ShareChat
click to see wallet page
search
#💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
💪Health டிப்ஸ் - நுரையீரலை சுத்தம் செய்ய.! எலுமிச்சை சாறு, காலையில் மில்லி 300 அதன்பின்னர் ஒருமணி நேர இடைவேளைக்கு பிறகு சுத்தமான திராட்சை சாறு பருகவும் 300 மில்லி இதில் சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீர் எதையும் சேர்க்கக்கூடாது  300 மில்லி கேரட் சாறு, மதிய உணவுக்கு முன்பு இரவு உறங்க செல்லும் முன்பு மில்லி 400 பொட்டாசியம் நிறைந்த கிரேன்பெரி குடிக்கவும் ள்ளுறுப்புகளில் முக்கியமாக சிறுநீர்ப்பாதை  இவை உ நுரையீரல் தொற்றுக்களை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகின்றது  இந்த சமயங்களில் எளிதாக ஜீரணமடையக்கூடிய எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது  உணவகளை நுரையீரலை சுத்தம் செய்ய.! எலுமிச்சை சாறு, காலையில் மில்லி 300 அதன்பின்னர் ஒருமணி நேர இடைவேளைக்கு பிறகு சுத்தமான திராட்சை சாறு பருகவும் 300 மில்லி இதில் சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீர் எதையும் சேர்க்கக்கூடாது  300 மில்லி கேரட் சாறு, மதிய உணவுக்கு முன்பு இரவு உறங்க செல்லும் முன்பு மில்லி 400 பொட்டாசியம் நிறைந்த கிரேன்பெரி குடிக்கவும் ள்ளுறுப்புகளில் முக்கியமாக சிறுநீர்ப்பாதை  இவை உ நுரையீரல் தொற்றுக்களை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகின்றது  இந்த சமயங்களில் எளிதாக ஜீரணமடையக்கூடிய எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது  உணவகளை - ShareChat