ShareChat
click to see wallet page
search
#ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ #ಅಡುಗೆ
ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ - Infographic firm (1080x1350 px) ಝುಚ್ಚಿನಿ(zuchini) ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್ (ಬ್ರೋಕೋಲಿ ಜೂತೆಗೆ ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಫೈಡ್ ರೈಸ್) ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು (Ingredients) ` ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Cooking Method) . 3-4 &38n ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತಯಾರಿ . ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು . ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈಗಿ 4 రేవా దిగయిగద . ಯನ್ನು ತಂವಾಗಲು ಬಡಿ ಆಕ್ಕಿ ಇರಣೀಕಿಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಣ್ಣ; ఎల్్లా ಕಾಳ ಕಾರಾಗಿ' ১৫ 2-3 ಟೀಬಲ್ ಬೀಯಿಸಿದ ಆಕ್ಕಿ " 4రేవా ಜೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿನಿ  నెర్పినా యిజ్నిని - 1 మధ్యెమె . ಸ್ಚಿರ್ ಫ್ರೈಪ್ರಕ್ತಿಯೆ . ಶುಂಠಿ - 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಗಾತ್ರ ದೊಡ್ಡ ಕಾದಾಯಿಯbಲ್ಲಿ 2-3 ಟೀಬಲ್ ಸ್ಟೂನ್ ಎಣ್ಣಿ ಐಸಿ . ಮತ್ತು ಬ್ರೋಕೋಲಿ - 1 ಕಪ್' ಮಾಡಿ ಎಷ್ಟೆ ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ ಶಂಠಿ, ಬಿಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ" 4-5 ಕಾಯಿ ಹಸಿಮೆಣನಿನಕಾಯಿ ಹಾಠಿ. ನುಗಂಧ ಬರುವವರಿಗಿ (ಸುಮಾರು 30 ನಿಕಿಂಡ್) ಹುರಿಯಿರಿ  ಈಗ ಯುಕ್ಡಿನಿ ' ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 1 = % ಕಪ್ ಕಯಾರೆಟ್ ` ಕಾರಟ್, ಕಯಾಪ್ಪಿಕಂ, ಬಟಾಣ (ಮತ್ತುಕರ್ನ್ ಇರ್ದರ) ನೇರಿಸಿ: ಮಧ್ಧಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 3-4 ನಿಮಿಸ್ಟಿರ್ ವೈ ಮಾಡಿ ಸೋಯಾ ಸಾನ್  ಕೃಾಸ್ಸಿಕಂ - % ಕಪ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೃಲ್ಮೃರುವಾಗಬೇಕು ಆದರ ಕರಕಸಗಿರಲಿ: 1y-2 ಟೀಬಲ್ ಸ್ಪೊನ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೂ ಕೆಟಹ್ ' ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ - % ಕಪ್ ఆర్మి సెరినువుదు ಟೀಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ (ಐಚ್ಚಿಕ) . ಈಗ ತಂನಾದ ಬೀಯೀರ ಆಕಕಿಯನ್ನು ನೀರಿಸಿ ಅಕ್ಕಿ స్తింగా లనియినా - 4-5 ಒಡೆಯದಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಲಸಿ: ಕರಿಮೆಣಸು ಪುಡಿ ` ದಂಡಗಳು %-% ಟೀ ಸ್ರೂನ್ ' ನಾನ್ ಮತ್ತು ಮನಾಲಿ ಟೊಮಯಾಲೊ ಕಿಡಪ್ ನೇರಿಸಿ ; ರುಚಿಗಿ ತಕ್ಕಷ್ಪು . ನೋಯಾ ನನ್ ಮತ ஸவ ಮೇಲಿ ಉವ್ರು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣನು ಪುಡಿ ಟಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ'" ಕಲಸಿ. ಸುಮಾರು ? ನಿಮಿಷ ಹುರಿಯಿರಿ, ಐಚೈಿಕ ಪದಾರ್ಧಗಳು   ಅಂಶಿಮ ಹಂತ ಸ್ಷೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ Y ಕಪ್ ಕೊನೆಗಿ ಸ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಹಸಿರು ಭಾಗ ಕೃಲಪಎಳ್ಳಿ  ಕಲ್ಸ್ೆನ ಎಳಳೈಎಣ್ಣಿ - % ಟೀ ನ್ಫೂನ್ ' ನತ್ತು ಬೇರಾದರ ನಿಂಟಿ ರಸ ನೇರಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗ್ಲಾನ್ ಆರಿಸಿ, ಬಸಿ ಬಸಿ ರತ್ಯಿನಿ ಬೈಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸ - % ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಬಿಲ್ಗ ನಾನ್ ಆಧವಾ ಟೊಮೃಾತೊ ತaಣ ಸೇನಿಸಿ ಹೆಷ್ಟುವರಿ ಸ್ರ್ಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಹಸಿರು ಭಾಗ ಸಾಸ್ ೫ೊತೆ ಟಿನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದುತ್ತರೆ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು YouTube ವಾಯ್ಸು್ಓವರ್ ಸ್ತ್ರಿ್ಟ್ ಆಗಿ ಆಧವಾ ಕಾರ್ಟ ವಿಡಿಯೋ / ರೀಲ್ಸ್ ಸೃಶ್ಚ್ ರೂಹದಲ್ಲೂ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು  ಇದೇ Infographic firm (1080x1350 px) ಝುಚ್ಚಿನಿ(zuchini) ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್ (ಬ್ರೋಕೋಲಿ ಜೂತೆಗೆ ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಫೈಡ್ ರೈಸ್) ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು (Ingredients) ` ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Cooking Method) . 3-4 &38n ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತಯಾರಿ . ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು . ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈಗಿ 4 రేవా దిగయిగద . ಯನ್ನು ತಂವಾಗಲು ಬಡಿ ಆಕ್ಕಿ ಇರಣೀಕಿಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಣ್ಣ; ఎల్్లా ಕಾಳ ಕಾರಾಗಿ' ১৫ 2-3 ಟೀಬಲ್ ಬೀಯಿಸಿದ ಆಕ್ಕಿ " 4రేవా ಜೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿನಿ  నెర్పినా యిజ్నిని - 1 మధ్యెమె . ಸ್ಚಿರ್ ಫ್ರೈಪ್ರಕ್ತಿಯೆ . ಶುಂಠಿ - 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಗಾತ್ರ ದೊಡ್ಡ ಕಾದಾಯಿಯbಲ್ಲಿ 2-3 ಟೀಬಲ್ ಸ್ಟೂನ್ ಎಣ್ಣಿ ಐಸಿ . ಮತ್ತು ಬ್ರೋಕೋಲಿ - 1 ಕಪ್' ಮಾಡಿ ಎಷ್ಟೆ ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ ಶಂಠಿ, ಬಿಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ" 4-5 ಕಾಯಿ ಹಸಿಮೆಣನಿನಕಾಯಿ ಹಾಠಿ. ನುಗಂಧ ಬರುವವರಿಗಿ (ಸುಮಾರು 30 ನಿಕಿಂಡ್) ಹುರಿಯಿರಿ  ಈಗ ಯುಕ್ಡಿನಿ ' ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 1 = % ಕಪ್ ಕಯಾರೆಟ್ ` ಕಾರಟ್, ಕಯಾಪ್ಪಿಕಂ, ಬಟಾಣ (ಮತ್ತುಕರ್ನ್ ಇರ್ದರ) ನೇರಿಸಿ: ಮಧ್ಧಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 3-4 ನಿಮಿಸ್ಟಿರ್ ವೈ ಮಾಡಿ ಸೋಯಾ ಸಾನ್  ಕೃಾಸ್ಸಿಕಂ - % ಕಪ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೃಲ್ಮೃರುವಾಗಬೇಕು ಆದರ ಕರಕಸಗಿರಲಿ: 1y-2 ಟೀಬಲ್ ಸ್ಪೊನ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೂ ಕೆಟಹ್ ' ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ - % ಕಪ್ ఆర్మి సెరినువుదు ಟೀಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ (ಐಚ್ಚಿಕ) . ಈಗ ತಂನಾದ ಬೀಯೀರ ಆಕಕಿಯನ್ನು ನೀರಿಸಿ ಅಕ್ಕಿ స్తింగా లనియినా - 4-5 ಒಡೆಯದಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಲಸಿ: ಕರಿಮೆಣಸು ಪುಡಿ ` ದಂಡಗಳು %-% ಟೀ ಸ್ರೂನ್ ' ನಾನ್ ಮತ್ತು ಮನಾಲಿ ಟೊಮಯಾಲೊ ಕಿಡಪ್ ನೇರಿಸಿ ; ರುಚಿಗಿ ತಕ್ಕಷ್ಪು . ನೋಯಾ ನನ್ ಮತ ஸவ ಮೇಲಿ ಉವ್ರು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣನು ಪುಡಿ ಟಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ'" ಕಲಸಿ. ಸುಮಾರು ? ನಿಮಿಷ ಹುರಿಯಿರಿ, ಐಚೈಿಕ ಪದಾರ್ಧಗಳು   ಅಂಶಿಮ ಹಂತ ಸ್ಷೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ Y ಕಪ್ ಕೊನೆಗಿ ಸ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಹಸಿರು ಭಾಗ ಕೃಲಪಎಳ್ಳಿ  ಕಲ್ಸ್ೆನ ಎಳಳೈಎಣ್ಣಿ - % ಟೀ ನ್ಫೂನ್ ' ನತ್ತು ಬೇರಾದರ ನಿಂಟಿ ರಸ ನೇರಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗ್ಲಾನ್ ಆರಿಸಿ, ಬಸಿ ಬಸಿ ರತ್ಯಿನಿ ಬೈಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸ - % ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಬಿಲ್ಗ ನಾನ್ ಆಧವಾ ಟೊಮೃಾತೊ ತaಣ ಸೇನಿಸಿ ಹೆಷ್ಟುವರಿ ಸ್ರ್ಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಹಸಿರು ಭಾಗ ಸಾಸ್ ೫ೊತೆ ಟಿನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದುತ್ತರೆ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು YouTube ವಾಯ್ಸು್ಓವರ್ ಸ್ತ್ರಿ್ಟ್ ಆಗಿ ಆಧವಾ ಕಾರ್ಟ ವಿಡಿಯೋ / ರೀಲ್ಸ್ ಸೃಶ್ಚ್ ರೂಹದಲ್ಲೂ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು  ಇದೇ - ShareChat