Tips to Lose Belly Fat: जिम का टंटा खत्म, AIIMS डॉ. ने बताए 3 रूल, हफ्तों में पिचक जाएगा मोटे से मोटा पेट
डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, अगर आप इन तीनों आदतों को रोजाना सही तरीके से अपनाते हैं, तो कुछ हफ्तों में पेट की चर्बी कम होने का असर दिखने लगता है। शुरुआत में फर्क कम लगेगा, लेकिन रेगुलर फॉलो करने रिजल्ट साफ दिखाई देते हैं।