat
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Manisha Ankush Valvi
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1 दिन पहले
#📸High Contrast Photography😎 #🤳 मेरी सेल्फ़ी #📷 फैशन फोटोग्राफी #🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸
📸High Contrast Photography😎 - ShareChat
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Manisha Ankush Valvi
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1 दिन पहले
Thank you 😊🙏 mychat ☺️ friends dil se shukriya 🙏☺️🎉🥳 #📜 Whatsapp स्टेटस #🤟 सुपर स्टेटस #📸High Contrast Photography😎 #share
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