ShareChat
click to see wallet page
search
surendra 2272 lalbaug mumbaikar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
surendra 2272 lalbaug mumbaikar
5K ने देखा
•
6 घंटे पहले
https://epaper.pudhari.news/articledetails/Mumbai/PUDHARI_MUM/page/8/article/PUDHARI_MUM_20260401_08_1/zoom #⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - पुढारीं इन्फोग्राफिक्स फ्रिजऐवजी माठातील पाणी पिणे फायद्याचे उन्हाळ्यात अनेकांना भरपूर थंड पाणी प्यावेसे वाटते . अशा वेळी बहुतेक लोक फ्रिजमधील थंड पाणी पितात . मात्र आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते , यामुळे कधी कधी घशाला त्रास होऊ शकतो किंवा पोटाच्या समस्या वाढू शकत्तात. अशा परिस्थितीत मातीच्या माठातील पाणी आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते. मातीच्या माठातील पाणी त्याच्या चवी आणि थंडपणाव्यतिरिक्त अनेक महत्त्चवाचे आरोग्यदायी फायदेदेखील देते. शरीराचे तापमान घशापासून आतड्यांपर्यंत राहते नियंत्रित हे पाणी फायदेशीर उन्हाळ्यात शरीरातील पाण्याची मातीच्या माठातील पाण्याला एक टिकवून 7 पातळी 1 मातीसारखा सुगंध ठेवण्याचा Tಹ, हा सर्वांत स्वस्त , सुरक्षित असतो . आरोग्य तज्ज्ञांच्या आणि प्रभावी मार्ग आहे. मते , हे पाणी घशापासून मातीच्या भांड्यातील आतड्यांपर्यंत पाण्यात खनिजांचे फायदेशीर आहेः आजारी लोकसुद्धा प्रमाण नाढते; तर फ्रिजमधील पाण्यात माठातील पाणी निश्चिंतपणे पिऊ Taಗ ar. मातीमधून उन्हाळ्यात दररोज शकतात त्याचे सेवन केल्याने शरीराला फायदेशीर ठरणारी नैसर्गिक पोषक शरीर निरोगी आणि ताजेतवाने राहते rra horilr. रोगप्रतिकार शक्ती पचनसंस्था होते मजबूत राहते सक्रिय फ्रिजच्या पाण्यामुळे अनेकदा मातीच्या भांड्यातील पाणी आजारांपासून संरक्षण करते . घसा खवखवणे , उष्माघात आयुष मंत्रालय सकाळी कोमट किंवा इतर समस्या उदभवू पाणी पिण्याची शिफारसदेखील সান্নান; সানান পাণা करते. पण , हे कोमट पाणो साठवण्याचा फायदा हा आहे की॰ माती पाण्यातील अशुद्धी সানীন্া ক্িনা নান্মান্া शोषून घेते . त्यामुळे शरीरातील भांड्यातून पिणे उत्तम मानले विषारी द्रव्ये बाहेर टाकण्यास जाते. त्यामुळे पचनसंस्था सक्रिय मदत होत़े आणि रोगप्रतिकार राहते व शरीरातील हानिकारक शक्ती मजबूत होते . पदार्थ बाहेर पडतात पुढारीं इन्फोग्राफिक्स फ्रिजऐवजी माठातील पाणी पिणे फायद्याचे उन्हाळ्यात अनेकांना भरपूर थंड पाणी प्यावेसे वाटते . अशा वेळी बहुतेक लोक फ्रिजमधील थंड पाणी पितात . मात्र आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते , यामुळे कधी कधी घशाला त्रास होऊ शकतो किंवा पोटाच्या समस्या वाढू शकत्तात. अशा परिस्थितीत मातीच्या माठातील पाणी आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते. मातीच्या माठातील पाणी त्याच्या चवी आणि थंडपणाव्यतिरिक्त अनेक महत्त्चवाचे आरोग्यदायी फायदेदेखील देते. शरीराचे तापमान घशापासून आतड्यांपर्यंत राहते नियंत्रित हे पाणी फायदेशीर उन्हाळ्यात शरीरातील पाण्याची मातीच्या माठातील पाण्याला एक टिकवून 7 पातळी 1 मातीसारखा सुगंध ठेवण्याचा Tಹ, हा सर्वांत स्वस्त , सुरक्षित असतो . आरोग्य तज्ज्ञांच्या आणि प्रभावी मार्ग आहे. मते , हे पाणी घशापासून मातीच्या भांड्यातील आतड्यांपर्यंत पाण्यात खनिजांचे फायदेशीर आहेः आजारी लोकसुद्धा प्रमाण नाढते; तर फ्रिजमधील पाण्यात माठातील पाणी निश्चिंतपणे पिऊ Taಗ ar. मातीमधून उन्हाळ्यात दररोज शकतात त्याचे सेवन केल्याने शरीराला फायदेशीर ठरणारी नैसर्गिक पोषक शरीर निरोगी आणि ताजेतवाने राहते rra horilr. रोगप्रतिकार शक्ती पचनसंस्था होते मजबूत राहते सक्रिय फ्रिजच्या पाण्यामुळे अनेकदा मातीच्या भांड्यातील पाणी आजारांपासून संरक्षण करते . घसा खवखवणे , उष्माघात आयुष मंत्रालय सकाळी कोमट किंवा इतर समस्या उदभवू पाणी पिण्याची शिफारसदेखील সান্নান; সানান পাণা करते. पण , हे कोमट पाणो साठवण्याचा फायदा हा आहे की॰ माती पाण्यातील अशुद्धी সানীন্া ক্িনা নান্মান্া शोषून घेते . त्यामुळे शरीरातील भांड्यातून पिणे उत्तम मानले विषारी द्रव्ये बाहेर टाकण्यास जाते. त्यामुळे पचनसंस्था सक्रिय मदत होत़े आणि रोगप्रतिकार राहते व शरीरातील हानिकारक शक्ती मजबूत होते . पदार्थ बाहेर पडतात - ShareChat