sun Images & Post | ShareChat - #news@

#news@ - Author on ShareChat

1K views • 5 months ago

నిలబడండి: టైమ్లో . ఈ ఎండలో భారతదేశంలో సూర్యరశ్మి పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ . మెజారిటీ ప్రజలు విటమిన్-డి లోపంతో సతమతమవుతున్నారు మీకు 30-100 ng/ mL మధ్య ఉంటే డి విటమిన్ సరిపడా ఉందని అర్థం: సహజంగా దీనిని పెంచుకునేందుకు రోజూ ఉదయం 10 నుంచి మధ్యాహ్నం 2 గంటల మధ్య కనీసం 30 నిమిషాలు ఎండలో ఉండాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు: ఎముకల పుష్టికి; రోగనిరోధక శక్తికి ఈ ಕಲsಮನಿ ಏರನ್ನಾರ. 'సన్షైన్' విటమిన్ ఎంతో నిలబడండి: టైమ్లో . ఈ ఎండలో భారతదేశంలో సూర్యరశ్మి పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ . మెజారిటీ ప్రజలు విటమిన్-డి లోపంతో సతమతమవుతున్నారు మీకు 30-100 ng/ mL మధ్య ఉంటే డి విటమిన్ సరిపడా ఉందని అర్థం: సహజంగా దీనిని పెంచుకునేందుకు రోజూ ఉదయం 10 నుంచి మధ్యాహ్నం 2 గంటల మధ్య కనీసం 30 నిమిషాలు ఎండలో ఉండాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు: ఎముకల పుష్టికి; రోగనిరోధక శక్తికి ఈ ಕಲsಮನಿ ಏರನ್ನಾರ. 'సన్షైన్' విటమిన్ ఎంతో

2 shares

More like this

arjun sam

Sun 🌞 problems Be Like 😂😂.. . . . . #sun #summer #funnyreels #comedy #trending

9

18
nandu

#sun #summer #📽ట్రెండింగ్ వీడియోస్📱 #😎Thug Life😂 #🎬ఫన్నీ వీడియోస్

85

148
Naga Lakshmi

#sunrise #sun #sunrise shoppe

15

6
Srinivas Indian

#Progressing India #⛳భారతీయ సంస్కృతి #sun

11

14
Srinivas Indian

#Progressing India #😇My Status #⛳భారతీయ సంస్కృతి #sun .

15

9
P.S.Vijay kumar(pendyala)

#🌼ఆదివారం స్పెషల్ విషెస్ #Bakthi special##🙏🏻 #శుభోదయం #sun

20

12
(Travellerr06) ✅

#sun

5

13
🇮🇳❤️PRAVEEN😊KRISHNA❤️🇮🇳

#షేర్ చాట్ బజార్👍 #📖జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్👩‍💼 #📽ట్రెండింగ్ వీడియోస్📱 #💪పాజిటీవ్ స్టోరీస్ #sun

12

18