ShareChat
click to see wallet page
search
vikasganga@creation. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
vikasganga@creation.
922 ने देखा
•
#⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - त्येकाने दिवसाची सुरुवात एका ग्लास पाण्याने T करणे हा एक अत्यंत साधा पण प्रभावी उपाय मानला जातो. रात्रीच्या ६ ते ८ तासांच्या झोपेनंतर आपले शरीर काहीसे डिहायड्रेट झालेले असते. अशा वेळी रिकाम्या पोटी पाणी प्यायल्याने शरीराची अंतर्गत यंत्रणा पुन्हा सक्रिय होण्यास मदत होते. मात्र, पाण्याचे तापमान तुमच्या शरीरावर वेगवेगळा परिणाम होऊ शकतो. त्येकाने दिवसाची सुरुवात एका ग्लास पाण्याने T करणे हा एक अत्यंत साधा पण प्रभावी उपाय मानला जातो. रात्रीच्या ६ ते ८ तासांच्या झोपेनंतर आपले शरीर काहीसे डिहायड्रेट झालेले असते. अशा वेळी रिकाम्या पोटी पाणी प्यायल्याने शरीराची अंतर्गत यंत्रणा पुन्हा सक्रिय होण्यास मदत होते. मात्र, पाण्याचे तापमान तुमच्या शरीरावर वेगवेगळा परिणाम होऊ शकतो. - ShareChat