ShareChat
click to see wallet page
search
surendra 2272 lalbaug mumbaikar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
surendra 2272 lalbaug mumbaikar
654 ने देखा
•
http://epaper.navakal.in/articledetails/Mumbai/NAKAL_MUM/page/6/article/NAKAL_MUM_20260216_6_2/zoom #⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - Te हेल्दी टिप्स सूर्यफुलाच्या बिया पोषक आणि आरोग्यदायी असतातः दररोजचा मानसिक ताण आणि आहारामुळे पचनसंस्था कमजोर चुकीच्या होते. या तणावाचा थेट परिणाम आपल्या लायनिंग वर म्हणजेच 'गट आतड्याच्या आतील थरावर होतो॰ सूर्यफूल बियांमध्ये असलेले व्हिटॅमिन मॅग्नेशियम গিক 5, 3TTTTT-ః फॅटी 31RT घटक ह व आतड्यांमधील ಫ सूज करन নিমা ನಕ संरक्षण যা ٥»٢١٥، शरीरातील जळजळ कमी Sxa 3If सूक्ष्मजीवांच्या संतुलनाला पचनसंस्थेतील पोटफुगी, त्यामुळे साह्य करतात अँसिडिटी , बद्घकोष्ठता यांसारख्या समस्या दिवसातून दूर राहतात. डॉक्टरांच्या मते, एक ते दोन चमचे सूर्यफूल बीज पुरेसे ठरते प्रमाणात घेतल्यास पचनावर उलटा Uగ परिणाम होऊ शकतो सकाळच्या नाश्त्यासाठी मटकी वाफवून किंवा ব্রাণী उकडलेली मटकी परतून शरीराला दिवसभर ऊर्जा देते॰ शाकाहारी लोकांसाठी हा प्रथिनांचा उत्तम स्रोत आहेः मटकीमध्ये असते खूप फायबर जास्त मूळव्याधीच्या विकारामध्ये अनेक वळ। शौचावाटे रक्त पडते. अशा वेळी उकडलेली मटकी खाल्ली असता रक्त पडणे थांबते Te हेल्दी टिप्स सूर्यफुलाच्या बिया पोषक आणि आरोग्यदायी असतातः दररोजचा मानसिक ताण आणि आहारामुळे पचनसंस्था कमजोर चुकीच्या होते. या तणावाचा थेट परिणाम आपल्या लायनिंग वर म्हणजेच 'गट आतड्याच्या आतील थरावर होतो॰ सूर्यफूल बियांमध्ये असलेले व्हिटॅमिन मॅग्नेशियम গিক 5, 3TTTTT-ః फॅटी 31RT घटक ह व आतड्यांमधील ಫ सूज करन নিমা ನಕ संरक्षण যা ٥»٢١٥، शरीरातील जळजळ कमी Sxa 3If सूक्ष्मजीवांच्या संतुलनाला पचनसंस्थेतील पोटफुगी, त्यामुळे साह्य करतात अँसिडिटी , बद्घकोष्ठता यांसारख्या समस्या दिवसातून दूर राहतात. डॉक्टरांच्या मते, एक ते दोन चमचे सूर्यफूल बीज पुरेसे ठरते प्रमाणात घेतल्यास पचनावर उलटा Uగ परिणाम होऊ शकतो सकाळच्या नाश्त्यासाठी मटकी वाफवून किंवा ব্রাণী उकडलेली मटकी परतून शरीराला दिवसभर ऊर्जा देते॰ शाकाहारी लोकांसाठी हा प्रथिनांचा उत्तम स्रोत आहेः मटकीमध्ये असते खूप फायबर जास्त मूळव्याधीच्या विकारामध्ये अनेक वळ। शौचावाटे रक्त पडते. अशा वेळी उकडलेली मटकी खाल्ली असता रक्त पडणे थांबते - ShareChat