ShareChat
click to see wallet page
search
#உடல் நலம் காப்போம்
உடல் நலம் காப்போம் - ருளைக்கிழங்கு உ ^< இரவு காலை ೭ouuol உரபை உருளைக்கிழங்கு மற்ற காய்கறிகளை விட மாவு கலோரிகள் அதிகம் இரவு கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கிறது சாப்பிடுவது உணவாக உடல் பருமனை மினரல்ஸ் நிறைந்த உணவு ஏற்படுத்தலாம் ருளைக்கிழங்கு உ ^< இரவு காலை ೭ouuol உரபை உருளைக்கிழங்கு மற்ற காய்கறிகளை விட மாவு கலோரிகள் அதிகம் இரவு கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கிறது சாப்பிடுவது உணவாக உடல் பருமனை மினரல்ஸ் நிறைந்த உணவு ஏற்படுத்தலாம் - ShareChat