ShareChat
click to see wallet page
search
maheswari - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
maheswari
348 ने देखा
•
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ஆய்வுகள் கூறுவதுபடி, தூக்கக் குறைபாடு பெண்களை அதிகமாக பாதிக்கிறது பெண்களின் மூளை சிக்கலானதால் போதியதூக்கம் இல்லையெனில் மனச்சோர்வு இதய நோய் நீரிழிவு உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற அபாயங்கள் அதிகரிக்கும் அதனால் பெண்களுக்கு போதுமான தூக்கம் என்பது ஆடம்பரம் அல்ல. ( அவசியம் ஆய்வுகள் கூறுவதுபடி, தூக்கக் குறைபாடு பெண்களை அதிகமாக பாதிக்கிறது பெண்களின் மூளை சிக்கலானதால் போதியதூக்கம் இல்லையெனில் மனச்சோர்வு இதய நோய் நீரிழிவு உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற அபாயங்கள் அதிகரிக்கும் அதனால் பெண்களுக்கு போதுமான தூக்கம் என்பது ஆடம்பரம் அல்ல. ( அவசியம் - ShareChat