ShareChat
click to see wallet page
search
#⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - झोपेतून उठल्यावर आपला मेंदू संथ गतीने काम करायला फेसबुक, व्हॉट्सअप सुरुवात करतो. अशातच अचानक किंवा बातम्या पाहिल्याने मेंदूवर माहितीचा प्रचंड भडिमार होतो. यामुळे दिवसभर डोकं जड वाटणे किंवा चिडचिड होणे असे प्रकार घडतात. सकाळी उठल्याबरोबर फोन पाहिल्याने तुमचा मेंदू करण्याऐवजी इतरांच्या मेसेजला  स्वतःच्या कामाचा विचार उत्तर देण्यात किंवा रिल्स पाहण्यात व्यस्त होतो. यामुळे दिवसभर कोणत्याही एका कामात मन लागत नाही. झोपेतून उठल्यावर आपला मेंदू संथ गतीने काम करायला फेसबुक, व्हॉट्सअप सुरुवात करतो. अशातच अचानक किंवा बातम्या पाहिल्याने मेंदूवर माहितीचा प्रचंड भडिमार होतो. यामुळे दिवसभर डोकं जड वाटणे किंवा चिडचिड होणे असे प्रकार घडतात. सकाळी उठल्याबरोबर फोन पाहिल्याने तुमचा मेंदू करण्याऐवजी इतरांच्या मेसेजला  स्वतःच्या कामाचा विचार उत्तर देण्यात किंवा रिल्स पाहण्यात व्यस्त होतो. यामुळे दिवसभर कोणत्याही एका कामात मन लागत नाही. - ShareChat