*🌞~ आज का हिन्दू पंचांग ~🌞* *⛅दिनांक - 03 जनवरी 2026* *⛅दिन - शनिवार* *⛅विक्रम संवत् - 2082* *⛅अयन - दक्षिणायण* *⛅ऋतु - शिशिर* *⛅मास - पौष* *⛅पक्ष - शुक्ल* *⛅तिथि - पूर्णिमा दोपहर 03:32 तक तत्पश्चात् प्रतिपदा* *⛅नक्षत्र - आर्द्रा शाम 05:27 तक तत्पश्चात् पुनर्वसु* *⛅योग - ब्रह्म सुबह 09:05 तक, तत्पश्चात् इन्द्र प्रातः 05:16 जनवरी 04 तक, तत्पश्चात् वैधृति* *⛅राहुकाल - प्रातः 09:50 से सुबह 11:11 तक (उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅सूर्योदय - 07:09* *⛅सूर्यास्त - 05:54 (सूर्योदय एवं सूर्यास्त उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅दिशा शूल - पूर्व दिशा में* *⛅ब्रह्ममुहूर्त - प्रातः 05:23 से प्रातः 06:16 तक (उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅अभिजीत मुहूर्त - दोपहर 12:10 से दोपहर 12:53 तक (उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅निशिता मुहूर्त - रात्रि 12:05 जनवरी 04 से रात्रि 12:58 जनवरी 04 तक (उज्जैन मानक समयानुसार)* *🌥️व्रत पर्व विवरण - पौषी पूर्णिमा, शाकम्भरी पूर्णिमा, माघ स्नान (03 जनवरी से 01 फरवरी तक)* *🌥️विशेष - पूर्णिमा के दिन स्री-सहवास तथा तिल का तेल खाना और लगाना निषिद्ध है एवं प्रतिपदा को कूष्माण्ड (कुम्हड़ा, पेठा) न खाये, क्योंकि यह धन का नाश करने वाला है। (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंड: 27.29-34)* https://whatsapp.com/channel/0029VaARDIOAojYzV7E44245 *🔹सर्दियों में उपयोगी पुष्टि व शक्तिवर्धक प्रयोग🔹* *🔸१] २५ ग्राम देशी काले चने धोकर रात को १२५ मि.ली. पानी में भिगो दें । सुबह इन चनों को खूब चबा – चबाकर खायें, साथ में किशमिश भी खा सकते हैं । ऊपर से चने के पानी में दो चम्मच शहद मिलाकर पी जायें । शरीर बलवान व शक्तिशाली होता है तथा वीर्य पुष्ट होता है ।* *🔸२] ५० ग्राम गोंद को घी में तल लें । ५० – ५० ग्राम अजवायन, काले तिल व मूँगफली के दानों को अलग – अलग भूनकर सभीको कूट लें । फिर इस मिश्रण को तथा किसे हुए ५० ग्राम सूखे नारियल (खोपरा) को ७५० ग्राम गुड़ में मिला के रख लें । सुबह खाली पेट ५० ग्राम मिश्रण खूब चबा – चबाकर खायें ।इसके १ – २ घंटे बाद हलका सुपाच्य भोजन करें । इससे शरीर पुष्ट होता है, बल-वीर्य की वृद्धि होती है । वायुरोग, बहुमुत्रता व बच्चों की बिस्तर में पेशाब करने की समस्या में भी लाभ होता है । #🔯ज्योतिष #✡️ज्योतिष समाधान 🌟 #🌟देखिए खास ज्योतिष उपाय